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• 每天喝多少水減肥

  一般來說，人體每天大約需要2500毫升的水分。其中300毫升水分來自身體代謝，其余的2200毫升則來自食物和飲水。我們進(jìn)食的所有食物中多多少少都會(huì)含有水分，其中以蔬菜和水果的水分最豐富。蔬菜含水分達(dá)90%以上，水果含水分達(dá)80%~90%。正常進(jìn)餐能夠補(bǔ)充大部分的水分，其余水分則需要通過喝水獲取。平靜狀態(tài)下，人們一天需要喝水6~8杯。但每個(gè)人需水量因代謝不同而有所差異。具體還是要根據(jù)自身狀況合理飲水。

  

  01:23
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 35519次

• 痛風(fēng)每天要喝多少水

  在臨床上面，痛風(fēng)的患者經(jīng)常來問我們，得了痛風(fēng)是多喝水好啊，還是少喝水好。因?yàn)槲覀兇蠹叶贾?，尿酸是溶于水的，那么水能載舟，我們盡量的就建議患者得痛風(fēng)的患者，每天多喝水，因?yàn)槟愣嗪人院?，可以把血里面的尿酸，體內(nèi)的尿酸，能盡快地通過水，通過腎臟轉(zhuǎn)化成尿液來排泄出去，來降低你血里面尿酸的水平，所以在服藥的同時(shí)，每個(gè)痛風(fēng)的患者都要盡量地多飲水。

  

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  萬琦兵 副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院

  2018-11-08 30030次

• 腎結(jié)石要喝多少水
  腎結(jié)石在臨床上是比較常見的一種疾病，對于腎結(jié)石的患者在平常生活上一般要多喝水，因?yàn)槎嗪人畬δI結(jié)石的患者會(huì)產(chǎn)生比較多的尿液，就可以通過尿液及時(shí)的將那些容易形成結(jié)石的成分排出體外，可以對腎結(jié)石的病情產(chǎn)生很大的幫助作用。一般來說，建議腎結(jié)石的患者每天喝水量要達(dá)到2000毫升以上，效果才比較好，當(dāng)然喝水要均勻的分布在一天的時(shí)間，而不能集中一段時(shí)間將2000毫升水全部喝下去，這樣效果是不好的，有些患者甚至還需要在夜間睡眠期間增加飲水的次數(shù)。
  語音時(shí)長 01:12”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-01 4690次

• 腎結(jié)石每天喝多少水
  腎結(jié)石是泌尿外科的常見病，多發(fā)病。如果患者沒有心腦血管相關(guān)疾病，沒有泌尿系統(tǒng)的梗阻，那么建議每天飲水2000ml以上，盡量的多喝水使尿液稀釋，減少尿液當(dāng)中鈣鹽沉積的概率，減少結(jié)石復(fù)發(fā)的概率，降低結(jié)石增長的速度。另外，一些體積比較小的結(jié)石，就可以隨著尿液自行排出體外。腎結(jié)石，顧名思義指的結(jié)石位于腎臟的腎盂或者腎盞。小結(jié)石可以通過輸尿管、膀胱、尿道排出體外。而大結(jié)石就需要進(jìn)行外科干預(yù)，比如體外沖擊波碎石，比如手術(shù)等等。
  語音時(shí)長 01:11”
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2021-02-01 4018次

• 腎結(jié)石每天喝多少水
  病情分析：腎結(jié)石的患者可以每天喝2000毫升左右的水?；颊呖梢陨倭慷啻蔚娘嬎@樣有利于尿液的排泄，通過尿液來沖刷體內(nèi)較小的結(jié)石。同時(shí)可以多做跑跳等戶外運(yùn)動(dòng)，這樣也可以幫助結(jié)石排出，如果結(jié)石較大的還需到醫(yī)院做手術(shù)治療。意見建議：腎結(jié)石的患者平時(shí)要注意多飲水，這樣可以增加排尿量來沖刷體內(nèi)較小的結(jié)石。也可以多做一些戶外跑跳的運(yùn)動(dòng)，也有很好的幫助。
  王雪穎 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-11-16 1502次

• 腎結(jié)石要喝多少水
  病情分析：腎結(jié)石人群每天要喝2500毫升以上飲用水，這樣可以起到?jīng)_洗腎臟和尿道的作用，有助于結(jié)石由腎臟進(jìn)入到膀胱和尿道。多飲水，然后多運(yùn)動(dòng)，規(guī)矩作息，清淡飲食，這樣有助于結(jié)石下降到尿道。腎結(jié)石可以通過經(jīng)皮腎鏡手術(shù)治療或者選用藥物保守治療，對于體積較小的結(jié)石也有很好的治療效果。意見建議：腎結(jié)石人群忌口辛辣、刺激性食物和高鈣類食物，定期做腎臟超聲檢查，明確結(jié)石的排出情況和生長情況。排石期間，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，以免結(jié)石挫傷腎臟黏膜。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2022-08-20 1404次

• 腎結(jié)石病人每天要喝多少水
  有腎結(jié)石一定要多喝水，主要就是為了讓結(jié)石能夠掉落到輸尿管，小便的時(shí)候可以尿出來以達(dá)到排石的效果，這種辦法是不會(huì)對腎臟造成傷害的。一天要多次適量的喝水，一天大概在2000毫升左右就差不多了?；颊呙刻煲啻蔚倪m量喝水，每天飲水大概在2000毫升左右就可以了，這種辦法是真的可以助于排石的，還要維持2000
  何學(xué)酉 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-21 1204次

• 結(jié)石每天喝多少水
  結(jié)石患者每天喝2000~3000毫升的水，對促進(jìn)病情恢復(fù)有一定的幫助。結(jié)石的發(fā)生與體重快速減輕、膽囊動(dòng)力不足、身體過度肥胖有一定的關(guān)系，常見的結(jié)石一般有腎結(jié)石及膽結(jié)石等，患病以后容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)惡心、嘔吐、排尿困難以及血尿的癥狀，部分患者還會(huì)出現(xiàn)腹部疼痛的現(xiàn)象。在這種情況下，可以每天適量的多喝些溫開
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-11-18 127次