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• 腰膝酸軟的原因

  腰膝酸軟表現(xiàn)為腰部，或者膝關(guān)節(jié)部位的酸軟無力，是中醫(yī)領(lǐng)域當(dāng)中，腎精虧損的一個(gè)癥狀。多數(shù)情況下，腰膝酸軟是由腎虛引起來的，傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為腎是先天之本，主骨深髓藏精，而腰是為腎之府，腎精虧虛，腰膝就會出現(xiàn)空、痛、冷、酸、沉、乏力的感覺。除了腎虛，會導(dǎo)致腰膝酸軟之外，其他的有一些原因，也可能導(dǎo)致腰膝酸軟，比如過度的勞累，膝關(guān)節(jié)受到損傷，骨質(zhì)疏松，還有女性的生理期等等，對于不明顯的原因引起的，腰膝酸軟，應(yīng)該首先到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查。如果檢查排除，器質(zhì)性的病變，就可以服用中成藥進(jìn)行調(diào)理，給予通暢氣血、補(bǔ)腎益精、溫腎補(bǔ)脾的治療。在中成藥當(dāng)中脾腎雙補(bǔ)的，典型的中成藥就是固精補(bǔ)腎丸，對脾腎虛寒引起的食減神疲，腰膝酸軟等癥狀，有較好的治療效果。除了用藥治療之外，平時(shí)在生活當(dāng)中也要注意，不要太勞累，避免腰部還有膝蓋等部位，長時(shí)間的受力，平時(shí)可以多吃些，含鈣量比較高的食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。如果長期服用藥物，身體的癥狀沒有得到改善，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，看看有沒有別的原因，在用藥期間的話要少飲酒，不要吃油膩的食物。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-01-06 7727次

• 腰膝酸軟的原因有哪些

  腰膝酸軟是臨床常見癥狀，多與過度勞累、姿勢不當(dāng)、骨骼退行性病變及臟腑功能失調(diào)相關(guān)。長期伏案工作、久站久行或劇烈運(yùn)動后，局部肌肉勞損、乳酸堆積，易引發(fā)短暫性酸軟；而骨質(zhì)疏松、腰椎間盤突出等疾病則可能導(dǎo)致慢性不適。而中醫(yī)認(rèn)為，"腰為腎之府，膝為筋之會"，腎陰虧虛是導(dǎo)致腰膝酸軟的重要病因之一。腎陰不足，腰膝失于濡養(yǎng)，常伴五心煩熱、盜汗、口干咽燥等虛熱之象。針對腎陰虧虛型腰膝酸軟，經(jīng)典方劑北京同仁堂六味地黃丸以“三補(bǔ)三瀉”之法滋陰補(bǔ)腎，其組方中熟地黃、酒萸肉、山藥填精益髓，澤瀉、茯苓、牡丹皮清瀉相火，標(biāo)本兼顧。若虛火亢盛明顯，可選用花溪大補(bǔ)陰丸滋陰降火；若伴心腎不交、失眠多夢，牧霖天王補(bǔ)心丹可滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)心安神。日常需避免熬夜耗傷陰液，適度進(jìn)行八段錦等柔緩運(yùn)動，配合食療如枸杞山藥粥，以助康復(fù)。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  劉照 主治醫(yī)師河北省中醫(yī)院

  2025-09-15 6707次

• 腰肌有勞損的治療
  腰肌勞損患者通常是由于久坐久站和長時(shí)間運(yùn)動等引起的腰背部肌肉損傷，患者可以采用保守治療的方法。比如口服西樂葆、依托考昔片等消炎止痛藥物，肌肉痙攣者可以口服復(fù)方氯唑沙宗片、乙哌立松片等可以松解肌肉。痛點(diǎn)明顯的位置可以外用扶他林或雪山金羅漢止痛涂膜劑，具有活血通絡(luò)、消炎鎮(zhèn)痛的功效，而局部的理療、針灸，推拿按摩以及運(yùn)動鍛煉等，也會有一定的幫助，可以放松肌肉，改善局部的循環(huán)?；颊咦陨硪惨⒁獗３终_的坐姿、站姿，避免長時(shí)間久坐，不要坐軟沙發(fā)、矮凳子，盡量睡硬板床，減少腰部的活動。必要時(shí)可以佩戴護(hù)腰，避免受風(fēng)著涼，以免腰肌勞損癥狀的加重。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:17”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2019-11-27 2655次

