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    骨折了吃什么補(bǔ)品

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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    骨折了不建議吃補(bǔ)品。很多患者,尤其是老年人骨折后,尤其喜愛吃補(bǔ)品,認(rèn)為補(bǔ)品含有豐富的氨基酸、鈣質(zhì)等某些營養(yǎng)成分??梢杂行У拇龠M(jìn)骨折愈合,提高自身免疫力及抵抗力。其實(shí)這種方法是錯(cuò)誤的。目前市場上的補(bǔ)品非常多,魚龍混雜,而且很多補(bǔ)品含有重金屬、激素等不良成分。過多的攝入可能會(huì)對患者造成一定的傷害,甚至對骨折的愈合也有影響。

    因此,骨折后不建議吃補(bǔ)品。應(yīng)當(dāng)行健康規(guī)律的飲食,注意休息,適當(dāng)補(bǔ)充高鈣食品,如牛奶,海帶,蝦皮等,多日出曬太陽,同樣可以使骨折愈合。

    以上內(nèi)容僅供參考

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