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• 糖尿病人能吃面嗎？

  很多糖尿病患者被診斷之后，就覺得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產(chǎn)生疑問，是擔(dān)心吃了面條會使血糖升高。生活中也確實見到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點。其實這不是面條的過錯，而是在吃法上不夠科學(xué)，面條主要成分是碳水化合物，根據(jù)中國人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計劃中，碳水化合物還是主要基礎(chǔ)，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計劃范圍內(nèi)，不過很多患者吃面的時候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內(nèi)容會造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構(gòu)成了淀粉加淀粉的飲食結(jié)構(gòu)，碳水化合物就會超標(biāo)。所以很多患者會一吃面血糖就高，其實本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。

  

  01:57
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2019-12-06 15855次

• 糖尿病人能吃甜食嗎

  對于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強，為了保證患者的生活質(zhì)量，可以間歇的、少量的吃甜食，而且要密切的對自身血糖進行監(jiān)測，在不引起血糖較大波動的情況下可以少量的吃甜食。對另一部分原有血糖控制不達標(biāo)，而且對飲食無節(jié)制的人，則不建議嘗試吃甜食，這樣很容易造成甜食過多攝入而造成高血糖的頻發(fā)，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥，這樣對患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖，果糖是營養(yǎng)性的甜味劑，進入血液以后能夠刺激胰島素的分泌，而且果糖代謝過程中的開始階段是不需要胰島素的參與的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以滿足口感，又不至于引起血糖的劇烈波動，但是過量食用還是會影響血糖的。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 3672次

• 糖尿病人能吃桔子嗎
  糖尿病患者如果血糖還沒有得到良好的控制，最好不要進食桔子這一類的水果。但是如果血糖控制相對來說還比較好，是可以少量的吃桔子。但是桔子的含糖量還是比較高的，一定要適當(dāng)?shù)淖⒁膺M食的量。這里指的血糖控制比較好的標(biāo)準(zhǔn)是空腹血糖7.0mmol/l以下，餐后2小時血糖在10.0mmol/l每升以內(nèi)，這種情況下是可以吃少量的水果。但是吃水果的同時，也要注意以下幾個方面的問題：第一、就是進食水果的時間，最好能安排在下午兩頓飯中間吃。這樣吃水果對血糖影響來說相對小一些，還可以補充體內(nèi)的一些營養(yǎng)成分。第二、水果種類的選擇，盡量選擇含糖量比較低、升糖指數(shù)相對較低的水果，比如西瓜、柚子、獼猴桃等等。吃水果一定要盡量減少主食的攝入量，這樣更有利于血糖的穩(wěn)定。
  語音時長 1:34”
  張培 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-10-18 8138次

• 糖尿病人桔子能吃嗎
  對于糖尿病人而言，飲食治療確實是一個很關(guān)鍵的東西，面對五花八門那么豐富的食物，很多東西能不能吃，是我們比較疑惑的地方，關(guān)于橘子能不能吃，我們可以這樣說。如果您的血糖，控制的不是很好的情況下，我們還是不建議吃橘子的，因為橘子的含糖量大概有12%。但是如果您的血糖控制的還是比較理想的情況下，我們還是說是可以吃的，那么要如何吃，根據(jù)中央衛(wèi)生研究院的分析，我們的橘子每一百克的可食部分中的含糖量為12克，每天吃三個橘子，就可以滿足一個人一天對維生素c的需要量，糖尿病人在吃的時候可以選擇在兩餐之間吃，并且是要在您血糖比較穩(wěn)定的情況下吃，一次大概吃半個，最多不超過一個，這樣還是可以吃的。
  語音時長 1:37”
  鄧犇 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-10-15 9050次

• 糖尿病人能吃核桃嗎
  糖尿病人是可以適當(dāng)吃核桃的，但是核桃當(dāng)中含有的油脂較高，所以要少吃，不能沒有節(jié)制的過多的吃。糖尿病患者在飲食方面一定要多加注意，可以多吃高膳食纖維食物以及新鮮的蔬菜等食物，避免吃高糖高脂食物，以免引起血糖的波動。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 2903次

• 糖尿病人能吃雞蛋嗎
  糖尿病患者是可以吃雞蛋的，但是在飲食上應(yīng)該要注意避免油炸油煎的方式，可以吃白水煮蛋，糖尿病人最忌諱的就是進食大量的植物油，會增加血脂，增加腎臟的負(fù)擔(dān)，糖尿病患者每天吃一個雞蛋就可以，可以補充人體的蛋白，改善肌力。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2018-11-29 3702次

• 糖尿病人能吃桔子嗎
  糖尿病患者如果血糖還沒有得到良好的控制，最好不要進食桔子這一類的水果。但是如果血糖控制相對來說還比較好，是可以少量的吃桔子。但是桔子的含糖量還是比較高的，一定要適當(dāng)?shù)淖⒁膺M食的量。這里指的血糖控制比較好的標(biāo)準(zhǔn)是空腹血糖7.0mmol/l以下，餐后2小時血糖在10.0mmol/l每升以內(nèi)，這種情況下是
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 1237次

• 糖尿病人能吃桔子嗎
  糖尿病人可以適量食用桔子。桔子中的糖分主要是果糖和葡萄糖，過量攝入可能導(dǎo)致血糖升高。因此，糖尿病患者在食用桔子時，應(yīng)根據(jù)自身的血糖控制情況和醫(yī)囑來確定合適的食用量。桔子中的膳食纖維有助于延緩血糖上升的速度，對于穩(wěn)定血糖水平具有積極作用。同時
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-04-03 0次