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• 女性痛經(jīng)日常吃什么好

  有痛經(jīng)的女性平常要加強(qiáng)營養(yǎng)，飲食應(yīng)多樣化，不可偏食，但要少吃生冷和刺激性食物。痛經(jīng)的發(fā)生與子宮平滑肌收縮，子宮內(nèi)血管痙攣有關(guān)。如果經(jīng)常吃冷飲或刺激性食物，容易引起血管收縮、痙攣，引發(fā)疼痛。因此，有痛經(jīng)的女性平常要避免一切生冷和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此外，痛經(jīng)的女性無論在經(jīng)前或經(jīng)后，都應(yīng)保持大便通暢，因?yàn)楸忝乜梢哉T發(fā)痛經(jīng)和增加疼痛感。平常盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。還要注意保暖，比如夏天坐在空調(diào)房的時(shí)候，披一件長袖外套，保護(hù)身體不受涼。如果痛經(jīng)癥狀比較嚴(yán)重，可以口服藥物進(jìn)行治療。常用的治療藥物有氨酚帕馬溴片、雙氯芬酸、口服避孕藥、維生素B6等。氨酚帕馬溴片是一個(gè)治療痛經(jīng)和經(jīng)前期綜合征西藥復(fù)方制劑，疼痛時(shí)服用后，大約15-30分鐘就可以起效，并且副作用很小，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

  

  02:23
  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-08-31 31419次

• 痛經(jīng)吃什么止痛藥好

  痛經(jīng)患者服用布洛芬片、對(duì)乙酰氨基酚片等止痛藥物較為適宜，同時(shí)，患者亦可配合使用外用藥物，例如溫經(jīng)止痛膏進(jìn)行治療。痛經(jīng)是指月經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)的下腹部疼痛、墜脹，伴腰酸及其他不適，恰當(dāng)?shù)闹雇此幬锬軌驇椭鷾p輕痛經(jīng)所帶來的痛苦。臨床常用的口服藥有布洛芬片、對(duì)乙酰氨基酚片等非甾體類抗炎藥，此類藥物可抑制體內(nèi)環(huán)氧合酶（或稱為前列腺素合成酶）的合成，從而減少炎癥反應(yīng)并緩解疼痛，具有解熱鎮(zhèn)痛的功效，對(duì)于痛經(jīng)能起到一定的止痛作用。除口服藥物外，患者還可搭配溫經(jīng)止痛膏治療，該藥物為OTC外用藥，含有十二味道地藥材，包括補(bǔ)血活血的當(dāng)歸，行氣開郁的川芎，以及溫經(jīng)散寒的吳茱萸、細(xì)辛、肉桂等。諸藥配伍嚴(yán)謹(jǐn)，共同發(fā)揮溫經(jīng)散寒、祛瘀止痛的作用，有效緩解痛經(jīng)引起的下腹疼痛和腰疼等癥狀。該藥物可直接貼敷于神闕（肚臍眼）、關(guān)元、兩側(cè)歸來穴。通過藥物和穴位的雙重治療作用，利用透皮吸收和水合作用，直接作用于人體，刺激穴位，從而達(dá)到治療疾病的效果。痛經(jīng)的患者需要注意，藥物的選擇應(yīng)根據(jù)痛經(jīng)的嚴(yán)重程度和個(gè)人體質(zhì)來決定，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。同時(shí)口服藥物要避免長期使用，以免產(chǎn)生依賴性和副作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:42
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-25 5432次

• 孩子早餐吃什么好
  一，牛奶，煮雞蛋，面包。二，蒸雞蛋糕，全麥面包，清淡黃瓜。三，麥片粥，面包，炒雞蛋。四，開水沖蛋白質(zhì)粉，面包，一點(diǎn)蔬菜和水果。五，煮面條加蔬菜和雞蛋。六，鵪鶉蛋，稀飯，蔬菜，豆?jié){，油條少吃。炒雞蛋早餐，不可缺少蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)不論小寶寶，幼兒園寶寶都是不可缺少營養(yǎng)素。補(bǔ)充蛋白質(zhì)是雞蛋或者是鵪鶉蛋等蛋類，早餐不可缺少。維生素是水果或是沙拉就可以滿足每天攝取量。成人和小朋友每天都需要補(bǔ)充維生素，但是完全吃炒菜，不能補(bǔ)充所需，那么就得靠水果或者是沙拉。
  語音時(shí)長 1:32”
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-05 75644次

