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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    在臨床上得了痔瘡不建議久坐,因?yàn)榫米鴷?huì)影響到盆腔以及肛周的血液循環(huán),容易誘發(fā)痔瘡的發(fā)作,所以對(duì)于痔瘡患者,一般不建議久坐,也不建議久蹲或者久站,要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,比如說(shuō)快走,慢跑等等。

    另外也要多吃蔬菜,多吃水果,也要多喝水,一定要保持大便軟化,縮短排便時(shí)間,另外也要保持良好的作息規(guī)律,避免熬夜,避免過(guò)度勞累,避免飲酒,避免吸煙,避免吃太多辛辣刺激飲食,有條件的話可以進(jìn)行肛周溫?zé)崴?,改善肛周微循環(huán),減輕痔瘡的臨床癥狀。

    以上內(nèi)容僅供參考

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