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• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么恢復(fù)

  如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負重下積極主動踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。踝關(guān)節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護踝關(guān)節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術(shù)；術(shù)后3周內(nèi)，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術(shù)后4~6周，加強踝關(guān)節(jié)非負重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。

  

  01:24
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 14083次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的機制

  踝關(guān)節(jié)韌帶由內(nèi)踝韌帶和外踝韌帶組成。內(nèi)踝韌帶又稱三角韌帶，被脛后肌穿過，十分堅固，并與關(guān)節(jié)囊緊密相連。當踝關(guān)節(jié)受到外翻外旋暴力時，常發(fā)生內(nèi)踝的骨折或者是三角韌帶的斷裂。外踝韌帶即腓側(cè)副韌帶，它由前距腓韌帶和跟腓韌帶組成。腓側(cè)韌帶不如三角韌帶堅固，踝關(guān)節(jié)過度的內(nèi)翻可以引起，外側(cè)副韌帶的損傷，出現(xiàn)外踝屈位的疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)功能活動受限，需要到醫(yī)院檢查就診。

  

  01:06
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 3583次

• 踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷怎么處理
  如果存在踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷，可以采取如下的處理。第一，在損傷的現(xiàn)場要馬上制動休息，要求患者停止下蹲負重，并且使用彈力繃帶，或者是護踝支具的方式，將踝關(guān)節(jié)固定起來。第二，要盡早的使用冷敷，推薦使用冰塊進行冷敷，如果沒有，也可以去買一些冰糕冷敷。第三，要將患者盡早地送到就近的醫(yī)院急診科，或者是骨科進行就診，全面評估一下目前的具體損傷部位，以及嚴重程度。如果是韌帶的損傷程度比較輕，可以采取保守治療的方式，也就是采用石膏，或者是支具將踝關(guān)節(jié)固定。然后使用一些消炎、消腫、止痛的藥物來進行治療。如果醫(yī)生評估患者的踝關(guān)節(jié)非常的不穩(wěn)定，也就是外側(cè)韌帶損傷非常嚴重，存在斷裂的情況。就需要進行手術(shù)治療，手術(shù)的原理主要是修復(fù)受損的韌帶，如果有必要還可能對局部的韌帶進行一些重建的措施。
  語音時長 01:37”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-26 7129次

• 踝關(guān)節(jié)損傷如何處理
  踝關(guān)節(jié)損傷大部分是高能量損傷造成，比如車禍外傷，重物砸傷，有的患者是由于腳踝的損傷，比如腳外翻或者內(nèi)翻，造成了踝關(guān)節(jié)的損傷，主要表現(xiàn)為踝關(guān)節(jié)周圍韌帶的損傷，以及是否出現(xiàn)骨折，有的時候會損傷周圍的神經(jīng)血管。根據(jù)不同的損傷程度進行不同的處理，單純的軟組織損傷，或者韌帶的損傷，可以進行保守治療，一般可以進行石膏或者支具固定踝關(guān)節(jié)，抬高患肢，口服一些活血化瘀的藥物，大活絡(luò)膠囊，獨一味分散片，疼痛比較厲害，還可以口服非甾體抗炎藥，氯諾昔康，西樂葆等對癥支持治療。如果是患者出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)周圍的骨折，骨折移位比較明顯，同時出現(xiàn)了開放性外傷，神經(jīng)的損傷，血管的損傷，要及時的進行手術(shù)治療。
  語音時長 01:16”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-24 2810次

• 踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷如何處理
  病情分析：踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷以后會引起局部功能活動障礙，會引起腫脹疼痛，瘀血，急性損傷，主要是用冰塊進行冷敷，減輕皮下出血和腫脹，慢性的損傷可以進行熱敷減輕局部的癥狀，可以口服活血化瘀，消腫止痛的藥物比如布洛芬緩釋膠囊，活血止痛膠囊。意見建議：韌帶損傷以后主要就是要休息，制動，避免長時間站立，負重，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，促進韌帶的修復(fù)。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-18 1203次

• 踝關(guān)節(jié)損傷如何處理
  病情分析：踝關(guān)節(jié)的損傷，包括韌帶的損傷，軟骨損傷，急性的損傷以后首先就是要抬高患肢，可以先用冰塊，或者冷毛巾冷敷，如果有嚴重錯位，可能需要樹脂或者夾板先固定一下。不能隨意的走動，或者長期負重。意見建議：去醫(yī)院拍片診斷以后，如果排除骨折的情況下，只是韌帶損傷或者軟組織挫傷。注意休息，減少運動即可，可以口服活血止痛膠囊。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-19 1002次

• 踝關(guān)節(jié)損傷應(yīng)如何處理
  對于病人出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)部位損傷以后，首先一定要停止踝關(guān)節(jié)部位負重的行走，以免導(dǎo)致?lián)p傷的組織出現(xiàn)牽拉以后，引起腫脹疼痛的加重。并且要及時的采用坐位，或者是仰臥位。并且在坐位，或者是仰臥位時，要將患者肢體墊高，以利于靜脈的回流，從而減輕踝關(guān)節(jié)部位腫脹和疼痛的情況。并且在損傷以后，及時地行冰塊，涼毛巾冷敷于
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-04-08 334次

• 踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷
  在臨床上是非常常見的，主要還是根據(jù)病人外側(cè)副韌帶損傷的嚴重程度來確定治療方案就可以。如果外側(cè)副韌帶損傷不嚴重，并且沒有關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的情況，輔助檢查只是外側(cè)副韌帶部分損傷，我認為選擇保守治療就可以。一般需要囑咐病人嚴格的臥床休息保護或者是進行石膏托支具外固定都可以，這期間需要抬高患肢，利于靜脈回流利于消
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 346次