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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    胃腸炎患者可以吃桃,但不宜多吃,每天一個(gè)左右,吃多了桃子容易加重胃腸炎患者的消化不良的癥狀。胃腸炎患者常見(jiàn)的癥狀有:腹脹、腹部不適、腹痛、腹瀉或者便秘、惡心、腸鳴音增多、里急后重等。

    這類(lèi)病人往往消化能力不足,所以在飲食方面要少吃多餐,要吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、容易消化、易吸收的食物,比如營(yíng)養(yǎng)的粥類(lèi)、面食,避免過(guò)于刺激性的食物,如巧克力、油炸、奶油、咖啡、濃茶等。適當(dāng)?shù)臄z入維生素和纖維素,均衡營(yíng)養(yǎng),平時(shí)多喝水,多吃一些有利于調(diào)節(jié)腸道的益生菌。另外,要保持心情的愉悅,一定不要過(guò)于勞累,保證充足的睡眠時(shí)間。

    以上內(nèi)容僅供參考

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