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• 高血脂可以吃蠶豆嗎

  高血脂應(yīng)該說是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。長期高血脂有很大的危害，主要是可以造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊，甚至心梗和腦梗等嚴重的心腦血管病。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)要積極治療，治療上一方面要合理的藥物治療；另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，就是要積極運動減肥，要合理的飲食，要清淡飲食，盡量少吃油膩，多吃蔬菜、水果。蠶豆應(yīng)該是一種豆類的植物，這種植物中膽固醇的含量不是很高，但是可能它會有一定油脂的成分，所以高血脂的人不應(yīng)該多吃蠶豆，少量的吃蠶豆還是可以的，但是不要多吃。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 10155次

• 高血脂可以吃大蒜嗎

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的代謝性疾病，表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇低密度脂蛋白的升高。那么都是通過血液化驗檢查來發(fā)現(xiàn)和診斷的，一旦診斷高血脂應(yīng)該積極治療，不然會導(dǎo)致動脈粥樣硬化，動脈斑塊的形成，甚至造成動脈血管的堵塞，心梗或者腦梗。高血脂的治療，除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常重要的。那么所謂的健康的生活方式：第一方面，是增加運動量，減肥、控制體重，第二方面，就是合理的飲食。合理的飲食，也就是說，盡量不要吃太油膩的大魚大肉，不要吃得太多，油炸的食物、動物內(nèi)臟不要吃，盡量多吃蔬菜和水果。那么大蒜應(yīng)該來說，是非常低膽固醇、低脂肪的植物類的食物，高血脂是可以吃大蒜的。

  

  01:20
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 10069次

• 高血脂可以吃花生嗎
  高血脂的患者可以吃花生米，但是不能太多。因為花生中含的油脂也比較多，我們平常吃的花生油就是從花生中榨取出來的。若是吃花生太多，也會導(dǎo)致患者出現(xiàn)血脂水平的升高，比如說可以出現(xiàn)甘油三酯水平升高等，對患者的身體健康也是有害。高血脂患者日常生活中需要非常注意，應(yīng)該多吃新鮮蔬菜和水果，比如說芹菜，西紅柿，西蘭花，冬瓜以及蘋果，獼猴桃，草莓等。另外，每天也應(yīng)該進食一定的優(yōu)質(zhì)蛋白，比如說豆制品，牛奶以及雞蛋，瘦肉等。建議患者也可以每天進食少量的深海魚類，或者是一周進食2-3次的帶鱗片的深海魚類等?；颊咂剿匾矐?yīng)該戒煙限酒，或者是戒煙戒酒，而且應(yīng)該參加體育鍛煉，控制好體重，作息也要規(guī)律等。
  語音時長 01:17”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-03-28 3823次

• 高血脂可以吃梨嗎
  高血脂的患者可以吃梨，但是患者若是同時有高血糖應(yīng)該適量的進食，因為過多進食容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)血糖水平增高，對疾病都是非常不利的。高血脂的患者在日常生活中需要非常注意，需要低鹽低脂清淡飲食，需要增加新鮮蔬菜，水果，谷物雜糧以及深海魚類的攝取。需要戒煙戒酒，參加體育鍛煉，控制好體重，也需要作息規(guī)律，養(yǎng)成平穩(wěn)樂觀的心態(tài)。有很多食物高血脂患者都是不能進食的，比如不能吃魚籽，不能吃蟹黃以及魷魚之類的。患者也應(yīng)該盡量避免進食那些含糖分特別高的食物，比如糕點之類的，巧克力之類的以及飲料?；颊咭膊荒芎热鉁穷^湯以及魚湯，可以喝蔬菜湯。
  語音時長 01:14”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-02-22 4923次

• 高血脂可以吃蝦皮嗎
  病情分析：高血脂的患者可以適量的進食蝦皮，蝦皮富含蛋白質(zhì)，適量進食可以提高機體的抵抗力。高血脂的患者應(yīng)該注重飲食，總體來說應(yīng)該少鹽清淡飲食，需要限制膽固醇、限制脂肪的攝入，需要增加膳食纖維的攝入，比如說需要讓患者多吃新鮮蔬菜，增加一些粗糧作為主食。意見建議：高血脂的患者平素也應(yīng)該增加鍛煉，控制好個人體重，不要過于肥胖，需要戒煙限酒，同時不要吸入二手煙，應(yīng)該作息規(guī)律，保持一個樂觀的心態(tài)，遵醫(yī)囑口服藥物，定期復(fù)診。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-18 1908次

• 芒果高血脂可以吃嗎
  病情分析：高血脂的人可以吃芒果，芒果所含的脂肪很少，主要含有維生素和纖維素。高血脂的人應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜水果，蔬菜水果含有大量的膳食纖維，也富含維生素c，有利于軟化血管，防止動脈粥樣硬化，有利于血脂的控制。意見建議：高血脂的人應(yīng)該避免吃含油脂高的食物，比如動物的內(nèi)臟，油炸的食品，要增加體育鍛煉，控制體重，避免肥胖，還要避免熬夜和過度的勞累，要戒煙限酒。
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-08-09 1702次

• 高血脂可以吃蝦皮嗎
  高血脂患者可以適當食用蝦皮。高血脂是一種常見的代謝性疾病，主要表現(xiàn)為血液中脂質(zhì)含量過高。對于高血脂患者而言，飲食調(diào)整是控制病情的重要手段。蝦皮作為一種營養(yǎng)豐富的食品，含有高蛋白和多種礦物質(zhì)，對高血脂患者來說，適量食用是可以的。蝦皮中的蛋白質(zhì)
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-27 0次

• 高血脂可以吃蝦皮嗎
  高血脂的患者是可以吃蝦皮的，對高血脂的患者來說平時飲食方面，要以清淡，低脂低油利的食物為主，平時要避免吃一些蛋黃，肥肉等含膽固醇高的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多吃一些粗糧，比如小米，燕麥等，對高血脂的患者來說平時可以經(jīng)常的鍛煉身體，來控制體重。平時鍛煉的話不但可以增強心肺功能，改善胰島素抵
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 963次