<sup id="scpux"></sup>

    00:00
    01:11

    醫(yī)生主講實錄

    便秘患者可以少量的吃土豆,但是絕對不建議多吃,因為土豆含有的淀粉特別多,膳食纖維并不多,便秘患者如果吃多了土豆可能會導(dǎo)致便秘癥狀的加重,一般來說便秘患者建議多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果,因為這些水果吃了以后可以增加腸道內(nèi)大便的容積,還可以促進胃腸蠕動,使大便軟化,易于排出體外,緩解便秘的臨床癥狀。

    在日常生活中便秘患者還要避免吃太多辛辣、刺激飲食,避免吃太多堅硬的、黏性太強的飲食,更要避免暴飲暴食,避免熬夜,過度勞累,長時間蹲坐等等。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      亚洲毛片在线观看 | 日韩AV无码专区亚洲AV | 亚洲性爱在线 | 免费在线看的黄片 | 骚逼操 | 亚洲色人 | 欧美激情四射 | 天天爽夜夜爽一区二区三区 | 欧美SS久久久 | av毛片网|