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• 食欲不振失眠怎么辦

  如果您同時(shí)又有食欲不振，又有失眠，那就是最好是先吃一些治療失眠的藥物，如果睡覺(jué)好了以后，可能您的食欲不振會(huì)有所緩解。最常用的治療失眠的藥物，西藥有安定也叫地西泮，然后舒樂(lè)安定叫艾司唑侖，然后還有佐匹克隆，酒石酸唑吡坦片，氯硝西泮等等。中成藥有百樂(lè)眠，棗仁安神液，安神補(bǔ)心膠囊，六味安神片等等。如果吃了這些藥，臨床效果都不好的話，建議您到醫(yī)院里去掛神經(jīng)內(nèi)科，或者是消化科，讓醫(yī)生來(lái)進(jìn)一步給您診斷和用藥。中醫(yī)藥治療失眠和消化不良療效還不錯(cuò)，所以有必要的時(shí)候，您可以看一下中醫(yī)科。

  

  01:17
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-06-30 4612次

• 沒(méi)精神食欲不振怎么辦

  如果您沒(méi)精神，而且伴有食欲不振的話，要分析一下原因。如果是突然沒(méi)有精神，食欲不振，看看有沒(méi)有發(fā)燒這種情況。如果是由于長(zhǎng)期勞累，或者是沒(méi)睡好覺(jué)引起的食欲不振，你就需要好好休息，休息好了以后，或者睡眠正常以后，食欲不振的問(wèn)題就自然解決了。第三方面就是要查一下，到醫(yī)院檢查一下你有沒(méi)有患一些消耗性的疾病，比如說(shuō)肺部感染，或者是慢性胃腸炎，或者是肝臟的疾病，或者是心臟的疾病，或者是甲狀腺功能減退，或者是腎功能不全，針對(duì)這些病因來(lái)有效的治療，這樣就會(huì)緩解食欲不振的發(fā)生。食欲好了以后就不會(huì)全身無(wú)力了。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-06-30 8641次

• 心煩失眠怎么辦
  心煩失眠的情況下，可以在睡前服用小米、核桃、葵花子來(lái)改善睡眠質(zhì)量。小米在所有谷物中，小米含色素氨最為豐富，此外小米還含有大量淀粉，吃后容易讓人產(chǎn)生溫飽感，可以促進(jìn)胰島素的分泌，提高進(jìn)入腦內(nèi)的色素氨數(shù)量。核桃，在臨床上核桃被證明是可以改善睡眠質(zhì)量，因此常用來(lái)治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢(mèng)等癥狀，具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯?？ㄗ樱ㄗ又泻喾N氨基酸和維生素，可調(diào)節(jié)新陳代謝，改善細(xì)胞抑制劑能，起到鎮(zhèn)靜安神的作用。晚餐后喝葵花子還可以促進(jìn)消化液分泌，有利于消食，化滯，幫助睡眠。此外大棗、蜂蜜、醋和全麥面包也是有助于睡眠的食物：大棗中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素c、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，晚餐后用大棗煮湯喝可以加快入睡時(shí)間。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 4503次

• 失眠沒(méi)食欲頭暈
  這種情況由精神緊張、思慮過(guò)度、神經(jīng)衰弱等等引起來(lái)的。建議患者睡覺(jué)前可以喝一杯熱牛奶，聽(tīng)一聽(tīng)輕音樂(lè)，洗一個(gè)溫水澡或者是用溫水泡泡腳，以及對(duì)足底的按摩。伸懶腰是促進(jìn)睡眠的很好的辦法，同時(shí)避免激烈的活動(dòng)或是興奮的事情，要少喝水，晚飯不能吃的過(guò)飽。這種情況要去醫(yī)院檢查一下是否是內(nèi)耳性眩暈、頸椎病、眩暈等等，建議患者應(yīng)該去相關(guān)的科室請(qǐng)臨床上的醫(yī)生來(lái)具體的檢查。還應(yīng)該檢查一下血糖。低血糖也是有可能會(huì)造成這種癥狀的，光和空氣污染等社會(huì)環(huán)境因素也是造成這種情況的另一個(gè)重要原因，晚餐過(guò)飽，睡覺(jué)前喝茶、咖啡這些不良生活習(xí)慣也會(huì)造成失眠。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 3607次

• 心煩失眠怎么辦
  出現(xiàn)心煩失眠，首先要分散注意力，要有一個(gè)很好舒適減壓的方法，多和家人聊天傾訴。如果是由于肝火旺盛影響的失眠，可以吃牛黃解毒片或者疏肝茶，都可以解肝解熱，主要找出自己失眠的原因，然后再進(jìn)行調(diào)理，睡前多營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-16 4102次

• 胃炎沒(méi)食欲怎么辦
  病情分析：胃炎沒(méi)食欲可以口服健胃消食片，嗎丁啉，莫沙必利等等藥物，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，改善食欲。平時(shí)要吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物，少吃多餐，避免暴飲暴食。意見(jiàn)建議：胃炎的病人平時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于增強(qiáng)抵抗力，還能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲，比如可以散步，慢跑，打太極，練瑜伽，腹部按摩等等運(yùn)動(dòng)。
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2020-08-10 1402次

• 心煩失眠怎么辦
  心煩失眠的情況下，可以在睡前服用小米、核桃、葵花子來(lái)改善睡眠質(zhì)量。小米在所有谷物中，小米含色素氨最為豐富，此外小米還含有大量淀粉，吃后容易讓人產(chǎn)生溫飽感，可以促進(jìn)胰島素的分泌，提高進(jìn)入腦內(nèi)的色素氨數(shù)量。核桃，在臨床上核桃被證明是可以改善睡眠質(zhì)量，因此常用來(lái)治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢(mèng)等癥狀，具體的
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 84次

• 吃飯不香沒(méi)食欲怎么辦
  吃飯不香沒(méi)食欲可能是因?yàn)橄涣?、胃脹、便秘等原因?qū)е碌?，治療方面可以采用飲食調(diào)理，局部按摩及口服藥物的方法進(jìn)行。1、消化不良。如果是因?yàn)榻谠陲嬍成线M(jìn)食太多油膩的食物或者肉類食物可能會(huì)引起消化不良，就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)吃飯不香沒(méi)食欲，可以從飲食方面進(jìn)行調(diào)理，在飲食上多吃些蔬菜、水果，還可以一些促進(jìn)消化的藥
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-11-17 1435次