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    額頭脫發(fā),后腦勺白發(fā)怎么辦?

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    醫(yī)生主講實錄

    如果患者出現(xiàn)了脫發(fā),長白頭發(fā)這種情況,大多是與精神緊張,壓力過大或者營養(yǎng)不良等原因有關(guān),首先建議患者可以到正規(guī)的醫(yī)院進行一些檢查,查明原因后再根據(jù)檢查的結(jié)果對癥治療。

    平常的日常生活當(dāng)中,建議患者注意合理的安排自己的休息時間,保證足夠的睡眠,盡量避免熬夜和過度的勞累,平時要熱愛生活,享受生活,不可以煩躁易怒。平時也可以經(jīng)常通過按摩頭皮,勤梳頭的辦法來促進血液的循環(huán),飲食方面可以多吃一些黑色的食物,以及一些富含銅鐵元素的食物。

    以上內(nèi)容僅供參考

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