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• 酸棗仁如何治療失眠

  首先從中醫(yī)學的角度來說，中醫(yī)講五行學說，五行就包括肝、心、脾、肺、腎，這五個臟相生相克的關系。一般的失眠就是因為心腎不交所致，就是在五行里邊心屬火、腎屬水，腎水應該上濟于心，心火應該下降于腎，這樣陰陽才能正常協(xié)調。如果腎水不上濟于心，心火不能下降于腎，這個就叫心腎不交，水火失濟，這個就是失眠的主要原因。在這里治療失眠最好的一味藥物就是酸棗仁。酸棗仁的主要功效是益肝養(yǎng)陰、斂汗生津、鎮(zhèn)靜、寧心安神的作用。我們中藥處方里有一個叫酸棗仁湯，它的主要成分就是酸棗仁，然后川芎、知母、茯苓、甘草，如果在這個基礎上再加一些鎮(zhèn)靜安神的藥物，像菖蒲、遠志；養(yǎng)血的藥物，龍眼肉，效果就會更好。酸棗仁就是通過養(yǎng)肝、養(yǎng)陰來治療失眠的。

  

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  李淑萍 副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院

  2019-01-09 77134次

• 酸棗仁的功效與作用

  中醫(yī)認為酸棗仁它有益肝滋陰、收汗、鎮(zhèn)靜、生津、寧心安神的作用。臨床當中主要用于這幾個方面：第一，養(yǎng)肝寧心作用，用于這種虛煩不眠心煩意亂，肝陽上亢，肝火上行等等這些導致的這種失眠。第二，就是這種血不歸脾，就是這種心脾兩虛的這種失眠，也叫安神助眠，因為血歸脾，脾是統(tǒng)血的。如果血歸到脾里邊，它五臟就比較溫和，人自然就容易安然入眠，如果這個血虛脾不統(tǒng)血，就可以導致失眠，這種失眠我們常用酸棗仁。最常用的這個中藥方劑，也有中成藥叫歸脾丸，它是治療這種心脾兩虛的這種失眠。第三，它就有安五臟的作用，酸棗仁它是有芳香，它是香氣入脾能夠歸脾，同時它又能夠補膽氣，所以它能夠溫膽。而脾臟中醫(yī)認為它是主四肢，四肢的肌肉等等都是歸脾的。所以四肢酸痛，就是因為脾虛受濕導致的，而膽它是助臟之首，十一臟都取決于膽，膽虛往往會造成失眠，還有膽小，還有容易受驚等等。常食用酸棗仁，它對于脾臟對于膽，它都有一個安撫的作用，因此整個來說酸棗仁主要是用于這種滋養(yǎng)肝、膽、脾，還有血等等的，還有心等等這些臟器，來起到助睡眠的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-10-25 301108次

• 高血脂能吃酸棗仁嗎
  患有高血脂這類疾病之后，其實也是可以適量的食用酸棗仁的，但是也一定要控制進食量，因為過多攝入了某種食物，也有可能會對身體帶來不適的感覺。高血脂，這類疾病在患病之后要求飲食方面要低油低脂飲食，而且是治療高脂血癥這類疾病的前提以及基礎。高脂血癥這類疾病需要注意的是，患病之后一定要在飲食方面減少動物內臟，動物外皮，動物油等相應的食物的攝入，這樣可以從飲食方面控制高脂血癥的病情。
  語音時長 01:12”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-03-25 2588次

• 高血壓能吃酸棗仁嗎
  高血壓患者是可以吃酸棗的，酸棗營養(yǎng)十分豐富，還有比較多的糖，蛋白質，淀粉，脂肪，多種維生素和胡蘿卜素，丹寧，硝酸鹽，有機酸和磷，鈣，鐵等物質，營養(yǎng)十分豐富，所以對于高血壓患者也是比較適合的。因為患有高血壓的人群，通過經常食用酸棗，能夠調節(jié)血壓，也能夠使膽固醇及時的排泄，有利于高血壓患者的控制。所以在平常適當?shù)某?，還是有很好的輔助治療效果的。還有像嚴重失眠的人群也適合食用酸棗，具有鎮(zhèn)靜催眠的作用，能夠靜心安神，緩解失眠的癥狀，提高睡眠的質量，所以適當?shù)某詫τ谑哌€是有很好的效果。經常吃還能夠美容養(yǎng)顏，對于治療食欲不振，也有一定的效果。
  語音時長 01:23”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-20 6733次

• 慢性胃炎能吃酸棗仁嗎
  病情分析：慢性胃炎的患者如果有明顯燒心的癥狀，不建議吃酸棗仁，因為酸棗仁味道比較酸，進食后會引起胃酸分泌增加，從而導致燒心癥狀加重。如果胃炎患者沒有明顯臨床癥狀，可以吃酸棗仁。意見建議：酸棗仁具有安神助眠的作用，可以將酸棗仁制成粉末或者酸棗仁膏后食用。要注意除了慢性胃炎以外，消化性潰瘍等胃酸分泌增多的疾病也不宜食用酸棗仁。
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-09-09 3007次

• 炒酸棗仁與酸棗仁區(qū)別
  病情分析：炒酸棗仁是加工過的，而生酸棗仁沒有加工過，酸棗仁的功效是養(yǎng)肝、寧心、安神、斂汗。而炒酸棗仁具有清虛熱生津的作用。生酸棗仁主要用于治療多夢寧心，而炒酸棗仁的收斂之性較強，多用于治療自汗和盜汗失眠等。意見建議：患者一定要在醫(yī)生指導下合理使用酸棗仁，避免對身體造成傷害。平時要注意休息，保證充足睡眠。清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-05-14 35823次

• 有胃炎能吃酸棗仁嗎
  酸棗仁具有養(yǎng)肝，寧心安神，斂汗的功效，患有胃炎的患者可以適量的吃，但是不建議多吃，因為酸棗仁中含有的酸性成分比較多，患有胃炎的患者建議不要經常吃，可以適當?shù)某砸恍?，如果是太多有可能會刺激胃黏膜，而導致胃黏膜受損加重，不利于病情的恢復?；加形秆椎幕颊呖梢苑梦缚奠`膠囊和嗎丁啉片或者是三九胃泰膠囊來進行
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 1156次

• 酸棗仁用量
  酸棗仁煎湯服用一般是6-15g，也可以將酸棗仁研成末口服服用，每次可以取三到五克就可以了。酸棗仁的性味是甘平，主要心經，脾經，肝經，膽經。酸棗仁具有寧心安神，斂干止汗的功效治療，主要治療虛煩不眠，心悸怔仲，體虛自汗，盜汗，對子宮也有興奮的作用，可用于陰血不足，心悸怔仲，失眠健忘，體虛多汗等的治療，而
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-20 5204次