• 肺炎早餐吃什么好
  肺炎的患者在早晨的時(shí)候，可以吃一些稀飯、包子、面條等一些清淡的、容易消化吸收的食物，盡量要避免過分辛辣、刺激、油膩的食物。因?yàn)樵诜窝椎臅r(shí)候容易出現(xiàn)高燒，高燒的時(shí)候，如果攝入過分油膩的食物，就容易導(dǎo)致腹瀉，也不要吃辛辣刺激性的食物，因?yàn)樵诜窝赘邿钠谙迌?nèi)本身胃粘膜就是充血的，這個(gè)時(shí)候吃了刺激性的食物就會(huì)導(dǎo)致胃黏膜糜爛，出現(xiàn)胃不舒服，這樣反而會(huì)加重病情。要避免喝酒，避免熬夜、勞累，飲食清淡、干凈，容易吸收。?肺炎要針對(duì)具體的情況來采取合理的治療措施，一定要針對(duì)具體的病原微生物，選用敏感抗生素進(jìn)行抗感染治療。
  語音時(shí)長 01:12”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-15 3310次

• 痛經(jīng)早餐吃什么
  病情分析：痛經(jīng)早餐吃清淡、營養(yǎng)、易消化飲食為主。早餐黑米粥、面條、饅頭等，不宜吃油炸、刺激性食品。早餐也可以吃溫?zé)崾澄?，喝紅棗桂圓粥。經(jīng)期需要營養(yǎng)，也可以吃瘦肉粥。意見建議：經(jīng)期飲食多吃含鐵高的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟等。多吃含有維生素E的食物，如蛋黃、豆類、堅(jiān)果類等。溫經(jīng)散寒的食物如狗肉、羊肉、荔枝、生姜等。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-09 2003次

• 腹瀉早餐吃什么好
  病情分析：在臨床上一些出現(xiàn)腹瀉的病人在早餐吃一些白米粥，小米粥，蔬菜粥，疙瘩湯或者面條等清淡的流食和半流食就是非常好的。然后可以配合喝一些新鮮純天然的蔬菜汁和水果汁來補(bǔ)充維生素，提高免疫力和抵抗力。意見建議：建議病人最好是多喝一些胡蘿卜汁來補(bǔ)充營養(yǎng)。然后配合吃一些保護(hù)腸黏膜的藥物。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-08-11 1803次

• 痛經(jīng)早餐吃什么好
  痛經(jīng)的時(shí)候，早餐只要不吃辛辣，刺激性涼的食物，其他食物都是正常的，飲食方面并沒有特殊的限制。但可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水、果汁、豆?jié){，有利于經(jīng)血的排出，緩解痛經(jīng)的癥狀。也可以用熱水袋溫一溫下腹部，緩解痛經(jīng)。存在痛經(jīng)，最好到醫(yī)院做B超檢查是否有子宮的器質(zhì)性病變，比如子宮肌瘤或者子宮腺肌病，也有可
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 157次

• 痛經(jīng)早餐吃什么好
  痛經(jīng)是許多女性面臨的常見問題，合理的早餐選擇能夠在一定程度上緩解經(jīng)期不適。對(duì)于痛經(jīng)患者而言，早餐應(yīng)注重營養(yǎng)均衡、溫?zé)嵋紫?，并適量攝入具有舒緩作用的食物。1、營養(yǎng)均衡的早餐：痛經(jīng)期間，女性身體較為虛弱，需要充足的營養(yǎng)來支持。早餐作為一天中最
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次