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• 治療失眠的最好方法

  治療失眠最好的方法，也是經(jīng)常詢問我的患者的常見的一個問題，我的患者經(jīng)常都會說就是安眠藥，安眠藥的效果是最好的，因為它吃完之后，就可以當(dāng)晚就可以睡覺了，可是我想跟我們的朋友說，治療失眠最好的方法，不是我們西藥的安眠藥，因為它這個藥會出現(xiàn)這種成癮性，將來的量越吃越大，而且停藥非常困難，而最好的方法還在于我們的失眠的認(rèn)知行為療法，這個療法是要強調(diào)，要讓失眠的患者懂得失眠的原因是什么，為什么會出現(xiàn)失眠，同時要消除失眠的一種恐慌的情緒。我們一般會告訴病人，采用這種失眠的限制療法，強調(diào)要讓病人固定時間上床睡覺，固定時間起床，就即便是一宿不睡覺的話，也要固定時間起床，比如說我經(jīng)常讓病人在早上6點起床，晚上10點來睡覺，那如果發(fā)現(xiàn)這個病人入睡很困難，那樣的話你可以起來看一看書，或者是背背英語單詞，做一些枯燥的一些活動，那有困意之后再上床睡覺，然后6點鬧表給他鬧醒，就固定時間來起床，這樣的話有助于緩解失眠的病人，入睡困難、時睡時醒、早醒這樣幾個方面的問題，這是最好的一個失眠的一個療法，其次就是我們中醫(yī)藥的一些技術(shù)，這些中藥技術(shù)包括了，辨證論治的一些湯藥，還有針刺、推拿、刮痧的治療等等，熏洗，外用這些方法，穴位貼敷，那這些方法主要就是它的副作用，相對來說比較少，我們叫它的失眠的一個綠色療法，效果還是很好的，而不是單純的服用一個安眠藥來解決問題。

  

  02:22
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 118417次

• 治療頸椎的最好方法

  我們常講就是治療某一個病，有沒有最好的方法，它其實應(yīng)該說是沒有最好的方法，只有最合適的方法，那么我們頸椎，跟個體的年齡差異和這個病情的表現(xiàn)，我們來進行有選擇性，有針對性的治療，比如說我們頸部最常見的原因，年輕人多數(shù)時候頸部筋膜炎，那么我們就可以用一些，簡單的一些非甾類的藥物去治療，另外我們就輔助一些局部的理療，就可以了，但是如果是真正的頸椎是老年人，壓迫神經(jīng)也比較厲害了，那么我們這時候就會針對這個神經(jīng)的出口，去做一些神經(jīng)組織的治療或者進一步我們?nèi)プ鑫?chuàng)介入治療，這樣的話我們主要針對個體，進行差異化的治療。

  

  01:11
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 77403次

• 治痛經(jīng)最好的方法
  一，治療痛經(jīng)可以選擇食療的方法，用烏雞湯，也就是烏雞五百克切成塊與三克的陳皮，三克的良姜，六克的胡椒，還有適量的蔥，醋同時燉爛，吃肉喝湯，每日兩次。二，治療痛經(jīng)的藥物療法是服用維生素，特別值得一提的是對于經(jīng)前緊張綜合癥，是有顯著療效的是維生素b族，b族的維生素中又以維生素b6最為重要，此種維生素能夠穩(wěn)定情緒，幫助睡眠，使人精力充沛，能夠減輕腹部的疼痛。香蕉中含有維生素b6較多，痛經(jīng)的女性可以吃一些香蕉。三,治療痛經(jīng)的方法就是運動療法，痛經(jīng)會讓很多的女性痛不欲生，治療痛經(jīng)除了可以用藥物治療外，還可以采用運動療法，治療痛經(jīng)的運動方法能夠調(diào)解人的神經(jīng)系統(tǒng)功能，增強新陳代謝，促進骨盆的血液循環(huán)，從而達到治療痛經(jīng)的目的。
  語音時長 1:43”
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-10-29 13260次

