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    醫(yī)生主講實錄

    孕婦可以適量的吃鵝肉,因為鵝肉的營養(yǎng)價值較高,具有益氣補虛,健脾暖胃,祛濕止咳的作用。對于身體虛弱,氣血不足和營養(yǎng)不良的人食用,能夠達到良好的保健作用。

    鵝肉中含有多種維生素和礦物質,例如維生素A含量豐富,能夠預防夜盲癥,對于皮膚發(fā)育有好處。鵝肉中鈣,鐵等礦物質含量豐富,能夠促進胎兒的骨骼發(fā)育,預防孕婦發(fā)生骨質疏松和貧血的癥狀。但是孕婦不要一次性吃大量的鵝肉,以免引起腹痛,腹脹等消化不良的癥狀,還可能會導致體內濕熱郁積,引起濕疹等皮膚疾病。

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