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    醫(yī)生主講實錄

    大便臭通常是因為食物中的蛋白質(zhì)沒有完全被腸道吸收,從而被腸道中的細菌分解,或者是其他的物質(zhì),比如脂肪或者是糖的消化吸收不良而發(fā)生出現(xiàn)大便臭的現(xiàn)象。

    這時候一般的情況下要注意改變生活方式,比如控制飲食的總量,要注意適當?shù)某孕迈r的蔬菜和水果,要注意每天養(yǎng)成定時排便的習慣,必要的時候可以每天如腹部半個小時,促進胃腸的蠕動,同時要注意適當?shù)纳⒉?,每天步行一萬步對于改善腸蠕動是有著一定的幫助的,也能夠改善大便臭的現(xiàn)象。

    以上內(nèi)容僅供參考

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