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• 落枕了怎么快速好起來

  落枕了想要快速好起來，可以按摩疼痛的肌肉、向相反的方向活動(dòng)脖子等緩解局部肌肉的痙攣。落枕其實(shí)就是頸部的肌肉痙攣，也就是頸部前后左右有一組肌肉過度的痙攣抑制頸部的活動(dòng)，由于肌肉疼痛左右上下都不敢動(dòng)否則會疼得很厲害。但是如果不去活動(dòng)，保持姿勢就會繼發(fā)的使其他組肌肉疼起來。因此落枕首先要按摩疼痛的肌肉，要向相反的方向活動(dòng)脖子，比如右側(cè)的肌肉疼痛不敢動(dòng)，就向左側(cè)慢慢的活動(dòng)，頭、頸彎曲，使右側(cè)的肌肉慢慢的拉開，可以做一些牽引、按摩，使痙攣的肌肉快速的松開使痙攣緩解，使頸部的活動(dòng)范圍恢復(fù)正常。在正常的活動(dòng)范圍之下，落枕疼痛很快就會恢復(fù)起來。

  

  01:43
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 12684次

• 如何讓肩周炎快速康復(fù)

  肩周炎要想快速的康復(fù)，我們還是得從這個(gè)疾病的病理機(jī)制、病理特點(diǎn)，來給他進(jìn)行治療。這個(gè)疾病的病理特點(diǎn)和病理機(jī)制，是他這個(gè)肩關(guān)節(jié)囊的粘連，關(guān)節(jié)囊它原來有15—18毫升的容積，肩周炎的患者，他的容積顯著下降，甚至只有5毫升。所以要想肩周炎快速恢復(fù)，我們就需要解除肩關(guān)節(jié)囊的，容積變小這么一個(gè)問題。所以可以通過，肩關(guān)節(jié)腔里面的液壓灌注，使狹窄的關(guān)節(jié)腔變大。第二就是針對狹窄和粘連的部位，進(jìn)行針刀的松解，這兩個(gè)方法結(jié)合起來，就可以使肩周炎的癥狀，得到迅速的改善。甚至有些病人，經(jīng)過一個(gè)療程的治療，就可以達(dá)到臨床的痊愈。

  

  01:16
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 6086次

• 怎樣讓感冒快速好起來
  大致有以下幾個(gè)方面:第一，應(yīng)該按時(shí)用藥，不要間斷的用藥，應(yīng)該一直用藥，連續(xù)用一周左右，相信感冒很快就好。第二，應(yīng)該注意休息，避免勞累，不要吃辛辣刺激性的食物，以及吸煙，飲酒，熬夜等等。第三，應(yīng)該增強(qiáng)免疫力，增加體質(zhì)鍛煉，以提高免疫力來對抗感冒引起的病毒和細(xì)菌，并且可以堅(jiān)持每天按摩迎香穴，并且可以服用一些調(diào)制的方藥，比如貫眾，紫蘇，荊芥各十克，再加上甘草五克來煎煮，然后進(jìn)行口服，相信感冒快速的就會好起來。對于感冒四季均有發(fā)生，尤其是冬季為主。并且老年人，體質(zhì)虛的，嬰幼兒更為常見，所以說，讓感冒快速好起來，做到以上幾點(diǎn)就是最好的辦法。
  語音時(shí)長 1:22”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-19 79187次

• 怎么讓感冒快速好起來
  感冒是一種自限性疾病，大部分感冒病程比較短，病情比較輕，一般病程為7-10天。要讓感冒快速好起來，首先應(yīng)當(dāng)積極的對癥治療，感冒的患者，如出現(xiàn)咳嗽的癥狀，可以應(yīng)用甘草片，蛇膽川貝液等止咳的藥物進(jìn)行治療，出現(xiàn)咽喉疼痛，可以應(yīng)用西瓜霜含片，西地碘含片等藥物，緩解咽喉疼痛的癥狀。另外，感冒的患者，還需要應(yīng)用一些抗感冒的藥物來進(jìn)行治療。如應(yīng)用復(fù)方氨酚烷胺膠囊，感冒清熱顆粒，板藍(lán)根顆粒等藥物來緩解感冒的癥狀。另外，感冒的患者還要注意休息，避免勞累，平常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營養(yǎng)，提高免疫力，這樣有助于感冒的康復(fù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:33”
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-14 20549次

• 如何讓感冒快速好起來
  病情分析：想要感冒快速好起來，建議患者一定要注意適當(dāng)?shù)腻憻捲鰪?qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，然后按時(shí)按量配合醫(yī)生服用抗感冒的藥物進(jìn)行治療。意見建議：建議患者在感冒的時(shí)候要多喝水，能夠促進(jìn)身體新陳代謝，排出體內(nèi)的毒素，使身體盡快的恢復(fù)，同時(shí)患者還應(yīng)該要注意室內(nèi)的空氣保持清新流通，溫度、濕度要適宜。
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-05-26 1302次

• 怎樣讓感冒快速好起來
  感冒是臨床上非常常見的呼吸道疾病，對于感冒怎么能夠快速好起來需要做到以下幾點(diǎn)，第一，應(yīng)該注意休息，保證睡眠，避免熬夜，禁止吸煙飲酒。第二，多喝水，多吃綠葉蔬菜、粗糧以及多吃含有維C和水分的水果，第三，按時(shí)服用藥物控制病情，相信做到以上三點(diǎn)，感冒就很快會好起來。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-04 10508次

• 怎樣讓感冒快速好起來
  大致有以下幾個(gè)方面:第一，應(yīng)該按時(shí)用藥，不要間斷的用藥，應(yīng)該一直用藥，連續(xù)用一周左右，相信感冒很快就好。第二，應(yīng)該注意休息，避免勞累，不要吃辛辣刺激性的食物，以及吸煙，飲酒，熬夜等等。第三，應(yīng)該增強(qiáng)免疫力，增加體質(zhì)鍛煉，以提高免疫力來對抗感冒引起的病毒和細(xì)菌，并且可以堅(jiān)持每天按摩迎香穴，并且可以服用
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 1461次

• 怎樣讓感冒快速好起來
  感冒是常見的呼吸道疾病，要讓感冒快速好起來，關(guān)鍵在于合理的休息、飲食調(diào)整與適當(dāng)?shù)乃幬镏委?。一、合理休息感冒后，身體需要充足的休息來恢復(fù)體力和免疫力?；颊邞?yīng)保證每天7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間，避免過度勞累，以免加重病情。二、飲食調(diào)整感冒期間，飲食應(yīng)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-25 0次