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• 腰扭傷了熱敷還是冷敷

  那如果腰扭傷的話，因為在組織的早期，外傷以后的水腫期，我們建議先是以冷敷為主。那每次冷敷不要時間太長，五分鐘左右就行了，可以上下午各一次，那24小時以后，我們還是建議熱敷。所以在不同的階段，我們到底選擇冷敷還是熱敷，是有不同的講究的。因為很多病人，我們在門診的病人發(fā)現(xiàn)，他不知道怎么用冷敷。其實很簡單，我們在自己家里的冰箱里面，把毛巾或者礦泉水瓶，在冰箱里面凍一下，它的溫度就下來了，放在扭傷的有疼痛感的位置就行了，而并不是說我們一提到冷敷或者冰敷，非要一些什么專業(yè)的，一些冰敷的工具也好，其實并不需要。

  

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  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 30341次

• 腰扭傷了怎么辦

  我們常常由于因為搬重物，或者急性的這種暴力，引起我們腰部的扭傷。那這種情況，首先我們看，如果是單純的軟組織損傷的話，處理起來相對比較好一點。早期可能有個急性期，比較疼痛，我們給對癥處理就行，給一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療，或者一些局部的消炎鎮(zhèn)痛藥物的涂抹，或者我們常見的一些膏藥的敷貼，都是可以對腰部扭傷有幫助作用。那我們建議，早期也不要老是去刺激它，給它以休息，讓它有很好的損傷修復的時間。

  

  01:05
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 40402次

• 急性腰扭傷治療方法
  急性腰扭傷容易出現(xiàn)在工作生活中需要長時間的坐，長時間的站，負重勞動的人群。這些人群如果有一個動作需要突然彎腰發(fā)力去做這件事情的時候就容易出現(xiàn)急性腰扭傷。其次急性腰扭傷需要和腰椎間盤突出癥做鑒別。典型的腰椎間盤突出癥可以有腰痛，一側(cè)下肢放射性麻木疼痛。做鑒別可以使用腰椎CT或者腰椎磁共振檢查來做鑒別。最后腰扭傷最基本的治療就是要臥床休息。臥床休息的時候我們的腰大肌得到放松休息，疼痛會有好轉(zhuǎn)。局部腰部可以使用推拿、按摩、理療、針灸等方法緩解疼痛。局部腰大肌溫敷。疼痛比較劇烈的可以配合使用藥物。止痛消腫的藥物內(nèi)服外用都可以。例如戴芬，消腫止痛酊等等。
  語音時長 01:55”
  蘭學文 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-05-09 3568次

• 急性腰扭傷的處理方法
  對于病人出現(xiàn)了急性腰部扭傷，會導致腰部有明顯的疼痛和活動受限的情況。所以在出現(xiàn)這種情況以后一是要限制腰部的活動，以免導致扭傷的組織損傷加重，就會引起疼痛的加重，在腰部急性扭傷以后一定要臥床休息，給扭傷的組織創(chuàng)造修復的條件。在腰部急性扭傷，臥床休息時可以行腰部的冷敷來緩解腰部的疼痛，避免腰部腫脹的加重。在腰部扭傷24小時以后可以應用活血化瘀膏藥外敷，比如說云南白藥膏，狗皮膏，活血止痛膏之類的膏藥外敷以后來促進腰部扭傷部位的血循環(huán)，緩解疼痛和促進腰部扭傷的恢復。48小時以后可以行腰部的熱敷來促進局部的血循環(huán)，有利于腰部扭傷部位瘀血腫脹的吸收和消退，有效的促進腰部扭傷的恢復。
  語音時長 01:36”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-06-23 3596次

• 腰扭傷的治療方法有哪些
  病情分析：腰扭傷的治療方法有以下幾點，例如適當?shù)臒岱螅茨?，針灸，艾灸，或者通過外科手術(shù)的方法治療，保守療法，適用于輕度的腰部扭傷人群。腰部扭傷導致腰椎骨骨折或者韌帶撕裂，一般情況下需要通過外科手術(shù)的方法治療。意見建議：腰部扭傷，一般情況下需要定期就醫(yī)，完善體格檢查，影像學檢查，了解腰部扭傷的具體患病情況?；疾『螅苊忾L時間壓迫腰部，避免劇烈運動。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-10-15 1403次

• 急性腰扭傷怎么治療
  對于急性腰扭傷，首先一定要積極的多睡硬板床休息，一般來講最好3到4周的時間加強保暖，避免受涼，不能推拿按摩，受傷兩天之后可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，適當進行腰背部的肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-06 1903次

• 急性腰扭傷治療方法
  急性腰扭傷最重要的是臥床休息。站立時腰部應固定。然后及時去醫(yī)院做按摩治療。緩解腰部肌肉痙攣，糾正腰椎小關(guān)節(jié)紊亂，盡快恢復正常功能。藥物治療，口服活血化瘀藥物、止痛中成藥，外用紅花油、活絡(luò)油、云南白藥噴霧劑、活血止疼酊之類藥膏。局部理療。
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-02-28 4181次

• 探究，急性腰扭傷的治療方法
  “醫(yī)生，我剛剛搬了個重物，結(jié)果腰就突然扭了一下，現(xiàn)在疼得站都站不直?！边@樣的場景，在醫(yī)生的工作中并不罕見。急性腰扭傷這個看似簡單的病癥，卻能給患者帶來極大的痛苦。我深知每一個患者都希望盡快緩解疼痛，恢復正常生活。因此，我會盡我所能，幫助每一
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-03-05 0次