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• 應(yīng)該如何預(yù)防近視眼

  目前近視眼有臨床循證醫(yī)學(xué)證據(jù)的，可以預(yù)防或者減緩近視，發(fā)展的方法有三種。第一種，就是增加戶外活動，在自然光線下進(jìn)行戶外活動，有助于我們孩子視覺的發(fā)育，而且有助于近視眼的延緩發(fā)生，這個是有多種專業(yè)性的文獻(xiàn)和數(shù)據(jù)，研究數(shù)據(jù)給予證實(shí)的。第二種方法，是佩戴OK鏡，也就是佩戴角膜塑形鏡，這種方法也是在一定程度上，可以延緩近視的發(fā)展，減輕近視的度數(shù)。第三種方法，點(diǎn)用超低濃度的阿托品滴眼液，這種藥物在國外也經(jīng)過了臨床實(shí)驗(yàn)，也有大量的臨床病例的數(shù)據(jù)，證實(shí)在一定人群當(dāng)中，可以有減緩近視發(fā)生的這種作用?？傊曆郾旧聿荒軌蛑委?，一旦得了近視只能逐漸加重，所以預(yù)防更重要。

  

  02:00
  李駿 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-20 17498次

• 怎樣防止近視眼

  實(shí)際上近視是不能夠治愈的，但是近視是可以預(yù)防的。所以我們建議，近視一定要防大于治，我們建議最早的時候，像小朋友我們建議三歲，就要做一個全面的檢查。譬如眼睛的屈光度數(shù)，有沒有遠(yuǎn)視儲備，因?yàn)樾∨笥讯紤?yīng)該有遠(yuǎn)視儲備，遠(yuǎn)視儲備還有沒有，眼軸長不長。通過這些檢查，我們就能夠預(yù)測出，小朋友會不會出現(xiàn)近視，如果已經(jīng)比同齡的孩子，遠(yuǎn)視儲備少，眼軸已經(jīng)增長了，這個時候我們就要，及時地進(jìn)行控制，把他近視的發(fā)展，盡量給它延緩。因?yàn)槿绻覀儾还?，那么他的近視，有可能會增加得越來越快，近視最終就不可避免了。所以對于近視來說，實(shí)際上是防大于治。

  

  01:12
  肇龍 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-02 9964次

• 小學(xué)生怎樣預(yù)防近視眼
  近視是眼科一個非常常見的疾病，尤其是近年來近視的發(fā)病率居高不下，青少年兒童的近視也在逐漸增多，小學(xué)生應(yīng)該怎樣預(yù)防近視？首先平時要注意用眼衛(wèi)生，在看書寫字的時候保持一個正確的姿勢，而且要保證光線是一個充足的，尤其是在晚上學(xué)習(xí)的時候，建議要使用臺燈，而且家里的大燈也要同時都打開。在平時要多參加一些戶外活動，因?yàn)楦鶕?jù)大量的臨床調(diào)查觀察發(fā)現(xiàn)，適量的參加戶外活動，能夠有效的防止小學(xué)生發(fā)生近視。還有就是在課間的時候要多做一些眼保健操，眼保健操，也能夠小學(xué)生的視疲勞癥狀得到改善，延緩近視的發(fā)生發(fā)展。
  語音時長 01:08”
  宋晗 副主任醫(yī)師黑龍江省醫(yī)院

  2019-05-11 6019次

• 小學(xué)生近視眼怎么恢復(fù)？
  如果小學(xué)生有近視眼，特別是真性近視這個是不可能恢復(fù)的，不可能回到不近視的狀態(tài)。而如果是假性近視，這個可以多進(jìn)行戶外活動，給孩子用睫狀肌麻痹劑，就是散瞳藥，也可以用緩解疲勞滴眼液往往就能回到不近視的狀態(tài)。所以，小孩子出現(xiàn)近視眼之后首先應(yīng)該帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行散瞳驗(yàn)光，看看真正的屈光狀態(tài)，看看是真性近視還是假性近視，然后一定要盡快的進(jìn)行糾正。如果是真性近視一定要讓孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生，不要再長時間近距離的用眼，可以配一副合適的眼鏡，也可以戴一副合適的角膜塑形鏡?，F(xiàn)在近視的發(fā)病率在直線升高，特別是近幾年來隨著手機(jī)電腦的廣泛應(yīng)用，現(xiàn)在很多小學(xué)生小小的年齡就已經(jīng)出現(xiàn)了高度近視或者超高度近視。
  語音時長 01:11”
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院

  2019-12-02 6284次

• 小學(xué)生近視眼怎么恢復(fù)？
  病情分析：小學(xué)生出現(xiàn)近視，首先需要到醫(yī)院的眼科進(jìn)行散瞳驗(yàn)光檢查，明確是真性近視還是假性近視導(dǎo)致的，治療的方法是不一樣的。意見建議：對于假性近視造成的，與睫狀肌痙攣有關(guān)，只要注意休息眼睛，就能夠緩解睫狀肌痙攣，從而使近視度數(shù)消失，而真性近視造成的，目前只能通過配戴眼鏡進(jìn)行矯正。
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2020-06-26 1403次

• 小學(xué)生如何預(yù)防齲齒
  首先的話最重要的話就是自己做好平時的口腔衛(wèi)生，用巴氏刷牙法刷干凈牙齒，然后的話學(xué)會用牙線，牙線的話是可以清潔牙縫之間的食物殘渣，同時的話也可以做涂氟治療，這個的話，一般來說，半年到一年一次，可以有效的預(yù)防齲齒。
  史偉萍 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2019-01-02 2102次

• 小學(xué)生如何預(yù)防近視眼
  小學(xué)生想要預(yù)防近視眼可以通過飲食建議、日常護(hù)理、心理建議、運(yùn)動建議等方法來預(yù)防。1、飲食建議：小學(xué)生需要健康飲食，可以多吃一點(diǎn)蔬菜水果，如蘋果、橘子、胡蘿卜、生菜等食物，也可以吃富含歐米伽-3脂肪酸的食物，如金槍魚和三文魚等。2、日常護(hù)理：小學(xué)生需要控制每天看手機(jī)的時間，建議盡量每天看手機(jī)不要超過三
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-05-25 1026次

• 小學(xué)生如何預(yù)防近視眼
  小學(xué)生預(yù)防近視眼，關(guān)鍵在于養(yǎng)成科學(xué)的用眼習(xí)慣、保持適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?、均衡飲食以及定期眼部檢查。具體分析如下：一、科學(xué)用眼習(xí)慣1、保持正確用眼姿勢：讀書寫字時，眼睛與書本的距離應(yīng)保持在30-40厘米，避免過近或過遠(yuǎn)的距離對眼睛造成負(fù)擔(dān)。2、定時
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2025-01-11 0次