<sup id="scpux"></sup>

    高血脂最好吃什么食物

    00:00
    01:24

    醫(yī)生主講實錄

    高血脂的患者最好應該吃低鹽低脂清淡的食物,不要吃膽固醇含量比較高的食物,比如說動物內(nèi)臟以及油炸之類的食品。需要增加新鮮蔬菜,水果,粗糧等的攝取,比如說可以適當多進食一些山楂,葡萄,蘋果,獼猴桃,胡蘿卜,冬瓜,香菇,芹菜,蕎麥以及玉米等的攝取。

    主食米面等也可以進行適量的攝取,患者進餐的時候不宜過飽,七分飽即可,餐后應該增加活動,來控制好患者的體重等。高脂血癥的患者也不能吃那些含糖分比較高的食物,比如說糕點之類的或者是巧克力等,也不要喝飲料。高血脂的患者平素的話也不能喝肉湯、骨頭湯和魚湯等,可以喝那些蔬菜湯,比如說薺菜湯、冬瓜湯等。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      四虎欧美性爱 | 综合视频区 | 操比电影在线观看 | 天天日,夜夜撸 | 国产五月丁香好好日 | 日本黄色片免费看 | 欧美A片久久 | 成人无码 在线观看免费视频 | 丰满大乳露双乳呻吟 | 欧美肏比视频 |