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    老年白癜風患者運動要注意哪些問題

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    醫(yī)生主講實錄

    老年白癜風患者運動時要注意下列問題:

    1,保護局部皮膚,避免局部皮膚的外傷,如擦傷,摔傷以及刀割傷,燙傷或者陽光暴曬引起的過敏或者異物摩擦刺激引起的過敏情況。

    2,運動時要循序漸進,避免做延展性比較強的,對于肌肉骨頭有損傷的運動。

    3,運動時要做好充分的運動前準備工作,做好拉伸工作,避免軟組織的損傷。

    4,運動后要注意補水補充氨基酸補充無機鹽,促進整個機能的修復。最后運動后要注意洗浴時避免感冒或者皮膚外傷的情況。

    以上內(nèi)容僅供參考

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