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• 備孕期間要注意什么

  第一，準(zhǔn)備懷孕的人，應(yīng)該做遺傳的咨詢，家里邊有沒有什么遺傳病，自己有沒有什么染色體的問題，當(dāng)然最好去查一下。第二，就是生活方式需要調(diào)整到正常，比如說經(jīng)常熬夜的人，或者是活動不太夠的人，或者是過于肥胖的人，都應(yīng)該做生活調(diào)整，比如說按時的作息、飲食要合理、適當(dāng)?shù)倪\動讓自己的體重在正常的范圍之內(nèi)。第三，對夫妻雙方的，一般情況也要做一個了解，就是做常規(guī)的查體，看看自己有什么不正常的地方。如果有一些疾病可以及時去治療，把它調(diào)整在正常的身體狀況之下去懷孕。另外在孕前的三個月最好補充葉酸，這樣可以防止胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。另外戒煙、減少飲酒的量，如果有一些慢性的疾病等等要及時去治療。

  

  01:35
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2020-04-17 11829次

• 備孕期間不能吃什么

  備孕期間可以正常飲食，跟平時一樣就行，還可以服用一些微量的葉酸。比如現(xiàn)在市面上賣的復(fù)合維生素，要注意的是里面應(yīng)該含有微量的葉酸，也就是0.4毫克的葉酸。備孕婦女服用微量葉酸，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形等出生缺陷疾病。另外如果因為疾病需要服用藥物的時候，要注意想一想自己有沒有可能已經(jīng)懷孕了。假如一個女性的月經(jīng)周期為一個月，那么她是在末次月經(jīng)后的半個月排卵，如果這次排卵受孕了，那她半個月后就不會來月經(jīng)了，也就是我們說的停經(jīng)了。比如如果月經(jīng)超過5天不來，我們說是停經(jīng)35天了，那其實她已經(jīng)受孕20天了，所以服用藥物一定要小心。

  

  01:21
  牛戰(zhàn)琴 主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2020-05-09 4925次

• 備孕期需要補充葉酸嗎
  備孕期間是需要補充葉酸的，葉酸片具有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用。從備孕期開始服葉酸片，一直口服到懷孕后3個月，也可以在懷孕之后抽血化驗葉酸的代謝情況，如果葉酸代謝能力較差，就需要口服整個懷孕的周期。在備孕期間，不能私自亂用其他的藥物，因為任何的藥物都不是絕對安全的。如果在用藥期間懷孕，有可能影響胚胎的生長發(fā)育，甚至造成畸形的。如果必須應(yīng)用藥物，也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用，這樣才安全的
  語音時長 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-03-16 3142次

• 備孕期間吃什么葉酸
  備孕期間吃葉酸片并沒有什么特殊的要求，沒有什么特殊的牌子，只要是到正規(guī)的藥店購買的葉酸片，或者在當(dāng)?shù)貗D幼保健院領(lǐng)取的葉酸片都可以口服。葉酸片具有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用，從備孕開始口服，一直到懷孕后3個月，也可以在懷孕之后抽血化驗葉酸的代謝情況，決定葉酸是否加量或者持續(xù)口服整個懷孕周期。在備孕期間不要私自亂用其他的藥物，任何的藥物都不是絕對安全，有可能影響胚胎的生長發(fā)育，也需要遠離放射性的物質(zhì)，比如x射線，cT等。
  語音時長 01:12”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-03-31 3788次

• 備孕期間男人需要補充葉酸嗎
  病情分析：備孕期間男人是不需要補充葉酸的，不過男人在備孕期間吃一些葉酸也是沒有害處的。葉酸是屬于一種維生素，吃一點對身體是有好處的，可以補充人體所缺乏的維生素。但是女人在備孕的時候一定要吃葉酸的，可以有效的預(yù)防小孩子神經(jīng)管出現(xiàn)畸形的。意見建議：男性在備孕期間要注意多鍛煉鍛煉身體，可以增強身體的抵抗力，也可以提高精子的成活率和精子的質(zhì)量。注意不要抽煙，喝酒就可以了，抽煙喝酒對身體的傷害非常大，很容易造成很多營養(yǎng)素的流失。
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2020-07-17 1902次

• 備孕期需要補充葉酸嗎
  病情分析：備孕期間需要補充葉酸的，口服葉酸片能夠預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，一般在備孕前三個月口服到孕早期前三個月內(nèi)。意見建議：備孕期間應(yīng)該注意多吃新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果，還應(yīng)該保持愉快的心情，避免勞累，避免受涼，適當(dāng)參加體育運動，提高身體的免疫力，還要遠離煙酒的環(huán)境。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-14 1602次

• 備孕期需要補充葉酸嗎
  女性在懷孕期間是需要補充葉酸的。因為無論是在備孕前還是在懷孕中，都需要及時的補充葉酸，因為葉酸可以有效地預(yù)防胎兒畸形。另外在此期間，女性可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果。在備孕期間，女性要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起不熬夜，一日三餐定時定量。同時要適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，提高自身的抗病能力。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 備孕期間怎么補充營養(yǎng)
  女性在備孕期間可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^飲食來補充營養(yǎng)，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如新鮮的蔬菜和豆制品等。另外在備孕期間，女性也要注意休息，保證充足的睡眠，不能過度勞累。在日常生活中，女性要適當(dāng)?shù)募訌婓w育鍛煉，增強自身的體質(zhì)，同時也要養(yǎng)成良
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-07 0次