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    醫(yī)生主講實錄

    葉酸作為一種B族維生素,是人體細胞生長繁殖必需的一種維生素。由于身體不能自行產(chǎn)生,只能從食物或者是營養(yǎng)補充劑中獲取,所以在備孕期間需要補充。葉酸的補充主要是針對女性,對于男性沒必要補充,因為葉酸缺乏,主要是針對胎兒和母體。葉酸缺乏會造成胎兒發(fā)育的畸形,對于母體來說,有可能會出現(xiàn)習慣性流產(chǎn),早產(chǎn),胎兒生長體重過低,胎兒的發(fā)育不良或者是生長發(fā)育遲緩。

    對于備孕期女性補充葉酸,要注意不要過量,如果補充過量會導致缺鋅,同時也會造成不良的影響,所以建議的補充量是每天0.4mg。

    以上內(nèi)容僅供參考

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