<sup id="scpux"></sup>

    00:00
    01:07

    醫(yī)生主講實(shí)錄

    早上起來有頭暈的情況,一般可能是由于睡眠不足或者是枕頭的高低不適合自己,或者是像一些頸椎出現(xiàn)一些問題,都有可能會(huì)造成頭暈的現(xiàn)象。這種情況下一定要注意,應(yīng)該要及時(shí)的去醫(yī)院檢查一下,找出原因,然后再對(duì)癥治療緩解癥狀。

    如果是由于睡眠不足引起來,一定要注意,晚上不要熬夜,保證睡眠充足。另外,還應(yīng)該要注意避免用腦過度,枕頭的高度要適合自己,避免枕的過高或者是過低,造成頸部不舒服。

    如果平時(shí)有一些頸椎病頸部不舒服的情況,應(yīng)該要及時(shí)的去醫(yī)院檢查,然后積極對(duì)癥治療,以免使情況更加嚴(yán)重。同時(shí)還應(yīng)該要注意適當(dāng)?shù)男菹?,注意勞逸結(jié)合,晚上一定要注意不要熬夜。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      激情婷婷视频在线 | 男女噼啪网站 | 激情精品 | 婷婷五月天黄色电影 | 青青草精品视频 | 五月天毛片 | 玖玖精品视频 | 久久国产欧美 | 大香蕉久久久久久久久久久 | 私拍视频网 |