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    醫(yī)生主講實錄

    如果患者出現(xiàn)了夜間做夢比較多,并且出現(xiàn)失眠,建議此類患者最好到神經(jīng)內(nèi)科或者睡眠科就診。這些患者有可能是因為長期過度的緊張和焦慮,患者因為生活壓力,工作壓力,學(xué)習(xí)壓力比較大,導(dǎo)致思想負擔過重,這些患者在夜間的時候大腦也會過度的興奮和緊張,因此患者夜間容易出現(xiàn)失眠和多夢等現(xiàn)象。

    這些患者的睡眠質(zhì)量會比較差,患者白天容易出現(xiàn)犯困和嗜睡等癥狀。此類患者首先需要調(diào)整自身的情緒,避免過度的緊張和焦慮,患者還要轉(zhuǎn)移自身的注意力,必要的時候可以應(yīng)用一些催眠的藥物。

    以上內(nèi)容僅供參考

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