腱鞘炎這種疾病在臨床當(dāng)中是一種常見(jiàn)病，也是一種多發(fā)病，對(duì)于預(yù)防腱鞘炎的發(fā)生，首先還是要積極的注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免反復(fù)重復(fù)某一種動(dòng)作，避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。
腱鞘炎發(fā)生在手指的部位是最為常見(jiàn)的，那么在日常的生活以及工作當(dāng)中，避免過(guò)度的活動(dòng)手指，比如經(jīng)常的織毛衣，打字或者反復(fù)的敲打鍵盤(pán)等等，這種情況下，都能夠有效地預(yù)防腱鞘炎的發(fā)生，同時(shí)還要加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免過(guò)度的使用空調(diào)風(fēng)扇，避免過(guò)多的接觸冷水。如果出現(xiàn)了腱鞘炎，一定要積極的注意休息，加強(qiáng)保暖，使用活血化瘀的中藥進(jìn)行局部的熱敷燙洗，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療，比如雙氯芬酸鈉，洛索洛芬鈉。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
