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• 怎么緩解痛經(jīng)

  怎么緩解痛經(jīng)，下面我給大家介紹幾個小妙招：第一，就是靜臥休息，在靜臥的狀態(tài)下，我們的炎癥可以進一步的吸收，使得炎性反應(yīng)減小，緩解痛經(jīng)。第二，就是加溫保暖，我們可以下腹敷點熱水袋，喝姜糖水、泡熱水腳，來促進血液循環(huán)，減少胃腸道的痙攣和子宮的痙攣。第三，就是轉(zhuǎn)移放松，我們可以聽聽自己喜歡的音樂，看看電視電影，讀自己喜歡看的書，來起到轉(zhuǎn)移疼痛的目的，從而達到放松緩解狀態(tài)。第四，就是合理用藥，我們在疼痛比較厲害的時候，是可以用一些芬必得和復方止痛藥來止痛的，可以起到保護身體，減少炎癥反應(yīng)的作用，當然用藥最好是在醫(yī)生的指導下，合理使用。

  

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  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 49937次

• 緩解痛經(jīng)的方法

  對于很多女性來說，痛經(jīng)是每個月不得不面對的小挑戰(zhàn)。那么痛經(jīng)應(yīng)該如何緩解呢？緩解痛經(jīng)的方法有很多種，其中藥物治療是一種常見的選擇，例如使用溫經(jīng)止痛膏。該藥物為OTC類外用藥，其配方中加入了當歸，有助于補血活血和調(diào)經(jīng)止痛。同時，還配伍了白芍和川芎，這些成分能夠祛風除濕；丹參和延胡索等成分可活血化瘀，吳茱萸和細辛等成分則可散寒止痛。通過這種精心的組方配伍，溫經(jīng)止痛膏能夠發(fā)揮溫經(jīng)散寒、祛瘀止痛的功效。在經(jīng)前兩日開始將溫經(jīng)止痛膏貼于特定穴位，能夠通過藥穴相配，發(fā)揮治療作用。若患者痛經(jīng)癥狀明顯，還可考慮搭配口服藥物治療，如布洛芬片、元胡止痛片等，但是需注意，口服藥要避免長期服用。另外，想要緩解痛經(jīng)還可通過改善生活調(diào)理，日常生活中痛經(jīng)的女性要注意腹部保暖，避免寒冷刺激?？梢允褂脽崴葻岱蟾共浚源龠M局部血液循環(huán)，緩解疼痛。經(jīng)期可適當喝溫熱的紅糖水、姜糖水、紅棗茶等，有助于補充身體所需營養(yǎng)，改善疲勞，并能補血、益氣、溫經(jīng)、排瘀。要避免吃生冷食物，如冰淇淋等，以免加重痛經(jīng)。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-11-25 2375次

• 蜂蜜水能緩解痛經(jīng)嗎
  蜂蜜水對于生理性的痛經(jīng)具有緩解的作用，生理性的痛經(jīng)是由于來月經(jīng)期間，月經(jīng)血在宮腔內(nèi)難以排出，通而不暢，刺激子宮就會引起腹痛的癥狀，喝一些熱的蜂蜜水，可以保持體溫，促進體內(nèi)的血液循環(huán)，有利于經(jīng)血的排出，緩解痛經(jīng)的癥狀。但是對于病理性的痛經(jīng)沒有緩解的作用，病理性的痛經(jīng)，比如由于盆腔炎癥引起的，需要應(yīng)用藥物消炎治療，這樣才能緩解痛經(jīng)。如果是由于子宮肌瘤或者子宮內(nèi)膜異位癥引起的痛經(jīng)，就需要手術(shù)切除病灶，這樣才有利于緩解痛經(jīng)，達到治愈。
  語音時長 01:10”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院

  2019-12-15 5854次

• 怎樣能緩解痛經(jīng)
  緩解痛經(jīng)的方式有很多，在痛經(jīng)期間可以在肚子上放上一個熱水袋、或者貼暖寶寶、或者躺在床上用加熱的毯子墊在身下的方式，可以使身體更加暖和，加速血液循環(huán)，松弛肌肉，尤其是痙攣以及充血的骨盆部位，可以對緩解疼痛非常有幫助。也可以多喝點熱的藥草茶或者是熱檸檬汁，對緩解疼痛也很有幫助。同時在平時生活中，需要多吃一些富含維生素C或E的食物，比如綠色蔬菜、橙子、檸檬、核桃、杏仁、小麥胚芽等，可以改善骨盆腔的血液循環(huán)，緩解骨盆腔充血的疼痛。
  語音時長 01:12”
  袁媛 主治醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2019-11-04 2103次

• 蜂蜜能緩解痛經(jīng)嗎
  病情分析：痛經(jīng)一般是指女性月經(jīng)期間或者月經(jīng)前后不注意保暖或者著涼引起的。意見建議：蜂蜜可以緩解痛經(jīng)。蜂蜜是一種營養(yǎng)豐富的天然食品，含有與人體血液濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵，鈣，鎂，鉀等。能緩和情緒，抑制疼痛，防止感染，消除緊張心理，減輕壓力，但不能多吃。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-17 1602次

• 蜂蜜水能緩解痛經(jīng)嗎
  病情分析：蜂蜜是一種天然食物，蜂蜜水是指蜂蜜的水溶液，對人的健康有很大的好處。意見建議：痛經(jīng)患者可以喝蜂蜜水，因為蜂蜜中含有大量的氨基酸，營養(yǎng)特別豐富，能提高人體的免疫力，改善血液循環(huán)，有緩解痛經(jīng)的作用。但是喝較多的蜂蜜水，能使月經(jīng)量變少，月經(jīng)很快干凈，所以月經(jīng)期間要適量喝。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-14 2402次

• 咖啡能緩解痛經(jīng)嗎
  咖啡可以緩解部分痛經(jīng)癥狀，是因為咖啡有擴張血管，改善血液循環(huán)的作用，讓經(jīng)血比較通暢。同時咖啡還可以讓人興奮，分散注意力，暫時忽略痛經(jīng)，但是它并不能起到治療痛經(jīng)的作用。經(jīng)前過度的飲用咖啡還會使新陳代謝紊亂，刺激血管擴張，引起月經(jīng)提前和經(jīng)量過多，在月經(jīng)期間咖啡飲用過多，會消耗體內(nèi)儲存的維他B。經(jīng)期的女性
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-01-21 374次

• 接吻能緩解痛經(jīng)嗎
  接吻并不能緩解痛經(jīng)，但是有的人接吻的時候會分散注意力，自己感覺到痛經(jīng)有所減輕，但是對于痛經(jīng)是沒有任何的作用。出現(xiàn)痛經(jīng)，大部分情況下是生理性的痛經(jīng)，是由于來月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜釋放大量的前列腺素，會促進子宮的收縮而引起的痛經(jīng)?；蛘哂捎谧訉m過度的靠前或者靠后，經(jīng)血在宮腔內(nèi)難以排出，通而不暢，刺激子宮，也會出
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-11-30 1261次