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• 怎么緩解頸椎疼痛

  緩解頸椎疼痛的方法有很多，那么第一種是自我的鍛煉，然后主要就是局部的肌肉的放松訓(xùn)練。第二步就是用一些非甾類(lèi)的藥物，或者說(shuō)用一些幫助改善循環(huán)類(lèi)的藥物去干預(yù)，然后讓肌肉緊張，或者頸部疼痛的這種癥狀能得到消失。第三種如果用藥效果也不太好的時(shí)候，我們疼痛科可以做一些局部選擇性的神經(jīng)的阻滯，來(lái)去把病灶的炎癥消除一下。第四步就是如果這些癥狀都解決不了的話(huà)，那么我們可以做一些微創(chuàng)介入的方法，去從病因上去除，從而消除這些癥狀。

  

  01:06
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-10-29 75817次

• 頸椎痛怎么緩解

  頸肩背部疼痛在不同的病程中有不同表現(xiàn)和程度。一般輕微肌筋膜炎引起的頸肩背疼痛，可以通過(guò)休息、物理治療，結(jié)合口服或者外用消炎止疼藥得到較好緩解。如果比較嚴(yán)重的頸椎病引起的肢體疼痛，如壓迫神經(jīng)根造成的神經(jīng)根型頸椎病可能需要局部注射治療，脊髓型頸椎病能需要頸圍固定，使用脫水激素類(lèi)消炎藥，消除水腫，緩解癥狀，甚至需要手術(shù)治療。當(dāng)然，改變不良的生活習(xí)慣在預(yù)防頸椎病中非常重要?，F(xiàn)在長(zhǎng)時(shí)間低頭、伏案工作的人群越來(lái)越多，長(zhǎng)期低頭看手機(jī)、電腦，導(dǎo)致頸椎疼痛不適，建議這部分病人在相對(duì)長(zhǎng)時(shí)間里，抽出時(shí)間改變不良習(xí)慣，叫做行為矯治；同時(shí)可以通過(guò)理療，包括手法護(hù)理治療、肌肉牽張訓(xùn)練，還可以通過(guò)儀器，包括熱敷、超短波、紅外線等舒緩肌肉痙攣性疼痛；也可以口服非甾體消炎藥緩解肌肉疼痛、酸脹。

  

  01:29
  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 6549次

• 頸椎肩膀疼怎么緩解
  首先需要明確一下，對(duì)于頸椎肩膀疼痛引起的原因，主要考慮還是頸椎病壓迫的神經(jīng)根的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)肩膀的部位疼痛的感覺(jué)，在臨床上也是非常常見(jiàn)。針對(duì)頸椎肩膀的疼痛癥狀，緩解的辦法需要囑咐病人一定要以休息為主，如果是繼續(xù)勞累，就會(huì)加重癥狀，很難改善。一定少低頭多仰頭，別長(zhǎng)時(shí)間的頸椎保持一個(gè)動(dòng)作，堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下，一天兩次，每次半小時(shí)以上，效果會(huì)更加明顯。如果對(duì)膏藥不過(guò)敏，可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。再就是對(duì)于這樣的病人，還可以配合一些理療的辦法，比如說(shuō)針灸、推拿、牽引、按摩等治療，效果也是非常不錯(cuò)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-25 6442次

• 孕婦頸椎疼怎么緩解
  一般情況下孕婦頸椎痛主要還是由于勞累受涼等原因引起的。對(duì)于孕婦我認(rèn)為不主張做檢查，不主張用藥。因?yàn)檩o助檢查放射線和藥物就會(huì)影響胎兒發(fā)育，所以我認(rèn)為這種情況只能通過(guò)一些保守治療的辦法來(lái)緩解病人的頸椎疼痛癥狀就可以的。一般需要囑咐病人盡量不要低頭，長(zhǎng)時(shí)間的低頭就會(huì)加重癥狀。另外頸椎別長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)動(dòng)作，盡量使頸椎處于放松的狀態(tài)從而改善局部的癥狀就可以。再就是可以堅(jiān)持每天上熱敷，熱敷可以用熱水袋熱敷一天兩次每次半小時(shí)以上，效果會(huì)更加滿(mǎn)意的。再就是可以配合一些理療的辦法比如說(shuō)針灸按摩，但是最好到正規(guī)醫(yī)院的針灸推拿科，正規(guī)醫(yī)院會(huì)更專(zhuān)業(yè)，效果會(huì)更好的。一般通過(guò)上面的這些治療辦法孕婦的頸椎疼痛，我認(rèn)為應(yīng)該還是可以改善的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-06-15 13634次

• 頸椎疼怎么緩解
  頸椎疼痛首先應(yīng)查明具體原因，去做頸椎x線檢查。ct檢查。磁共振檢查，排除腫瘤及結(jié)核等疾病。如果頸椎間盤(pán)突出和椎管狹窄癥狀不重者，可以保守治療，注意頸部休息，局部熱敷，理療，針灸按摩。如果間盤(pán)突出和椎管狹窄腳重者，保守治療無(wú)效，需考慮手術(shù)治療。
  王友卿 主任醫(yī)師綏化市第一醫(yī)院

  2018-11-20 2102次

• 頸椎疼怎么緩解按摩
  病情分析：頸椎疼痛進(jìn)行按摩緩解，可以輕輕按摩酸痛部位進(jìn)行緩解。也可以使用熱毛巾或者熱水袋熱敷進(jìn)行緩解疼痛。意見(jiàn)建議：頸椎疼的治療，除了可以用按摩進(jìn)行緩解，也可以去醫(yī)院進(jìn)行針灸、牽引等治療。也可以服用一些活血化瘀，消熱鎮(zhèn)痛的藥物。日常生活中要避免不良的姿勢(shì)，改正不良生活習(xí)慣，注意保暖。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-24 6002次

• 頸椎疼怎么緩解
  頸椎疼一般可通過(guò)改善不良生活習(xí)慣、熱敷、按摩、口服藥物、紅外線理療等方式緩解。1、改善不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)或伏案工作，會(huì)對(duì)頸肩部的韌帶、肌肉和頸椎生理曲度造成不利影響，誘發(fā)疼痛，需要多休息，保持正常良好的坐姿、站姿、睡眠姿勢(shì)等。2、熱敷：如果是受涼引起的疼痛，可以使用熱毛巾或熱水袋對(duì)頸椎局
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-30 0次

• 頸椎后背疼怎么緩解
  頸椎后背疼可能是因?yàn)轭i椎間盤(pán)退行性病變引起頸椎病，可以通過(guò)藥物治療、物理療法以及手術(shù)治療的方法緩解。1、藥物治療：患者出現(xiàn)頸椎后背疼的情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用非甾體類(lèi)抗炎藥物，比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、美洛昔康分散片等，能夠緩解后背疼的癥狀。2、物理療法：患者也可以配合物理療法治療，比
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-14 222次