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• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時(shí)候，會(huì)有不同的癥狀，在門診其實(shí)最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時(shí)候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 8110次

• 頸部骨質(zhì)增生怎么鍛煉

  隨著現(xiàn)在辦公室疾病的越來越多，長期伏案工作的患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頸椎骨質(zhì)增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個(gè)時(shí)候建議大家經(jīng)常做一做頸部的運(yùn)動(dòng)操，包括了頸部的旋轉(zhuǎn)、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時(shí)也建議頸部骨質(zhì)增生的一些患者進(jìn)行一些游泳，比如放風(fēng)箏這一系列的運(yùn)動(dòng)，來改善頸部的協(xié)調(diào)性和肌肉的力量。總之，頸椎骨質(zhì)增生的治療是在生活每一個(gè)細(xì)節(jié)過程當(dāng)中的。大家一定不要太擔(dān)心頸椎骨質(zhì)增生會(huì)不會(huì)導(dǎo)致雙下肢的癱瘓，或者是嚴(yán)重的并發(fā)癥，主要以預(yù)防為主。

  

  01:08
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 5288次

• 膝蓋骨質(zhì)增生會(huì)好嗎
  如果病人出現(xiàn)了膝蓋骨質(zhì)增生的情況，是不能夠完全恢復(fù)的，因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)了膝蓋骨質(zhì)增生，就說明出現(xiàn)了膝蓋退變老化情況，而一旦膝蓋出現(xiàn)了退變老化，是無法徹底恢復(fù)的。所以膝蓋骨質(zhì)增生多發(fā)生于從事重體力勞動(dòng)者，田徑運(yùn)動(dòng)員或者是中老年人，主要是膝蓋部位長時(shí)間受力活動(dòng)引發(fā)的。所以出現(xiàn)這種情況以后，日常生活中一定要減輕膝蓋部位受力，特別是避免久站，避免蹲起、跑跳、登山運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致膝蓋骨質(zhì)增生情況加重。在出現(xiàn)膝蓋骨質(zhì)增生情況以后，可以通過熱敷，針灸，艾灸等療法配合活血通絡(luò)的藥物和軟骨營養(yǎng)藥物治療，來減輕癥狀。日常生活中可以多吃一點(diǎn)高鈣，高蛋白的食物以及多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，對(duì)于膝蓋骨質(zhì)增生癥狀減輕和延緩膝蓋骨質(zhì)增生發(fā)展有一定的幫助。
  語音時(shí)長 01:37”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-05-03 1946次

• 骨質(zhì)增生運(yùn)動(dòng)會(huì)好嗎
  骨質(zhì)增生這種現(xiàn)象在臨床當(dāng)中是非常常見的，骨質(zhì)增生并不是一種疾病，骨質(zhì)增生形成的原因有很多，有可能是長時(shí)間的站立行走，過度的勞累負(fù)重以及長時(shí)間進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉引起的，常常發(fā)生在膝關(guān)節(jié)的部位，容易出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)以及外側(cè)。另外骨質(zhì)增生也常常發(fā)生在腰椎以及頸椎這些活動(dòng)度比較大的地方，長時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，很容易導(dǎo)致韌帶附著的地方反復(fù)的受到牽拉刺激，所以會(huì)導(dǎo)致局部微小的損傷，引起局部的出血，所以血腫機(jī)化形成了骨質(zhì)增生。如果運(yùn)動(dòng)的話只會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)增生更加嚴(yán)重，但是大部分情況下骨質(zhì)增生都不會(huì)產(chǎn)生明顯的臨床癥狀，所以不需要特殊的治療，平時(shí)要注意休息，避免過度運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行游泳。
  語音時(shí)長 01:11”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-27 2364次

• 骨質(zhì)增生多久會(huì)好
  病情分析：沒有骨質(zhì)增生多久會(huì)好的說法，只能說是通過積極的治療延緩病情的進(jìn)展，控制增生物的生長，提高患者的生活質(zhì)量。對(duì)于骨質(zhì)增生來說，在臨床中是比較常見的，大部分患者是因?yàn)槌霈F(xiàn)關(guān)節(jié)的退變或者是關(guān)節(jié)的勞損而導(dǎo)致，有的患者是由于出現(xiàn)了關(guān)節(jié)周圍的骨折造成。骨質(zhì)增生一旦患病是不可逆的，如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的情況，可以通過口服藥物以及針灸、按摩等物理方法進(jìn)行治療，改善癥狀。意見建議：患了骨質(zhì)增生后一定要注意休息，對(duì)于肥胖的患者還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行減肥，避免做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免干重體力活，盡量減少骨與骨頭之間的摩擦。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-06-02 502次

• 骨質(zhì)增生會(huì)好嗎
  病情分析：骨質(zhì)增生屬于退行性變很難逆轉(zhuǎn)，不會(huì)完全的好，但是可以通過一定的治療手段，減輕骨質(zhì)增生引起的不適和對(duì)生活的影響，從而達(dá)到治療好的目的。意見建議：骨質(zhì)增生建議進(jìn)行一定的藥物理療，避免不良姿勢(shì)，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，多曬太陽，在壓迫比較嚴(yán)重時(shí)建議進(jìn)行手術(shù)治療。同時(shí)也要改善一些不良的生活習(xí)慣，需要戒煙戒酒，避免進(jìn)食一些高糖高脂高鹽飲食。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-06-05 902次

• 骨質(zhì)增生吃雞蛋會(huì)好嗎
  患有骨質(zhì)增生時(shí)吃雞蛋是不會(huì)好的。骨質(zhì)增生又稱為骨刺，是正常骨骼邊緣形成的一種骨性增生物，主要是由關(guān)節(jié)出現(xiàn)退行性病變引起的，當(dāng)關(guān)節(jié)出現(xiàn)退行性病變時(shí)，會(huì)使關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)摩擦、損傷等現(xiàn)象，從而會(huì)使骨內(nèi)的鈣質(zhì)游離出骨，引發(fā)骨刺，因?yàn)楣琴|(zhì)增生一般是不可逆的，所以骨質(zhì)增生無法得到徹底的治愈，而雞蛋是一種常見的食物
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 55次

• 女性減肥導(dǎo)致骨質(zhì)增生會(huì)好嗎
  女性減肥導(dǎo)致骨質(zhì)增生會(huì)好。最常用的減肥方法是控制飲食，比如不喝牛奶、多吃素食等，可能會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不平衡，造成人體內(nèi)鈣攝入不足，從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥。其次，節(jié)食會(huì)隨著脂肪的減少而減少女性體內(nèi)的雌激素量，并且雌激素水平會(huì)長期下降，這會(huì)加速骨鈣的流失，導(dǎo)致骨質(zhì)增生。出現(xiàn)此癥狀，建議及時(shí)去醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 60次