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    妙手醫(yī)生精選

    游泳對痛風(fēng)有好處嗎

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    醫(yī)生主講實錄

    痛風(fēng)患者在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作起的時候是不可以游泳的,而且游泳會有可能加重病情的。因為在急性期往往會出現(xiàn)起病非常急驟的情況,而且受累關(guān)節(jié)會快速出現(xiàn)紅腫熱痛,活動受限。那么在這個階段,一定要以休息為主,最好是臥床休息,抬高患肢,要避免各種活動,更要避免勞累和避免各種感染。所以,在急性期是不適合游泳的,以免加重病情。

    另外,在痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎緩解期的時候,可以適當(dāng)?shù)剡x擇一些力所能及的運動和鍛煉方式的。當(dāng)然,也是可以適當(dāng)進行游泳的,因為游泳也是一種很好的鍛煉方式,尤其是能夠活動關(guān)節(jié),而且有助于保持脊柱和關(guān)節(jié)的一些功能。另外,也能夠?qū)Ψ斡泻芎玫囊环N鍛煉和保健的作用。所以,在緩解期的時候是可以適當(dāng)游泳的。也要適當(dāng)?shù)目刂坪蜏p輕體重,但是要避免過度勞累,要避免寒冷潮濕,也要避免關(guān)節(jié)受損傷等的誘發(fā)因素。

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