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• 白內障有哪些預防措施？

  多年研究表明白內障的發(fā)生，與光損傷是有一定的關系的。所以避光是一個預防的措施，在太陽高照的時候，建議大家戴上墨鏡，戴個遮光的帽子，這樣可以預防白內障的發(fā)生發(fā)展。在飲食方面，建議大家均衡飲食，不要挑食，維生素、蛋白質、脂肪，都要均衡的攝入，養(yǎng)成良好的用眼習慣，不要在強光下看書、看手機，也不要在黑暗的情況下，看手機、看書。

  

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  蘇艷 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2019-11-13 3632次

• 甲肝的預防措施有哪些？

  甲肝的傳播途徑主要是糞口途徑，它的預防措施主要包括，保護易感人群，第二就是切斷傳播途徑。保護易感人群，我們可以通過接種甲肝疫苗，來預防甲肝的發(fā)生。對于接觸到甲肝病人的人，我們可以注射免疫球蛋白，來進行被動的免疫。切斷傳播途徑，主要是做好個人衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生，要做好糞便的管理工作。因為甲肝的病人糞便里頭，可以排出大量的甲肝病毒，它可以污染水源、食物，引起甲肝的流行。所以要做好這種飲食衛(wèi)生的工作，減少甲肝的流行。

  

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  陸海英 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2020-12-30 6582次

• 白癜風的預防措施
  預防白癜風，生活注意事項是必不可少的。要避免接觸苯醌類化學藥品，這些物質具有抑制洛氨酸酶活性，并直接使皮膚脫色的作用，一般常見于化妝品、消毒劑、橡膠制品，使用一定要慎重。染發(fā)劑中含有苯胺內物質，不宜使用。白癜風外出要仔細照顧好皮膚，避免受傷，容易形成同心反應而誘發(fā)白癜風病發(fā)作。盡量避免外傷、紫外線過量照射等有害刺激。平時可以多吃一些富含洛氨酸的，比如豬肉中的瘦肉、禽類、蛋類、動物的肝臟?？梢陨俪砸恍└缓S生素c的水果，比如橘子、橙子、柚子、獼猴桃，不要吃容易引起皮膚過敏的東西，也不要吃辛辣刺激性大的食物。一定要注意自己的飲食和作息，不要過度勞累，保持充足的睡眠，避免精神壓力過大。
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  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-22 1872次

• 痔瘡有哪些預防措施？
  痔瘡的預防措施較為常見的有以下幾種：一，保持肛門局部的清潔，注意勤換洗內衣褲，避免穿一些窄小劣質的內衣褲，穿寬松純棉的內衣褲，排過大便之后避免過度用力的擦拭，可以使用溫水進行清潔。二，注意調整飲食結構，盡量的減少辛辣刺激性的食物，不要飲酒，可以適當?shù)脑黾由攀忱w維，適當增加粗糧，多飲水，保持糞便的軟硬適中。三，可以循序漸進的加強體育鍛煉，增強自身的體質，并且可以適當?shù)倪M行提肛運動的練習，就是肛門的一收一放，可以促進肛門局部的血液循環(huán)，可以預防痔瘡的發(fā)生。
  語音時長 01:10”
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-12-27 1751次

• 白癜風預防措施有哪些
  病情分析：為了預防白癜風的發(fā)生，患者首先要注意情緒的調整，要保持心態(tài)平和，心情舒暢，避免長期處在抑郁悲哀之中。同時還要養(yǎng)成良好的生活及飲食習慣，要早睡早起，避免熬夜勞累，飲食要均衡，而且衣服要穿得寬松些，特別是內衣、內褲。出門時要做好防曬措施，而且還要避免皮膚受到各種的外傷，盡量不要接觸酚及酚類化合物。意見建議：患了白癜風后要及時的去正規(guī)醫(yī)院進行治療，不要選擇偏方，不要選擇私人診所，以免治療不當使白斑擴散，給后期的治療帶來困難。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2022-02-03 1402次

• 鼻炎有哪些預防措施
  病情分析：對有鼻炎癥狀的患者來說，需要采取的預防措施包括有多個方面。患者需要盡量避免受涼感冒，避免急性鼻炎的發(fā)生。還需要注意，不要接觸各種吸入性過敏原物質，以免引起過敏性鼻炎的發(fā)生。意見建議：患者需要注意對鼻腔黏膜的保護，避免反復的感冒以及上呼吸道感染，避免接觸各種化學性、刺激性的物質。不要過多的疲勞熬夜，保持健康的生活方式。
  滕華 副主任醫(yī)師江蘇省中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-06-11 1401次

• 白癜風預防措施有哪些
  預防白癜風一定要保持個人衛(wèi)生。避免太陽暴曬。一定要加強體育鍛煉，提高自身的免疫力，這樣疾病就不會輕易地侵害身體。平時盡量少吃辛辣刺激油膩的食物，在生活中保持心情愉快，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒。要注意均衡科學的搭配自己的飲食，不要單一飲食，
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 鼻炎有哪些預防措施
  想要預防鼻炎發(fā)生，可以合理膳食，三餐規(guī)律，避免刺激性飲食和海鮮類食物。宜清淡飲食、低脂、少油、少糖、少鹽，定時定量進餐。經常運動，如慢跑、游泳等。保持室內空氣流通、清潔，經常洗鼻子，以改善鼻黏膜的血液循環(huán)，增強鼻子對天氣變化的適應能力，預防
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2024-12-31 0次