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• 10歲兒童100斤怎樣減肥

  孩子之所以會(huì)產(chǎn)生肥胖根本原因還是能量營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，所以減肥就是要控制飲食，減少能量攝入，具體來(lái)講控制飲食主要是控制碳水化合物以及肉類食物的攝入，管住嘴。第二個(gè)方面要增加消耗，邁開(kāi)腿，增加運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)消耗體內(nèi)過(guò)多的能量，實(shí)現(xiàn)負(fù)平衡，才能起到體重下降的作用。另外要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，然后才能很好的控制體重。按照兒童的發(fā)育規(guī)律來(lái)看10歲的兒童正常的體重大約28公斤，如果說(shuō)10歲兒童長(zhǎng)到了100斤就是50公斤，比起來(lái)正常體重就超標(biāo)非常多，因此必須要減肥控制體重。

  

  01:57
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-20 7063次

• 抽煙牙黃洗牙能洗白嗎

  其實(shí)是可以的。抽煙患者的牙齒發(fā)黃有不同的因素：一個(gè)是煙斑附著在了牙石上，這時(shí)選擇超聲潔牙就可以，在去掉牙石的同時(shí)，煙斑也就去除了，在臨床上可以達(dá)到非常好的效果。第二就是大面積的煙斑在光滑面上，或者是在牙齒發(fā)育不好的點(diǎn)隙窩溝的地方，如果還要用超聲潔牙，不僅去的效果不好，還會(huì)對(duì)牙面造成比較大的損傷，這時(shí)就會(huì)建議患者用另外一種方法，也就是噴砂治療。第三由于長(zhǎng)時(shí)間的吸煙導(dǎo)致牙釉質(zhì)的結(jié)構(gòu)已經(jīng)發(fā)生改變了，這種顏色發(fā)黃通常會(huì)需要漂白。不管是哪一種治療方法，牙齒清潔好之后建議患者戒煙。

  

  01:21
  谷宇新 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-22 5053次

• 兒童牙黃是病嗎
  兒童如果牙齒剛剛萌出，牙齒偏黃，那么是正常的現(xiàn)象，這種情況是由于牙齒礦化程度比乳牙高，所以說(shuō)牙齒偏黃。我們成人的牙列、牙齒都是偏黃的，當(dāng)然不排除有些人的牙齒很白，但是如果牙齒沒(méi)有任何的不適，只是顏色單純的偏黃，那么我們認(rèn)為是正常的現(xiàn)象，當(dāng)然也有可能是刷牙沒(méi)有刷干凈，牙面上有大量的細(xì)菌和牙菌斑，細(xì)菌和牙菌斑也是黃色的，覆蓋在牙齒表面，所以牙齒會(huì)顯得特別的黃。所以這種情況是需要進(jìn)行刷牙，要進(jìn)行細(xì)菌的清理，可能還要做超聲波的潔牙。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-05-28 2214次

• 10歲兒童如何減肥
  十歲的兒童如果需要減肥，可以采取飲食控制以及運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)進(jìn)行減肥。由于孩子還處在生長(zhǎng)發(fā)育的階段，所以孩子的飲食控制一定要注意營(yíng)養(yǎng)豐富均衡，要保證蛋白質(zhì)的供給，盡量的不要吃高熱量、高脂肪的食物，例如漢堡，炸雞，巧克力等，多進(jìn)食新鮮的蔬菜以及水果，適當(dāng)?shù)暮燃兣Ｄ桃约八崤Ｄ?。運(yùn)動(dòng)方面主要是選擇戶外活動(dòng)，可以選擇跑步，跳繩，打羽毛球、乒乓球、籃球等運(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-05-26 2658次

• 10歲兒童牙黃是病嗎
  十歲兒童牙黃的話考慮不是病，是因?yàn)榈V化比較好，里面牙本質(zhì)顏色透露出來(lái)，這種情況的話不需要治療的，只要平時(shí)做好口腔衛(wèi)生就可以了，這個(gè)的話不是疾病狀態(tài)。平時(shí)用巴氏刷牙法，刷干凈牙齒，用牙線清理牙縫，定期的檢查，發(fā)現(xiàn)有蛀牙，及時(shí)治療。
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2019-01-16 2901次

• 兒童牙黃是病嗎
  兒童的牙黃一般不是病。1、水質(zhì)的因素：一些地區(qū)，水中含氟量高，過(guò)多的飲用這些水牙齒會(huì)發(fā)黃，而且發(fā)黃的牙齒不是一個(gè)兩個(gè)，而是是滿口大黃牙。2、藥物因素：如今四環(huán)素類藥物可導(dǎo)致黃牙是眾所周知的，特別是5歲前的兒童服用影響更大。 3、衛(wèi)生習(xí)慣：有些人沒(méi)有刷牙習(xí)慣，也不注意口腔衛(wèi)生，食物殘?jiān)?、軟垢、煙漬、茶漬等堆積在牙齒的表面。
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2019-01-15 1902次

• 10歲能種植牙嗎
  10歲通常不能種植牙，如果出現(xiàn)了牙齒缺失的情況，需要就醫(yī)選擇正確的方法來(lái)修復(fù)牙齒。種植牙適用于缺失牙齒的成年人，是將牙槽骨內(nèi)放入種植體，然后上面接連牙冠，主要用于修復(fù)缺失的牙齒。10歲孩子牙齒尚未發(fā)育成熟，此時(shí)牙槽骨內(nèi)的骨質(zhì)并不充足，而且形態(tài)和結(jié)構(gòu)也不穩(wěn)定，如果此時(shí)做種植牙會(huì)影響到種植體的植入和固定
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-07-15 0次

• 10歲兒童白塞病可怕嗎
  白塞病是指貝赫切特綜合征，10歲兒童貝赫切特綜合征通常可怕，需要及時(shí)就醫(yī)檢查治療。貝赫切特綜合征屬于一種慢性全身性血管炎癥性疾病，該疾病的發(fā)病原因尚不完全明確，目前認(rèn)為與遺傳因素有關(guān)，當(dāng)父母存在的疾病時(shí)，有可能遺傳給子女。患者會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍以及外陰潰瘍等癥狀，由于10歲兒童的皮膚比較嬌嫩，所以一旦患
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-09-26 0次