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• 褪黑素的功效和副作用

  褪黑素它是咱們大腦中，松果體分泌的一種活性物質(zhì)。有人隨著年齡的增加，隨著衰老，可能褪黑素分泌會減少。咱們?nèi)梭w運用褪黑素，可以起到一個保健作用：第一個，它有延緩衰老的作用。自由基和衰老有密切的相關，褪黑素它能夠清除自由基，抗氧化，因此它能夠抗衰老。第二個，它有助睡眠的作用，它能夠盡快的，使我們?nèi)朊?，能夠改善睡眠的質(zhì)量，減少睡眠當中，這種覺醒次數(shù)增多的睡眠障礙。我們常常用它作為一個，治療失眠的保健品。

  

  01:30
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-11-27 983993次

• 褪黑素的副作用

  女性服用褪黑素，有可能會出現(xiàn)嗜睡和頭暈的癥狀。褪黑素雖然可以讓睡眠質(zhì)量變好，但是使用褪黑素會讓身體出現(xiàn)嗜睡反應，有一些比較敏感的人群，特別是女性會因為嗜睡而出現(xiàn)頭痛、頭暈等不良癥狀，長期服用褪黑素的女性還會出現(xiàn)輕微焦慮的癥狀。雖然褪黑素可以起到調(diào)節(jié)新陳代謝的作用，可以有效的抵擋衰老，但也會出現(xiàn)副作用，會刺激到腦部神經(jīng)，會出現(xiàn)輕微焦躁的癥狀。在剛剛服用褪黑素的時候這種焦躁的情況是非常嚴重的，大家應當小心一些。另外長時間服用褪黑素還容易出現(xiàn)過敏反應，有些人身體本來就很敏感，對褪黑素表現(xiàn)出比較強烈的反應，在通常情況下會出現(xiàn)喉嚨紅腫、呼吸道腫脹，服用褪黑素如果出現(xiàn)了過敏反應，大家應該及時到醫(yī)院進行治療。

  

  01:36
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 600857次

• 褪黑素副作用
  短時間適量服用褪黑素是安全的，無藥物依賴性，無明顯副作用，褪黑素作為保健品，是不是服用的時間越長越好，用量越大越好，長期大量的服用褪黑素，有可能會影響人體正常的分泌褪黑素的功能，引起睡眠功能紊亂.正常時人體內(nèi)褪黑素的含量較少,過多服用褪黑素可能會導致，人體內(nèi)甲狀腺素、腎上腺素濃度相對降低，使人精神萎靡，困倦欲睡，此時容易出現(xiàn)注意力分散，反應能力減慢，敏感度降低，開車時容易發(fā)生交通事故，所以駕車、機械作用和從事危險性操作等工作的人們應慎用。臨床上有一些服用者會出現(xiàn)記憶力下降，但是缺乏明確的研究報道，有研究顯示服用高劑量的褪黑素，可以使腦血管收縮增加中風的危險。
  語音時長 01:32”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-18 23205次

• 褪黑素的副作用
  短時間適量服用褪黑素是安全的，無藥物依賴性以及無明顯的副作用。如果長期大量的服用褪黑素可能會影響人體正常分泌褪黑素的功能，引起睡眠功能紊亂。正常時人體內(nèi)褪黑素的含量較少，過多服用褪黑素可能會導致人體內(nèi)甲狀腺素、腎上腺素濃度相對降低使人精神委靡、困倦、欲睡。此時容易出現(xiàn)：注意力分散、反應理解慢、敏感度降低，開車時容易發(fā)生交通事故。所以駕車、機械作業(yè)和從事危險操作等工作的人們應該慎重選用褪黑素。臨床上有一些服用褪黑素者，服用后會出現(xiàn)記憶力下降，服用高劑量的褪黑素可以使腦血管收縮，增加中風的危險。
  語音時長 1:19”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-19 55361次

• 桃仁的功效和副作用
  病情分析：桃仁其性味苦、甘、平，歸心、肝、大腸經(jīng)。桃仁的功能主治為活血祛瘀、潤腸通便、止咳平喘的功效。如果食用過量，可能導致頭暈目眩、頭痛嘔吐，包括心悸、瞳孔放大，甚至是死亡。意見建議：建議患者一定要在醫(yī)生指導服用，避免對身體造成傷害。建議在平時要養(yǎng)成健康的生活習慣。不熬夜，保證充足睡眠，清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-18 11006次

• 褪黑素有什么副作用
  褪黑素主要是作用于改善睡眠，一般可以用作失眠的治療，但長期服用也會產(chǎn)生依賴性，另外服用后會出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，所以服藥后是不要開車的。如果是短期失眠的人群需要在醫(yī)生的指導下服用，否則會越吃越無效，還可能會產(chǎn)生性欲減低，停用就睡不著的副作用。
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 5803次

• 褪黑素的功效和副作用
  褪黑素它是咱們大腦中，松果體分泌的一種活性物質(zhì)。有人隨著年齡的增加，隨著衰老，可能褪黑素分泌會減少。咱們?nèi)梭w運用褪黑素，可以起到一個保健作用：第一個，它有延緩衰老的作用。自由基和衰老有密切的相關，褪黑素它能夠清除自由基，抗氧化，因此它能夠抗衰老。第二個，它有助睡眠的作用，它能夠盡快的，使我們?nèi)朊?，?/div>

  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-05-27 1984次

• 褪黑素的副作用?
  褪黑素的副作用可能有發(fā)胖、頭暈、嗜睡、情緒變化、記憶力下降等，建議在醫(yī)生的指導下合理服用褪黑素。1、發(fā)胖：褪黑素中有一定的激素成分，如果長期大量服用，可能會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常功能，身體出現(xiàn)體重增加的情況。2、頭暈：褪黑素中的藥物成分可能會
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-10-12 0次