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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    女性在來月經(jīng)期間吃榴蓮對(duì)身體也是有好處的,榴蓮營養(yǎng)豐富,可以為機(jī)體提供營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,榴蓮是熱性的食物,吃榴蓮也可以改善痛經(jīng)的,但是吃榴蓮也要適量,不易過量的,否則容易導(dǎo)致上火。

    女性在來月經(jīng)的時(shí)候,吃水果方面沒什么特殊的限制,只要是常溫的水果就可以,不要吃從冰箱里拿出來涼的水果。在來月經(jīng)期間,飲食方面也需要加以注意,不要吃過于辛辣刺激性寒涼的食物,多吃一些軟爛易消化的食物,一定不要飲酒,或者喝含有酒精的飲料,否則會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)血量增多的。

    以上內(nèi)容僅供參考

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