• 腰肌有勞損的表現(xiàn)
  腰肌有勞損其實(shí)就是腰肌勞損的意思，是常見的一種腰部的疾病，發(fā)生這種疾病以后典型的表現(xiàn)就是出現(xiàn)腰部痛，疼痛可以是慢性的，而且時(shí)間比較長，基本上多以酸痛為主。當(dāng)患者勞累過度的時(shí)候或者是長時(shí)間久坐，長時(shí)間久站以后，這種癥狀就會加重，但是當(dāng)患者休息了之后，這種疼痛的情況就可以減輕，但是出現(xiàn)了天氣的變化，患者的這種癥狀也是會加重的。另外還會引發(fā)患者出現(xiàn)腰部的僵硬或者是出現(xiàn)腰部的無力等表現(xiàn)。出現(xiàn)了腰肌勞損，建議患者及時(shí)的到醫(yī)院就診，查看一下嚴(yán)重的程度，采取合適的治療措施來治療。
  語音時(shí)長 01:16”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-11-27 1601次

• 腰肌筋膜炎腰肌勞損怎么辦
  病情分析：患有腰肌筋膜炎，腰肌勞損，多是由于長期不良姿勢導(dǎo)致，造成局部軟組織有損傷，可以通過外貼活血化瘀的膏藥，局部熱敷理療儀烤電，針灸，艾灸等辦法進(jìn)行治療，都可以緩解臨床癥狀。意見建議：患有上述疾病的患者，平時(shí)就應(yīng)該加強(qiáng)休息，不能做彎腰負(fù)重活動，還要注意局部的保暖，可適當(dāng)帶上護(hù)腰，不要吹空調(diào)和風(fēng)扇，避免著涼引發(fā)癥狀發(fā)作。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2020-10-18 1503次

• 腰肌酸痛是什么原因
  病情分析：腰部肌肉出現(xiàn)了酸痛，有可能是局部受涼所引起的，尤其是在夏天過度的使用空調(diào)風(fēng)扇，在夜間睡眠的時(shí)候，使用空調(diào)風(fēng)扇的時(shí)間非常長，就容易引起腰部的肌肉纖維過度的受到冷空氣的刺激，從而會導(dǎo)致局部肌肉收縮，形成局部酸痛。意見建議：長時(shí)間的進(jìn)行劇烈運(yùn)動，也會引起腰部的肌肉纖維過度收縮，也會導(dǎo)致局部酸性產(chǎn)物的堆積，所以也會引起局部的酸痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-11 2203次

• 腰肌有勞損的原因
  腰肌勞損的原因具體如下，腰部在急性扭傷過程中沒有及時(shí)得到處理，導(dǎo)致扭傷的部位出血和粘連，久而久之引起腰肌勞損；職業(yè)病或者長期使用到腰部活動的一類運(yùn)動中，導(dǎo)致常常發(fā)生腰部撕裂，引起腰肌勞損；日常生活中的一些不良姿勢，比如在坐位的時(shí)候，會使腰部肌肉過度緊張牽拉，牽拉過程中會讓腰部出現(xiàn)痙攣現(xiàn)象，血液循環(huán)會
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-10-14 1051次

• 腰肌有勞損有什么癥狀
  腰肌勞損是臨床上非常常見的一種疾病，又稱功能性腰痛，疾病的發(fā)生主要就是由于患者長期的腰部肌肉過度勞損，就會引得腰部肌肉筋膜或骨膜無菌性的炎癥，腰肌勞損的癥狀，可以說是多種多樣的，主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕時(shí)輕時(shí)重，為臨床常
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-09-05 1168次