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• 女性骨質(zhì)疏松吃什么鈣

  女性缺鈣跟男性缺鈣，雖然機(jī)理不一樣，但是我們治療補(bǔ)充的鈣是一樣的。首先我們要選擇比較容易吸收的，含鈣量比較高的鈣，一般我們推薦用碳酸鈣。碳酸鈣總體來說，它是屬于離子鈣，到體內(nèi)以后，分解為碳酸根和鈣離子，它的含鈣量比較高，同時(shí)鈣離子離解比較徹底，也容易被吸收。這樣的情況下，我們可能再加上一些維生素D，或者加上一些運(yùn)動(dòng)、日曬，幫助我們進(jìn)行鈣的吸收，這樣補(bǔ)鈣才能達(dá)到很好的目的。對(duì)于市場(chǎng)常見的一些保健品，什么有機(jī)鈣或者螯合鈣，這類的鈣它的離解，或者在體內(nèi)的吸收，相對(duì)來說比較差，而且它的含鈣量也不高。所以我們一般建議的鈣，從藥物上來說主要就是碳酸鈣。從食物上來說，我們會(huì)建議進(jìn)食一些，含鈣量比較高的食物，比如說堅(jiān)果，還有瘦肉、牛奶、酸奶，或者是一些海產(chǎn)品，是含鈣比較高的食物。對(duì)于年輕的骨質(zhì)疏松患者來說，我們一般還是建議，通過飲食、運(yùn)動(dòng)和增加日曬，來提高骨密度的質(zhì)量，不建議上來就服用藥物或者鈣片，但對(duì)于中老年來說，我們會(huì)適當(dāng)?shù)募右恍┚S生素D和鈣片，來幫助鈣的吸收和鈣的合成。

  

  02:22
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-10-11 6108次

• 骨質(zhì)疏松能吃鈣爾奇嗎

  骨質(zhì)疏松是一種疾病，實(shí)際上就是骨骼內(nèi)鈣流失的過程。相對(duì)來說，它的骨的強(qiáng)度還有骨的密度都是降低的。那么我們正常來說的話，應(yīng)該來說補(bǔ)充鈣劑是標(biāo)準(zhǔn)的治療，那么鈣爾奇里頭是我們最常用的碳酸鈣加上了維生素D3，那它是基礎(chǔ)的治療，所以鈣爾奇D是可以服用的。那么在鈣爾奇D的基礎(chǔ)上，如果嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松，還需要加用其他的防止鈣流失的等等，或者是增加骨密度的，增加成骨細(xì)胞的等等這些其他的藥物。所以鈣爾奇D只能作為骨質(zhì)疏松治療的基礎(chǔ)用藥，它是標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)用藥，所以是可以服用的。

  

  01:21
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-21 7004次

• 老人骨質(zhì)疏松吃啥鈣好
  老人骨質(zhì)疏松建議吃富含維生素D的鈣片，比如維D鈣咀嚼片，也可以鈣片和維生素D分開補(bǔ)充，比如碳酸鈣片、骨化三醇等。建議患者到正規(guī)醫(yī)院的骨科、內(nèi)分泌科等相應(yīng)科室就診，進(jìn)行前述治療。可以同時(shí)應(yīng)用抗骨質(zhì)疏松的藥物，比如阿侖膦酸鈉、鮭魚降鈣素等。建議同時(shí)進(jìn)行骨密度的測(cè)定，可以了解老人骨質(zhì)疏松恢復(fù)的情況，一般可通過定量CT、超聲骨密度測(cè)定等方法進(jìn)行骨密度的測(cè)定，老人還要注意適當(dāng)鍛煉，勤曬太陽。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-06-14 1313次

• 老人骨質(zhì)疏松吃啥鈣好
  一般情況之下，我們建議老人骨質(zhì)疏松癥吃富含活性維生素d的鈣好，因?yàn)榛钚跃S生素d是鈣的一個(gè)合成原料，所以吃富含活性維生素d的鈣，能夠有效的達(dá)到補(bǔ)鈣的治療。當(dāng)然如果說無法買到富含活性維生素d的鈣劑，可以通過曬太陽的方式來達(dá)到補(bǔ)充患者活性維生素d的目的，從而達(dá)到一個(gè)有效補(bǔ)鈣的目的。老人骨質(zhì)疏松癥除了吃富含活性維生素d的鈣，還可以通過食物進(jìn)行補(bǔ)鈣，食物補(bǔ)鈣在一定程度上也可以緩解骨質(zhì)疏松癥的病情進(jìn)展。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-04 2390次

• 骨質(zhì)疏松吃啥鈣好
  病情分析：對(duì)于骨質(zhì)疏松的患者來說，吃常規(guī)的補(bǔ)鈣制劑就足夠。因?yàn)橹灰獙?duì)此類患者使用了劑量足夠的補(bǔ)鈣藥物，那么就能夠達(dá)到治療效果。不過在具體應(yīng)用的時(shí)候，可以根據(jù)患者自身的喜好，以及是否已有相關(guān)的胃腸道反應(yīng)來選取相關(guān)的補(bǔ)鈣制劑。意見建議：建議患有此類疾病的患者，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來選擇用藥。對(duì)于此類患者，吃一些常見的碳酸鈣，硫酸鈣，乳酸鈣之類的藥物就足夠了。
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-10 1401次

• 老人骨質(zhì)疏松吃啥鈣好
  病情分析：老人骨質(zhì)疏松吃粉劑、液體鈣劑、復(fù)合鈣劑等鈣劑效果較好，比如碳酸鈣D3片或顆粒、活性鈣、阿法骨化醇軟膠囊等，這些鈣劑不但可以補(bǔ)充體內(nèi)鈣的含量，還可以促進(jìn)鈣劑吸收。意見建議：建議骨質(zhì)疏松患者一定要引起重視，積極的去正規(guī)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑規(guī)律服用相關(guān)藥物，定期去醫(yī)院復(fù)查。日常生活中注意多休息，避免摔跤、重體力勞動(dòng)，飲食方面可以多吃些奶制品等高鈣食物，忌濃茶和咖啡等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-08-14 1002次

• 老人骨質(zhì)疏松吃啥鈣好
  補(bǔ)鈣是骨質(zhì)疏松癥的基礎(chǔ)治療措施，主要可以通過飲食補(bǔ)鈣和藥物補(bǔ)鈣兩種方式來補(bǔ)充。生活中常用的是碳酸鈣，因其鈣含量較高，約40％左右，所以被廣大患者所選擇，其次還有氯化鈣，乳酸鈣、枸櫞酸鈣、葡萄糖酸鈣，氧化鈣等等種類很多，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。但是骨質(zhì)疏松癥的患者單純的吃些鈣是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要配合服
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-29 2051次

• 糖尿病人骨質(zhì)疏松補(bǔ)啥鈣好
  糖尿病病人骨質(zhì)疏松癥，補(bǔ)鈣的話要選擇富含活性維生素d的鈣片，因?yàn)榛钚跃S生素d是鈣形成的原料。而且如果補(bǔ)充了活性維生素d的話，還可以促進(jìn)鈣的吸收，所以糖尿病人骨質(zhì)疏松癥的話，最好優(yōu)先選擇富含活性維生素d的鈣片，達(dá)到一個(gè)補(bǔ)鈣的目的。當(dāng)然如果說買不到這一類型的鈣片的話，我們也可以選擇普通的鈣片來達(dá)到補(bǔ)鈣的
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 138次