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• 腸癌應(yīng)該如何預(yù)防

  我們就要從腸道的腫瘤的病因說(shuō)起，如果是有遺傳危險(xiǎn)因素的，比如家族里面有人，尤其是我們的一二級(jí)的親屬，兄弟姐妹，我們的父母有腸道腫瘤的病史的時(shí)候，我們自己也一定要注意，每隔兩年就建議這些患者的親屬去做一下腸鏡的檢查。如果發(fā)現(xiàn)息肉，就是說(shuō)沒(méi)有惡變的要及時(shí)的進(jìn)行處理，防止他們變成惡性的腫瘤。平常的生活，也建議少吃高脂肪的食物，因?yàn)楦咧镜仁澄飼?huì)增加腸道腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)。平常我們的習(xí)慣的盡量健康，比如煙酒盡量的不沾，熬夜一定要少。如果我們采取相對(duì)比較健康的生活方式，少吃非常肥膩的食物，增加纖維和維生素的攝入，我們多吃新鮮的蔬菜、水果、谷物，少吃肥膩的食物，少吃腌制的食物，盡量的少吸煙，少飲酒，盡量地減少熬夜的次數(shù)，腸道腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)可能會(huì)明顯的降低。

  

  01:51
  劉曉瓏 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-24 11863次

• 帕金森怎樣預(yù)防

  帕金森氏病是大家很害怕的疾病，大家如果覺(jué)得得了好像得了絕癥一樣。其實(shí)帕金森氏病可以有一些辦法來(lái)預(yù)防的，首先這是比較慢性的進(jìn)行性疾病，常發(fā)生于老年人群中，導(dǎo)致帕金森氏病出現(xiàn)的原因有很多，有環(huán)境因素、有遺傳因素、年齡因素。另外有一些患者長(zhǎng)期有氧化應(yīng)激，長(zhǎng)期壓力過(guò)大或者經(jīng)常受腦外傷等因素，都可以導(dǎo)致。首先要避免這些常見(jiàn)的危險(xiǎn)因素，我們遺傳因素很難改變。但是后面的一些因素呢是可以變化的，藥物治療是治療帕金森氏病的根本的治療手段，目前沒(méi)有根本性可以阻止疾病進(jìn)展的一個(gè)特異性辦法。一般來(lái)講，當(dāng)患者出現(xiàn)臨床癥狀的時(shí)候，我們腦袋里面的黑質(zhì)多巴胺能神經(jīng)元，至少死亡50%以上。那么紋狀體的多巴胺含量至少減少80%以上，就會(huì)出現(xiàn)臨床癥狀了。我們必須要采取有效的措施，阻止多巴胺能神經(jīng)元的死亡。目前，我們檢查發(fā)現(xiàn)，基因突變以及快速動(dòng)眼睡眠障礙、嗅覺(jué)減退等等，是帕金森氏病早期的一個(gè)相對(duì)來(lái)講非特異性的癥狀。但是這些病變可以提示我們，可能有帕金森氏病的風(fēng)險(xiǎn)，而且這些危險(xiǎn)因素是在帕金森氏病，發(fā)病數(shù)年之前就可能出現(xiàn)。所以如果有類(lèi)似的這一類(lèi)癥狀的患者，可以提前到醫(yī)院檢查。如果有帕金森氏病的風(fēng)險(xiǎn)，我們可以給予相應(yīng)的治療。目前預(yù)防帕金森氏病的方法主要有以下：第一，減少在污染環(huán)境下居住，或者改善我們的居住環(huán)境。第二，有藥物或者食物，包括有抗氧化、神經(jīng)保護(hù)的藥物，可以來(lái)保護(hù)我們神經(jīng)元，減少神經(jīng)的損傷。有一些食物包括維生素E輔酶Q10、魚(yú)油等等可能對(duì)神經(jīng)元有一定的保護(hù)作用。另外，我們預(yù)防帕金森氏病，需要積極控制血壓、控制血糖、減少腦袋的外傷。另外吃一些食物，包括魚(yú)類(lèi)、蝦類(lèi)、薺菜、大蒜、蘑菇等等，對(duì)于帕金森氏病也有一定的預(yù)防作用。

  

