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    痔瘡要注意哪些事項(xiàng)

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    醫(yī)生主講實(shí)錄

    在日常生活中,痔瘡的注意事項(xiàng)主要有以下幾點(diǎn):

    第一,飲食注意,要避免辛辣刺激飲食,避免堅(jiān)硬過冷、過熱飲食要多吃蔬菜,多吃水果,特別是富含膳食纖維的蔬菜以及水果。

    第二,要保持大便軟化,保持排便順暢,另外也要縮短排便時(shí)間,盡量不超過5分鐘。

    第三,避免熬夜,避免過度勞累,避免頻繁的劇烈運(yùn)動。

    第四,要建議患者可以適當(dāng)?shù)倪x擇溫?zé)崴?,每天可以進(jìn)行1-2次,每次10-15分鐘可以有效的改善肛周微循環(huán),減輕癥狀。

    以上內(nèi)容僅供參考

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