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• 飲食鍛煉注意事項

  股骨頭壞死，患者人群中飲食應該有所注意：第一個，我們就是攝入高蛋白的食物。第二，維生素含量比較豐富的食物，還有含鐵、含鈣比較豐富的食物。況且這些食物容易消化，這些食物應該給股骨頭患者提供多樣化食物，營養(yǎng)應該全面的食物，這是他主要的一個食物的情況。具體他的鍛煉情況，因為股骨頭發(fā)展有不同的發(fā)展階段，不同的病理發(fā)展階段，所以不同階段，他的鍛煉的辦法應該是不一樣的。如果在早期患者病變不是很重，癥狀不是很重，患者可以進行游泳、騎自行車，扶拐的情況下可以平地行走。還可以進行髖關節(jié)的活動，預防髖關節(jié)粘連，同時可以預防下肢的肌肉萎縮，進行腿部的肌肉訓練等等。但是如果他進展到了股骨頭壞死的階段，發(fā)展比較迅速的階段，這個時候應該在床上進行鍛煉。床上進行髖關節(jié)的活動鍛煉，預防髖關節(jié)粘連，還可以進行下肢肌力的鍛煉，預防下肢肌肉的萎縮，這個時候主要應該在床上鍛煉。這個時拄拐下地，容易進一步加速他股骨頭的塌陷。所以這個時候絕對不能應該進行一個比較強度大的鍛煉，像他上下樓梯、下蹲，這些動作絕對去避免。所以我們在不同的時期，不同的病理變化階段，應該選擇不同的鍛煉方法。但是對于股骨頭壞死患者來說，他的病程長，治療時間長，一定在他治療過程給予適當?shù)腻憻?，能讓這個功能有所改善，病情進一步的延緩。

  

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  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2018-09-04 12194次

• 甲亢飲食注意事項

  甲亢的飲食我們俗稱，毒性彌漫性甲狀腺腫Graves病。Graves病，它的病因是甲狀腺產(chǎn)生了，針對促甲狀腺激素受體的抗體，TRAb高，它會引起甲狀腺的這種自身免疫性的炎癥反應。所以哪些因素能促進甲狀腺激素的合成，第一就是攝碘，高攝入的碘，所以我們平時在飲食中，限碘是非常重要的，因為碘是合成甲狀腺素的最主要的原料。所以碘，我們發(fā)現(xiàn)它可以導致一些甲狀腺自身抗體，這些自身抗體增加，所以攝碘一定要限制，所以海帶、紫菜，這些東西是絕對不能吃的，海鮮也是要非常非常注意，要控制的東西。

  

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  王毅飛 主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2019-01-24 16022次

• 孕期注意事項及飲食禁忌
  36周之前每個月產(chǎn)檢一次，36周之后每周產(chǎn)檢一次，孕前三個月注意吃葉酸，懷孕的中期四、五個月要注意補鈣。四個月以后可能是四個半月感覺到胎動，要密切注意胎動。正常的胎動每小時三到五次，如果覺得過快過慢要隨時就診，尤其是孕滿期的時候必要的時候查胎心監(jiān)護，排除是否有胎兒宮內(nèi)發(fā)育缺氧。飲食的禁忌，西瓜和螃蟹是屬于寒涼的，是可以滑胎的，要盡量少吃或者不吃更安全。還有就是要吃新鮮的蔬菜和水果，應季的是更好一些。盡量少吃大魚大肉，因為大魚大肉可引起過度的肥胖，出現(xiàn)妊娠合并癥、并發(fā)癥，甚至危及生命，比較危險，所以要把體重控制好飲食控制好，做好定期的產(chǎn)檢。
  語音時長 1:24”
  張文娟 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-09-29 4453次

• 孕期注意事項
  孕期是一個非常美妙的人生經(jīng)歷，但同時也伴隨著一些不適緊張危險或者一些困惑，對于孕婦生活當中的方方面面都會影響腹中的胎兒，因此孕婦呢應該注意生活當中的每個細小的細節(jié)，并且要耐心地對待，讓孕期生活輕松愉快，也讓腹中的寶寶能以最佳的狀態(tài)到來，準爸爸準媽媽們在孕期一定要做好各個方面的功課。妊娠期內(nèi)孕婦的身心會發(fā)生很大的變化，作為孕婦那就要正視這些細節(jié)的變化，在孕期尤其要注意營養(yǎng)素的補充像葉酸，鐵，維生素a，維生素d，還有鈣和其他的一些微量元素，女性在孕前的三個月就要開始服用葉酸，一直持續(xù)服用到孕后三個月，另外要注意一些藥物的慎重選擇，如果有必要使用一些藥物一定要在醫(yī)生的指導下來使用，并且原理以及污染的環(huán)境，注意觀察這些孕期的一些不適不正常的現(xiàn)象，如果有不適一定要及時就醫(yī)，并且那樣要避免煙酒的刺激。
  語音時長 1:40”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-31 6163次

• 男性備孕期飲食有什么注意事項
  病情分析：男性備孕期飲食方面，建議多吃一些含有鋅元素的食物，例如生蠔，龍蝦，螃蟹，這樣對精子發(fā)育有所幫助，因為精子發(fā)育所需要的重要營養(yǎng)元素為鋅元素。另外，還要多進食一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，例如牛肉，羊肉和蛋白粉，這樣對精子發(fā)育也有所幫助。只有當精子發(fā)育正常時，才可以增高備孕成功的幾率。意見建議：男性備孕期間，建議多鍛煉身體，規(guī)律睡眠，戒煙戒酒，盡量保持良好的情緒。同時還要預防尿道炎，附睪炎和睪丸炎，以免影響精子正常發(fā)育。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2021-09-13 1802次

• 早泄飲食注意事項
  病情分析：早泄的飲食習慣要注意以清淡為主，多吃新鮮的瓜果蔬菜，營養(yǎng)要均衡，不要吃辛辣，刺激，生冷，油膩的食物。意見建議：如果患者出現(xiàn)了射精過早，無法控制射精的時間，抑郁，煩悶，精神壓力過大，失眠等癥狀，建議及時的治療，可選用西藥進行調(diào)理，如果想要進行長期的調(diào)理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好，平時要多參加戶外運動，增加身體的抵抗力。
  王雪穎 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-11-21 1702次

• 孕期注意事項
  孕期一般需要注意飲食、合理休息、保持良好的心態(tài)、定期孕檢、規(guī)范用藥等，身體如果有不適癥狀，應及時就醫(yī)。1、注意飲食：孕期在飲食方面需要保持攝入充足的營養(yǎng)，以滿足自身與胎兒發(fā)育所需，可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、礦物質(zhì)等食物，如蛋類、瘦肉、新鮮的蔬菜和水果、堅果等。2、合理休息：每天應規(guī)律作息，保證充
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 懷孕注意事項和飲食
  懷孕期間注意定期產(chǎn)檢、謹慎用藥、適當飲食。1、定期產(chǎn)檢：標準化產(chǎn)前檢查能盡快發(fā)現(xiàn)懷孕并發(fā)癥，及時發(fā)現(xiàn)胎兒異常，評估孕婦和胎兒的安全性，確定分娩時機和方式，確保母嬰安全。因此，需要聽從醫(yī)生的建議，按時進行產(chǎn)前檢查。2、謹慎用藥：大多數(shù)藥物可以通過胎盤直接作用于胎兒，因此在懷孕期間沒有特殊原因時不要使用
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-05-19 463次