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• 前列腺增生的鍛煉方法

  前列腺增生是一種老年性疾病，一般的鍛煉方法對它是無效的。如果你尚處于前列腺增生的早期，醫(yī)生認為您不需要吃藥的話，那么你可以采取以下幾種方法進行鍛煉：第一個可以進行提肛動作，這種提肛鍛煉可以減少尿頻的次數(shù)。同時你應(yīng)當(dāng)在日常生活中少飲酒，少喝咖啡。因為這類滲透性的飲料會增加尿量，加重你的癥狀。除此之外，你還可以做一些會陰部的按摩，這些熱療方法也可以緩解前列腺增生的癥狀。假設(shè)在通過這些所有的方式，你的癥狀仍在加重的話，那么，你可能需要進行藥物和手術(shù)的干預(yù)，就不在適合通過自身的調(diào)整進行疾病控制了。

  

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  王鑫 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-10 32682次

• 前列腺增生鍛煉的方法

  前列腺增生是中老年男性的常見疾病，前列腺屬于男性生殖系統(tǒng)當(dāng)中的器官，它有一些特點，比如說對某些東西比較敏感，比如對辣的食物，酒精類的液體等等。另外，它對久坐，長期的壓迫會陰部位，也會比較敏感。所以說，咱們需要通過一些鍛煉的方法，來改善前列腺這個部位血液循環(huán)，來達到前列腺保健的作用。咱們可以通過收腹縮肛的運動，來進行鍛煉。具體的方式和方法就是，吸氣的時候收小腹，同時收縮肛門，然后在呼氣的時候放松，把肛門放松，小腹也放松，這樣每天都可以做，站著、坐著、躺著都是可以做的，每天做個幾十次上百次，堅持鍛煉。這樣的話，它能改善會陰部位的血液循環(huán)，減少前列腺部位的充血，對于前列腺各種疾病，比如前列腺炎、前列腺增生，都是有好處的。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2018-10-24 27669次

• 前列腺增生能鍛煉嗎
  對于前列腺增生的病人，一般是不影響病人鍛煉身體的。前列腺增生只要沒有心肺方面的嚴重疾病，進行一般的體育鍛煉問題是不大的，而且對于前列腺增生的病人也是要建議進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，不但對前列腺曾生的病情有好處，對整個人體的體質(zhì)提高也是有好處的。而且有些病人前列腺增生，在后期病情比較嚴重的時候需要進行手術(shù)治療，這個時候如果病人的體質(zhì)比較好，平時進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可能對手術(shù)的耐受力也會比較好，手術(shù)風(fēng)險相對也可能會降低，如果平時不鍛煉身體，可能病人的體質(zhì)就會比較差，對手術(shù)的耐受力以及打擊力的就會比較差，風(fēng)險相對來說也會更大。
  語音時長 01:11”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-07-22 2219次

• 前列腺增生通過鍛煉
  說到鍛煉的方法，只能給大家介紹一些比較簡單的運動，比如說按摩，每天堅持一次就可以的。同時，還有一個方法，那就是全身抖動，雙腿分開，每天堅持一段時間就可以，關(guān)鍵在于堅持。其次要注意，是前列腺炎患者，應(yīng)臥床休息三到四天，適當(dāng)?shù)暮纫恍┧⑶也荒茱嬀?，和食用刺激性食物，可以進行熱水的泡澡，并保持大便通暢，在這期間最好是不要有性生活，這一點千萬要注意。最后，很多男性朋友都喜歡進行些戶外的運動，騎自行車，騎馬，這些運動成了選擇的目標(biāo)，如果長期久坐等，都可以使前列腺充血，尤其是騎自行車為顯著，這是造成前列腺的一個原因，需要積極的進行預(yù)防和避免。
  語音時長 1:12”
  馮瑛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2018-08-29 2924次

• 前列腺增生怎么鍛煉
  病情分析：前列腺增生，可以經(jīng)常做仰臥起坐運動，或者蹲起運動，因為這類運動有助于促進前列腺血液循環(huán)，改善前列腺增生引起的前列腺紅腫、疼痛、淤血癥狀，有助于前列腺增生康復(fù)。另外患有前列腺增生后，還可以適當(dāng)?shù)穆苌⒉?，增強下肢包括腹股溝會陰部為血液循環(huán)，也有助于前列腺增生康復(fù)。意見建議：患有前列腺增生后，要依據(jù)前列腺增生的嚴重程度，選擇合適的治療方法。例如輕度的前列腺增生，按療程服用坦索羅辛或者托特羅定，前列欣膠囊治療。對于重度的前列腺增生，可以考慮做前列腺微創(chuàng)手術(shù)治療。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2022-07-13 1202次

• 前列腺增生的能治嗎
  病情分析：前列腺增生能治。前列腺增生，在臨床中比較常見，中老年發(fā)病率比較高，可以根據(jù)病情對癥處理改善癥狀，病情輕的，沒有引起臨床不適癥狀的不需要治療，定期觀察即可；如果病情比較嚴重，出現(xiàn)了尿頻、尿急等排尿障礙，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇非那雄胺片、前列舒通膠囊、坦索羅辛等藥物治療；藥物治療無效時可以通過手術(shù)治療，改善癥狀，提高生活質(zhì)量。意見建議：治療期間患者要注意休息，避免久坐，避免憋尿，多喝溫開水，注意保暖，暫時不能過性生活，以免影響治療效果。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2024-01-08 1401次

• 前列腺增生能治嗎
  前列腺增生是男性的一種常見疾病。前列腺增生雖然是一種很難治療的疾病，但是只要科學(xué)治療，還是可以徹底治愈的，所以患者一定要積極的進行治療，一般治療前列腺增生都是應(yīng)用抗生素，這樣會使體內(nèi)的細菌群發(fā)生改變，身體的免疫力減弱了很多，有害的病毒就會進入體內(nèi)造成感染，前列腺增生就更難治療，建議進行早期發(fā)現(xiàn)，早期
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2019-10-31 2283次

• 針灸能治前列腺增生
  針灸能治前列腺，針灸對前列腺有一定的治療作用一：1、取穴：關(guān)元、合谷、三陰交。2、用法：小便不通急針剌上述穴位，用強瀉法，留針20分鐘。每日1次，10次為1個療程。3、適應(yīng)證：濕熱型前列腺增生。二：1、取穴：三陰交、中極、陰陵泉。2、用法：針用馮法，留針30分鐘。每日1次，10次為1個療程。3、適應(yīng)
  何學(xué)酉 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-21 603次