肌肉拉傷大部分情況下都是在運(yùn)動(dòng)的過程當(dāng)中出現(xiàn)的，比如進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，有可能會(huì)導(dǎo)致肌肉纖維的過度收縮，如果力量比較大，就會(huì)導(dǎo)致肌肉的拉傷，會(huì)引起局部劇烈的疼痛，腫脹以及明顯的功能障礙，這種情況下需要積極的注意休息，如果條件允許的話，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行固定，有利于減少局部的繼發(fā)性損傷，減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。
肌肉酸痛大部分情況下是長時(shí)間的進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉導(dǎo)致的，會(huì)導(dǎo)致肌肉纖維反復(fù)的收縮，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，同時(shí)局部血液循環(huán)不通暢，所以會(huì)引起局部酸性產(chǎn)物的堆積，導(dǎo)致肌肉的酸痛，這個(gè)時(shí)候積極的注意休息就可以了，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療。
