<sup id="scpux"></sup>

    00:00
    01:17

    醫(yī)生主講實(shí)錄

    日光浴就是利用天然的太陽光,根據(jù)需要而照射身體的一部分或全部,來增強(qiáng)正氣,調(diào)整臟腑經(jīng)絡(luò)氣血津液關(guān)系,增進(jìn)健康,延年益壽的方法,一般會(huì)選擇清潔,平攤干燥的區(qū)域,采用坐位或臥位,通過陽光直接照射。

    日光浴照射時(shí)間應(yīng)根據(jù)地區(qū),海拔照射人群體質(zhì)和季節(jié)不同而確定,一般冬季宜選擇背風(fēng)處。日光浴具有補(bǔ)陽氣,通經(jīng)絡(luò),行氣血,改善陽虛體質(zhì)的作用,冬季日光浴可助散寒,當(dāng)心情抑郁,精神不悅時(shí),日光浴是最好的改善方式,使氣血流暢,心情愉快。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      俺去也俺就去www色情网最新更新内容 | 欧美一级乱码 | 欧美www | 麻豆传媒一区 | 麻豆映画视频在线打桩机 | 日韩三级高清视频 | 日本精品在线播放 | 黄片视频免费看 | 91娇喘白丝 | 国产伦精品一区二区三区妓女原神 |