  02:53
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-09-29 39854次

• 怎樣預(yù)防腸癌
  腸癌的發(fā)生是多因素長(zhǎng)期相互作用的結(jié)果，所以目前沒(méi)有哪幾種確切的方法能夠絕對(duì)有效的來(lái)預(yù)防腸癌。但是通過(guò)以下方面可以減少腸癌的發(fā)生幾率：首先，建立健康的生活飲食習(xí)慣，多進(jìn)食新鮮的蔬菜水果，減少高動(dòng)物脂肪類(lèi)的食物，像紅肉類(lèi)的食物，尤其像加工類(lèi)的紅肉類(lèi)的食物要減少上述的食物攝入。同時(shí)要適當(dāng)?shù)膱?jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，減少久坐的生活習(xí)慣，從而使患者保持健康的體重，可以減少腸癌的發(fā)生。同時(shí)針對(duì)患有潰瘍性結(jié)腸炎，克羅恩病，腺瘤病或者息肉病患者要進(jìn)行正規(guī)的診治，從而控制上述的疾病，可以來(lái)減少腸癌發(fā)生的幾率。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  劉國(guó)旗 主治醫(yī)師洛陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-11-21 3021次

• 怎樣預(yù)防結(jié)腸癌
  預(yù)防結(jié)腸癌的話，首先可以從飲食方面來(lái)入手，要合理的安排膳食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果等，而對(duì)于蔬菜和水果的選擇，并沒(méi)有過(guò)多的要求或者禁忌，可以根據(jù)患者的飲食喜好，選擇的品種要多樣化一些。同時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些微量元素，像一些鈣元素，鉬元素，硒元素等等。另外，如果患者伴有一些潰瘍性結(jié)腸炎，結(jié)腸息肉、腺瘤或者克羅恩病的話，那么要積極的進(jìn)行上述疾病的治療，從而來(lái)減少結(jié)腸癌的發(fā)生。還要建立良好的生活方式，首先要戒煙、限酒，同時(shí)要積極的堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，控制體重，防止患者出現(xiàn)明顯的肥胖，從而來(lái)減少結(jié)腸癌的發(fā)生等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  劉國(guó)旗 主治醫(yī)師洛陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-11-21 1850次

• 怎樣預(yù)防腸癌
  病情分析：在日常生活中，病人可以通過(guò)調(diào)整生活方式，保證良好的飲食習(xí)慣來(lái)預(yù)防腸癌，平時(shí)病人需要經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，然后要避免高脂肪的食物，避免吸煙、飲酒等不良的習(xí)慣。意見(jiàn)建議：建議30歲或者40歲以上的病人應(yīng)該每半年或者一年到正規(guī)公立醫(yī)院檢查一次腸鏡，然后密切關(guān)注平時(shí)的排便習(xí)慣和大便的性狀。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-01-13 1001次

• 腸癌怎樣預(yù)防
  病情分析：腸癌的預(yù)防主要是患者要保持良好的飲食及生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，避免煙酒，濃茶，咖啡等等，適當(dāng)?shù)某砸恍└呃w維的飲食，避免高脂肪的食物，定期體檢行腸鏡檢查。意見(jiàn)建議：平時(shí)注意避免辛辣，生冷刺激，油炸油膩等食物，保持良好的心情，避免精神過(guò)度焦慮與緊張。如果腸鏡檢查有早期癌癥或癌前病變的情況要及時(shí)治療。
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-28 601次

• 怎樣預(yù)防大腸癌
  要從大腸癌發(fā)病原因上追根來(lái)源，大腸癌最常見(jiàn)的原因是息肉癌變，早發(fā)現(xiàn)息肉，早切除，是預(yù)防大腸癌的主要辦法，還有就是遺傳大腸癌，有家族病史的，要及早進(jìn)行腸鏡檢查。對(duì)于部分病人可以做結(jié)腸切除，平時(shí)不要過(guò)度肥胖，經(jīng)常鍛煉身體，少吃辛辣、刺激性食物，
  朱希山 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-09-11 0次

• 怎樣預(yù)防結(jié)腸癌復(fù)發(fā)
  對(duì)于結(jié)腸癌復(fù)發(fā)的預(yù)防，一般來(lái)說(shuō)需要做好以下幾點(diǎn)：第一，手術(shù)中一定要切除干凈，因?yàn)槿绻中g(shù)中有殘留，術(shù)后很快就會(huì)引起復(fù)發(fā)，所以說(shuō)術(shù)中盡量切除徹底，并且要根據(jù)手術(shù)后的病理分期來(lái)進(jìn)行輔助性的化療，靶向治療或者其它治療。第二，手術(shù)后積極的復(fù)查，不管是腫瘤標(biāo)志物，還是胸腹部CT，還是電子結(jié)腸鏡，非常有必要，發(fā)
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-18 511次