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• 腳踝骨折術(shù)后腫脹能活動(dòng)嗎

  輕度的腫也沒(méi)有癥狀，可不用管它，這是正常的反應(yīng)。如果腫得非常嚴(yán)重，就需要處理，像有一些中藥外洗，等骨頭愈合了，早期一定要去鍛煉、去活動(dòng)，骨折往往開(kāi)始的時(shí)候，是不讓你動(dòng)，等骨折愈合了，是要逼著你動(dòng)。這樣隨著活動(dòng)越多，活動(dòng)得越好，它的腫脹會(huì)消得越快。因?yàn)槿嗽诨顒?dòng)過(guò)程當(dāng)中，才有肌肉的收縮，才有血液循環(huán)的流轉(zhuǎn)，才能逐漸逐漸恢復(fù)。如果一旦醫(yī)生判定，骨折愈合了，就可以早期活動(dòng)，越活動(dòng)對(duì)腳踝恢復(fù)越好。如果沒(méi)有愈合，當(dāng)然不能早期活動(dòng)，活動(dòng)會(huì)影響到骨折的愈合。所以這是矛盾體，如何掌控矛盾，如何進(jìn)行活動(dòng)，還是要找專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生，來(lái)進(jìn)行判定才行。

  

  01:38
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 10131次

• 腳踝骨折多久能走路

  足踝部骨折是我們常見(jiàn)的骨折，它一般的都是關(guān)節(jié)內(nèi)骨折，所以它要求復(fù)位是解剖復(fù)位，也就是說(shuō)必須要骨折的地方完全要對(duì)齊。骨折什么時(shí)候能夠走路，我們一定要看看，骨折的有沒(méi)有韌帶的損傷，是單踝骨折還是雙踝骨折，還是三踝骨折，骨折的程度是否是粉碎性骨折，來(lái)判定一下。一般來(lái)說(shuō)，沒(méi)有明顯移位的裂紋的骨折，至少6周到8周，那么怎么判定能不能走路，要看看骨折部位有沒(méi)有壓痛，有沒(méi)有深壓痛，骨折部位的腫脹是否消退了。先做一個(gè)不負(fù)重的活動(dòng)，跖屈、背伸做一個(gè)活動(dòng)，看看有沒(méi)有什么疼痛的情況。然后再可以做架雙拐的這種活動(dòng)，輕微的負(fù)重一下活動(dòng)試試，逐漸的再做負(fù)重的，完全負(fù)重的活動(dòng)。

  

  01:42
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-19 44789次

• 腳踝骨折吃什么
  如果病人出現(xiàn)了腳踝骨折的情況，日常生活中可以多吃一點(diǎn)清淡易消化的食物，比如含蛋白相對(duì)較高的奶制品，豆制品，魚(yú)蝦，瘦肉，雞蛋之類(lèi)的食物，以及多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，來(lái)促進(jìn)蛋白質(zhì)，維生素補(bǔ)充，對(duì)于腳踝骨折恢復(fù)有一定的幫助。因?yàn)樵诔霈F(xiàn)腳踝骨折以后，病人臥床的時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，而長(zhǎng)時(shí)間臥床就會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，就會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)的吸收。特別是在食用過(guò)油過(guò)甜過(guò)咸的食物時(shí)，就容易導(dǎo)致便秘，就會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)的吸收和影響骨折的恢復(fù)。并且在腳踝發(fā)生骨折以后，一定要禁食辛辣，刺激食物，不能抽煙喝酒，不能喝濃茶，濃咖啡和含碳酸的飲料，也會(huì)影響腳踝骨折恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-15 2568次

• 腳踝骨折手術(shù)后多久消腫
  腳踝骨折手術(shù)以后的患者，腫脹消退需要兩周左右的時(shí)間。所以腳踝骨折手術(shù)治療以后，臥床期間可以將足踝部位墊高，以促進(jìn)下肢靜脈回流，以促進(jìn)腳踝腫脹吸收消退，臥床期間可以行下肢肌肉等長(zhǎng)收縮鍛煉，對(duì)于腳踝部位腫脹消退，有一定的幫助，還能夠防止下肢出現(xiàn)肌肉廢用性萎縮，以及下肢出現(xiàn)靜脈血栓情況。在骨折手術(shù)以后也可以應(yīng)用活血化瘀的藥物，來(lái)促進(jìn)腳踝骨折部位腫脹消退，以促進(jìn)腳踝骨折部位纖維連接和原始骨痂生長(zhǎng)，以利于骨折恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-07 4198次

• 腳踝骨折吃什么
  病情分析：腳踝骨折在飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，均衡飲食。多吃一些含蛋白質(zhì)鈣質(zhì)豐富的食物，有助于骨折愈合，如瘦肉、奶類(lèi)、蛋類(lèi)、豆制品、蝦皮、新鮮蔬菜水果等。意見(jiàn)建議：骨折恢復(fù)期間應(yīng)戒除煙酒，忌辛辣刺激性食物，少喝可樂(lè)、濃茶、咖啡等影響鈣質(zhì)吸收利用的飲料。平時(shí)注意休息，避免勞累，及時(shí)在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，避免肌肉萎縮、關(guān)節(jié)僵硬。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-12-28 1103次

• 腳踝骨骨折吃什么
  病情分析：腳踝骨骨折，可以口服活血化瘀，消腫止痛的藥物，幫助血腫的吸收，促進(jìn)骨折的恢復(fù)，如果可以口服活血止痛膠囊，三七片或者接骨片，飲食方面可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，比如豆制品，奶制品，雞肉，魚(yú)。意見(jiàn)建議：腳踝骨折后，首先應(yīng)及早的進(jìn)行復(fù)位，固定盡量臥床休息為主，不要過(guò)早的下地行走，減少煙酒的刺激，不要吃辛辣生冷的食物，注意防寒保暖。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-18 1604次

• 腳踝骨折術(shù)后恢復(fù)
  腳踝骨折術(shù)后，骨折愈合時(shí)間一般在成人為三個(gè)月左右。如果是兒童，愈合時(shí)間一般為六到八周。如果是老年人，由于其骨頭生長(zhǎng)能力有限，所以骨折愈合時(shí)間可能較成人延長(zhǎng)，具體時(shí)間還需要由復(fù)查X線(xiàn)結(jié)果來(lái)判定。腳踝骨折術(shù)后，在骨折完全愈合之前，是不能進(jìn)行患肢的完全負(fù)重行走。在腳踝骨折術(shù)后，可以在患肢免負(fù)重的情況下，進(jìn)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 372次

• 腳踝骨折吃什么好
  腳踝骨折后，患者應(yīng)攝取富含鈣質(zhì)、磷質(zhì)及維生素D的食物，如牛奶、小魚(yú)干、深綠色蔬菜等，以促進(jìn)骨骼愈合。具體分析如下：一、合理飲食骨折后，身體需要更多的營(yíng)養(yǎng)來(lái)支持骨骼的修復(fù)。鈣質(zhì)是構(gòu)成骨骼的主要成分，磷質(zhì)則有助于鈣的吸收和利用，而維生素D能提高
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-17 0次