• 治療痛經(jīng)的方法
  痛經(jīng)是女性中最常見的癥狀，一般在婚后生育過后痛經(jīng)自然會消失，可不必治療。但是痛經(jīng)的疼痛時間長達三天者、影響生活者應(yīng)治療。治療主要以止痛鎮(zhèn)靜為主，建議女性在經(jīng)期要消除緊張和顧慮，保證足夠的休息和睡眠，規(guī)律而適度的鍛煉，戒煙。當(dāng)不能忍受時可以藥物進行治療，常用解痙止痛以及抗前列腺素的藥物如布洛芬等，也可以口服避孕藥物。此外在經(jīng)期還應(yīng)該注意保暖，避免受寒以及經(jīng)期感冒。女性在經(jīng)期禁止食用冷飲以及寒涼食物，經(jīng)期忌游泳，盆浴，冷水浴，保持陰道清潔，注意經(jīng)期衛(wèi)生。建議可以每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，可以緩解痛經(jīng)。
  語音時長 1:36”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 5295次

• 痛經(jīng)的治療方法
  病情分析：痛經(jīng)如果比較嚴(yán)重，可以吃元胡止痛片，能夠起到活血化瘀，理氣止痛的作用，緩解痛經(jīng)的現(xiàn)象。如果是繼發(fā)性痛經(jīng)，可以吃激素一類的藥物，做到假孕或者假絕經(jīng)，讓子宮內(nèi)膜萎縮減輕疼痛。特別嚴(yán)重的痛經(jīng)需要通過手術(shù)治療。意見建議：有痛經(jīng)的患者應(yīng)該注意保暖，避免受涼，不要吃涼的食物。月經(jīng)期間可以適量的喝一些紅糖姜水，有利于活血化瘀，驅(qū)寒氣。還應(yīng)該注意保持陰部的清潔衛(wèi)生。
  孫東霞 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2021-02-20 1201次

• 治療痛經(jīng)的藥哪種最好
  病情分析：治療痛經(jīng)的藥物療效最好的是前列腺素合成酶抑制劑，即非甾體類消炎藥，常用的有萘普生、甲芬那酸、雙氯芬酸、甲氯芬那酸、酮洛芬、布洛芬。還可以使用解痙藥物，如阿托品、東莨菪堿、顛茄合劑，在痛經(jīng)發(fā)作期間對癥治療。意見建議：痛經(jīng)發(fā)作期間，要保證充足的睡眠，合理休息，保持心情舒暢，調(diào)整精神狀態(tài)。要加強營養(yǎng)，疼痛時可以進食熱的湯汁類食物。
  陳皓 主治醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-08-03 2402次

• 治療繼發(fā)性痛經(jīng)最好的方法
  繼發(fā)性痛經(jīng)的治療需綜合考慮患者情況，選擇最適合的方案。一般來說，治療方法主要分為藥物治療、手術(shù)治療及輔助治療。藥物治療方面，常用非甾體類抗炎藥如布洛芬等緩解疼痛，也可使用口服避孕藥來調(diào)控月經(jīng)周期，減少出血量，從而緩解痛經(jīng)。針對特定病因，如子
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-31 0次

• 治療繼發(fā)性痛經(jīng)最好的方法
  治療繼發(fā)性痛經(jīng)一般不存在最好的方法，繼發(fā)性痛經(jīng)是一種病理性的痛經(jīng)，它的治療方法主要就是要尋找病因，從而消除病因，來緩解痛經(jīng)。如果是盆腔炎性疾病引起的痛經(jīng)，要進行抗感染治療。如果是由于子宮內(nèi)膜異位癥引起的痛經(jīng)藥可以選擇進行手術(shù)切除。具體情況還是要到醫(yī)院進行明確診斷。所謂的繼發(fā)性痛經(jīng)，就是指引起女性的痛
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-02-15 124次