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• 高血壓的患者需要注意哪些

  對(duì)于高血壓患者，我們平時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：①針對(duì)高血壓患者，應(yīng)定期隨訪和測(cè)量血壓，尤其注意清晨血壓的管理，積極治療高血壓。②吸煙會(huì)導(dǎo)致高血壓。煙葉內(nèi)含有尼古丁會(huì)興奮中樞神經(jīng)和交感神經(jīng)，使心率加快，同時(shí)也促使腎上腺釋放大量?jī)翰璺影?，使小?dòng)脈收縮，導(dǎo)致血壓升高。③堅(jiān)持體育鍛煉。④多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品，如土豆、茄子、海帶、萵筍。少吃肉湯類，因?yàn)槿鉁泻鑫镌黾樱軌虼龠M(jìn)體內(nèi)尿酸增加，加重心、肝、腎臟的負(fù)擔(dān)。⑤限制鹽的攝入量：適當(dāng)?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓，減少體內(nèi)的鈉水潴留。

  

  01:44
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 1931次

• 高血壓出現(xiàn)哪些癥狀需要注意

  高血壓的患者，如果出現(xiàn)明顯的頭暈、眩暈、視物模糊或者是突然的覺得，偏側(cè)的身體感覺異常、麻木，甚至是無(wú)力或者突然出現(xiàn)失衡感，要跌倒的這種感覺，一定要盡早的就醫(yī)。這些情況，我們就是要警惕中風(fēng)的先兆，或者中風(fēng)的情況的發(fā)生，最好到醫(yī)院看神經(jīng)內(nèi)科或者是看急診科，做頭顱的CT或者核磁，要排查一下中風(fēng)的這個(gè)情況。高血壓的患者，如果是血壓控制好，一般不會(huì)發(fā)生這樣的情況；如果在血壓控制不好，又在情緒波動(dòng)或者是有應(yīng)激的情況下，出現(xiàn)這樣的情況要盡早就醫(yī)。

  

  01:18
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-01-20 2978次

• 高血壓需要注意哪些事項(xiàng)？
  高血壓需要注意的事項(xiàng)：第一、要保持心態(tài)平和、不易急躁。第二、睡眠要充足，注意避免久臥傷氣。第三、避免過勞。第四、注意防寒保暖，天氣變化時(shí)要注意增減衣服。第五、飲食要清淡，睡前不要喝茶葉、咖啡，不要吃油炸的食物。第六、定期的體檢。第七、清淡飲食每天的攝入鹽的量應(yīng)該控制六克以內(nèi)，做到不吸煙、少飲酒、飲食清淡、體重保持的比較好的水平。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-08-12 1799次

• 高血壓要注意哪些事項(xiàng)
  高血壓患者的注意事項(xiàng)包括：一、肥胖患者建議進(jìn)行減重鍛煉，以降低體內(nèi)膽固醇。二、戒煙限酒控制乙醇攝入量。三、進(jìn)食低膽固醇食物，適當(dāng)補(bǔ)充牛奶，蔬菜，水果等食物。四、低鹽飲食，每天食鹽的攝入量不能超過六克。五、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，比如慢跑，散步，太極拳等等。六、規(guī)律按時(shí)服藥定時(shí)監(jiān)測(cè)血壓，每天至少要監(jiān)測(cè)三次血壓。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-19 4785次

• 高血壓飲食要注意哪些事項(xiàng)
  高血壓它是一種以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)的伴有或者不伴有心腦危險(xiǎn)因素的綜合征，它是多種心腦血管疾病的重要病因和發(fā)病因素，高血壓患者的飲食主要還是以低鹽、低脂，清淡飲食為主，不要吃得太咸，不要吃得太油膩。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-24 2401次

• 高血壓病患者運(yùn)動(dòng)需要注意哪些事項(xiàng)
  高血壓病是指一種以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)的，伴有或者不伴有心腦血管危險(xiǎn)因素的綜合征，它是多種心腦血管疾病的重要的危險(xiǎn)因素。高血壓病患者較好的運(yùn)動(dòng)方式是低或者中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，根據(jù)年齡和身體狀況選擇慢跑或者步行。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-23 1701次

• 高血壓患者平時(shí)需要注意哪些
  高血壓是需要終生治療的慢性病，不僅需要藥物控制，患者平時(shí)也需要注意自己的生活方式。肥胖患者要減輕體重，飲食方面，要少鹽少油，盡量戒煙，少喝酒，在身體允許的情況下進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，精神上要保持放松，減少平時(shí)應(yīng)激性緊張的發(fā)生。原發(fā)性高血壓目前無(wú)法根治，只能控制，因此患者需要養(yǎng)成一個(gè)良好的日常生活習(xí)慣，長(zhǎng)久的
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-09-19 2228次

• 肝炎需要注意哪些事項(xiàng)
  肝炎患者在日常生活中應(yīng)注意避免過度勞累、嚴(yán)格戒酒、合理飲食、保持良好的心態(tài)、做好防護(hù)措施等注意事項(xiàng)，建議出現(xiàn)不適癥狀的患者，及時(shí)就醫(yī)。1、避免過度勞累：過度勞累會(huì)消耗大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，降低肝臟的抗病能力，使肝炎病毒擴(kuò)散。因此，肝炎患者應(yīng)保持足夠的休息，病情平穩(wěn)時(shí)可以適度運(yùn)動(dòng)和休息，以不感到疲乏、惡心、腰
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-07-04 0次