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• 女性蹺二郎腿的壞處

  女性患者短時間內(nèi)蹺二郎腿是沒有明顯危害的，但如果長期蹺二郎腿并成為一種習(xí)慣，壞處就很多了。首先可能對脊柱和關(guān)節(jié)會造成一定程度的損傷，因為蹺二郎腿時患者需輕度的彎腰，將髖關(guān)節(jié)屈曲、外旋，才能夠放在另一腿上，所以長時間的蹺二郎腿容易導(dǎo)致脊柱骨盆輕度傾斜，脊柱兩側(cè)肌肉發(fā)育不平衡，造成脊柱、骨盆的彎曲。長時間的蹺二郎腿會增加腿關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，上面的腿受力不均勻，會發(fā)生偏斜，就會導(dǎo)致內(nèi)側(cè)的膝關(guān)節(jié)壓力增大，時間久看起來就像是O形腿。經(jīng)常蹺二郎腿還容易導(dǎo)致陰道炎，因為蹺二郎腿時受壓部位溫度會升高，在陰道處會出現(xiàn)比較潮濕的環(huán)境，容易有病菌繁殖，而導(dǎo)致陰道炎。還容易引起骨盆的病變，會影響生育。另外，髖關(guān)節(jié)長期處于外旋的狀態(tài)，也容易造成髖臼盂唇損傷。少數(shù)患者甚至?xí)浩茸巧窠?jīng)，產(chǎn)生麻木感。

  

  02:15
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-26 6690次

• 蹺二郎腿為什么會導(dǎo)致腰椎間盤突出癥？

  這個也不是絕對的。翹二郎腿，你放松肌肉，尤其是你后背的肌肉和臀部的肌肉，對肌肉放松還是有幫助的。長期的翹二郎腿，或者一個動作的一個翹二郎腿，這時候它可能會引起腰背部肌肉力量的異常。尤其是我們知道，椎間盤突出常好發(fā)于腰四五腰五骶一，下面兩個節(jié)段。當(dāng)你的正中央的部位它是有這個，我們叫后縱韌帶，有阻隔的，而后縱韌帶旁邊兩側(cè)，它會有一個薄弱的區(qū)域。在這個時候如果應(yīng)力的異常，壓力突然的一個增高，可能，比如你在坐車的時候，突然之間你翹二郎腿，一個急停車，可能會引起來壓力的改變。會引起椎間盤突出。所以說椎間盤突出，通常是往兩側(cè)的突比較多，中央突出相對比較少。而兩側(cè)的突出，以左邊的突出是比較多。為什么，在中國，為什么，咱們國人右利手的比較多。所以說，它使得壓力的改變傳導(dǎo)到左邊，左邊的突出相對會多一點，這是一個機(jī)制方面的研究。

  

  01:30
  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 5143次

• 不能翹二郎腿的原因
  經(jīng)常蹺二郎腿容易導(dǎo)致靜脈曲張的形成，而且還會導(dǎo)致身體肥胖，靜脈曲張主要與久坐有關(guān)。貪涼也會誘發(fā)靜脈曲張，要改掉蹺二郎腿的習(xí)慣。這種習(xí)慣對身體的影響非常大，會誘發(fā)多種嚴(yán)重的疾病，甚至也會加快身體老化速度，對體態(tài)帶來不良影響。二郎腿容易導(dǎo)致頸椎病和腰椎病的發(fā)病，容易導(dǎo)致駝背和頸椎病。因此，要及時糾正不健康的生活習(xí)慣，要做好身體的保健工作，避免讓腰部過于疲勞，不要讓身體酸痛，如果出現(xiàn)身體酸痛的情況要格外注意，蹺二郎腿會對關(guān)節(jié)造成嚴(yán)重的損傷，會加快關(guān)節(jié)退化的速度，而且會增加膝關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率，會嚴(yán)重影響人體的健康狀況，盡量做好關(guān)節(jié)的保健工作，避免關(guān)節(jié)受損，改掉蹺二郎腿的習(xí)慣。
  語音時長 1:29”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 8786次

• 翹二郎腿腿麻怎么治療
  蹺二郎腿出現(xiàn)腿麻，一般人都會出現(xiàn)這種情況，主要一是由于蹺二郎腿時候，小腿外側(cè)以及后側(cè)的神經(jīng)，受到擠壓，也就是通常所說的非主神經(jīng)和脛神經(jīng)，這兩條神經(jīng)在受到擠壓之后，出現(xiàn)神經(jīng)的缺血就會出現(xiàn)麻木的感覺。這是神經(jīng)的鞘膜以及神經(jīng)束都受到了擠壓，時間長久之后造成神經(jīng)缺血，并且時間過長之后容易導(dǎo)致神經(jīng)的損傷，所以這種動作盡量不要去做。另外，出現(xiàn)這種情況之后，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)募∪庖约爸車能浗M織按揉，口服一些活血化瘀消腫止痛的藥物。并且應(yīng)用暖水袋的熱敷來增加神經(jīng)的血循環(huán)，就能夠有效地減輕水腫，減輕這種麻木的感覺。
  語音時長 1:11”
  劉繼健 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-05 11664次

• x型腿翹不了二郎腿嗎
  病情分析：輕度的x型腿下肢并列時膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)可以靠攏，但是踝關(guān)節(jié)靠攏會差一些。意見建議：一般這種情況對下肢的活動以及膝關(guān)節(jié)的活動范圍下蹲等等是并沒有什么特殊的影響，是可以做二郎腿的，并不影響。如果下肢不能翹二郎腿也要注意檢查是否是髖關(guān)節(jié)的問題以及骶髂關(guān)節(jié)的問題。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-05-27 2402次

• 翹二郎腿會導(dǎo)致靜脈曲張嗎
  病情分析：一般情況下病人翹二郎腿是有可能會導(dǎo)致靜脈曲張的，主要是由于影響到了下肢的血液循環(huán)所導(dǎo)致的，期間病人可能會有輕微疼痛，麻木或者腫脹等臨床癥狀。意見建議：建議病人在靜脈曲張的早期可以經(jīng)常用手反復(fù)拍打或者揉搓患病部位，恢復(fù)局部的血液循環(huán)，改善臨床癥狀，必要時可以穿彈力襪促進(jìn)恢復(fù)。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-04-02 2501次

• 翹二郎腿會導(dǎo)致o型腿嗎
  一般翹二郎腿不會引起膝內(nèi)翻、O型腿出現(xiàn)，因為O型腿一是見于先天性發(fā)育導(dǎo)致，這種情況多在嬰幼兒時期就有明顯的膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻的情況。而對于成人出現(xiàn)的膝內(nèi)翻，多是由于疾病導(dǎo)致，比如有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，以及出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶的損傷，或者是有膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，以及膝關(guān)節(jié)部位骨性關(guān)節(jié)炎，或者是膝關(guān)節(jié)腫瘤的情況，才會引
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 526次

• 平躺翹二郎腿、尿血
  平躺翹二郎腿、尿血可能是因為泌尿系感染引起炎癥局部出現(xiàn)潰瘍所導(dǎo)致，可以遵醫(yī)囑使用諾氟沙星膠囊、左氧氟沙星片等藥物治療。另外也可能是因為炎癥引起膀胱黏膜充血所導(dǎo)致，可以遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢呋辛酯片等藥物進(jìn)行治療。如果患者出現(xiàn)其他不適的癥狀，建議及時到醫(yī)院就診治療。
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-08-23 189次