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• 高血脂癥飲食注意

  高血脂是指血液中的膽固醇和甘油三酯水平的升高，是血液中油脂的過多，所以高血脂的原因，一部分和遺傳基因有關(guān)系。另一部分主要的原因就是不健康的生活方式，其中不健康的生活方式包括一個是過度油膩的飲食，一個就是缺乏運動、過度肥胖。所以說高血脂癥的人控制飲食是非常必要的，而且是非常重要的。那么高血脂的人群，應(yīng)該飲食注意什么呢。應(yīng)該注意不要過度油膩的飲食，所謂不要過度油膩的飲食就是大魚大肉不要吃得過多，像火鍋、涮肉、烤肉、動物內(nèi)臟等等，這些都不適合吃得過多，或者說盡量少吃、不吃。再有就是炒菜放油也不要過多，像一些點心等等也不要吃這些都是導(dǎo)致高血脂的飲食。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 6606次

• 高血脂癥患者飲食注意事項有哪些

  高脂血癥的患者飲食當(dāng)中，首先要控制總的熱量，其次飲食要清淡，要少吃油膩的食物，少吃高膽固醇的食物，比方說動物內(nèi)臟、豬手、蛋黃、魚籽等等，這些高膽固醇的食物盡量要少吃，還有要少吃煎、炸、燒、烤的食物。另外對于糖果類或者甜食也盡量要少吃，平時可以多吃一些洋蔥、木耳、黑木耳這些食品，有助于降血脂。當(dāng)然飲食注意的同時，要適當(dāng)?shù)倪\動，有助于咱們進(jìn)一步的降低血脂。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-01-21 6529次

• 高血脂患者低能量飲食
  高脂血癥是吃出來的，該把吃出來的病再吃回去，也就是注意控制飲食，低能量飲食的概念是限制總體的熱量攝入，主食量要維持著人體必需的生理活動，碳水化合物與復(fù)合碳水化合物為主，來源為谷薯類食物及各種粗糧，嚴(yán)格限制油炸類食品，甜點，點心，蜂蜜和高糖飲料的攝入。還要注意大量的水果，堅果也能夠提供能量，水果推薦量為350克每天，堅果25克每天，同時限制能量攝入的同時，要增加運動量，維持理想的體重，理想的體重概念是身高減掉105乘以1加減10%，每天一次，看自己是否達(dá)標(biāo)。
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  潘凌云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-21 1887次

• 高血脂患者吃什么飲食
  對于存在高血脂的患者，建議其主要就是低鹽低脂飲食，多吃新鮮的瓜果蔬菜，這樣才有助于使血脂恢復(fù)到正常的水平。在結(jié)合生活方式干預(yù)改善以后血脂如果仍然不能達(dá)標(biāo)，這個時候就要吃相關(guān)的降脂藥物來進(jìn)一步的降低血脂，比如說目前患者主要是以總膽固醇和低密度脂蛋白升高為主，建議患者可以口服像他汀類的降脂藥物，代表性的藥物有辛伐他汀、阿托伐他汀等。如果目前患者是以甘油三酯升高為主，這也是目前臨床上比較多見的血脂升高類型，建議患者可以口服像貝特類的降脂藥物，代表性的藥物有苯扎貝特、非諾貝特等?；颊呖梢韵瘸?個月左右，然后去醫(yī)院復(fù)查血脂。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2020-04-27 1854次

• 高血脂患者飲食原則
  病情分析：(1)減少脂肪的攝入量：減少動物性脂肪如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊等。(2)限制膽固醇的攝入量：忌食含膽固醇高的食物，如動物內(nèi)臟、蛋黃、魚子、魷魚等食物。(3)保證充足的蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)主要來自于牛奶、雞蛋、瘦肉類、魚蝦類、大豆和豆制品等食品。(4)多吃富含維生素、無機鹽和纖維素的食物。(5)限制甜食，糖可在肝臟中轉(zhuǎn)化為內(nèi)源性甘油三酯，使血漿中甘油三酯的濃度增高。意見建議：患者一定要到正規(guī)醫(yī)院檢查，確定病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療，避免對身體造成傷害。平時要堅持鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-12-01 2801次

• 高血脂患者可以通過飲食來降低血脂嗎
  病情分析：高血脂患者可以通過飲食來進(jìn)行降血脂治療。當(dāng)然單單通過飲食有時并不能使血脂得到有效的控制，還需要進(jìn)行其他生活方式的調(diào)控。當(dāng)通過生活方式調(diào)控?zé)o法使血脂達(dá)標(biāo)時，就要給予降血脂的藥物控制血脂水平。意見建議：高血脂的患者在平時需要低脂飲食，減少脂肪以及碳水化合物的攝入，多吃蔬菜。同時要積極的控制體重，要進(jìn)行規(guī)律的運動，不吸煙，不飲酒。
  陳添華 副主任醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-07-04 1903次

• 高血脂患者可以通過飲食來降低血脂嗎
  高血脂患者可以通過飲食來降低血脂的。飲食是治療高血脂的基礎(chǔ)，無論采用任何的藥物治療，都必須進(jìn)行飲食治療，飲食治療無效或者病人不能忍耐是可以采用藥物治療。在服用降脂藥物期間也要對飲食進(jìn)行控制，以增強藥物的療效?？蛇x擇富含優(yōu)質(zhì)植物蛋白、植物固醇
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 高血脂飲食怎么注意
  合理飲食是防治高血脂癥的有效措施，還可以通過藥物控制、鍛煉等方法進(jìn)行調(diào)理。高血脂的患者應(yīng)限制膽固醇的攝入，應(yīng)低脂、低鹽、低膽固醇飲食，不要進(jìn)食脂肪高的食物，宜多吃一些新鮮的蔬菜和水果。應(yīng)戒煙戒酒，堅持多到戶外活動，增加體育鍛煉，減少肥胖的發(fā)
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-12 0次