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    醫(yī)生主講實錄

    對于存在高血壓的患者是可以食用薏米的。薏米當中富含豐富的氨基酸,維生素以及礦物質。相對來講,尤其是在夏季,高血壓患者食用薏米可以起到一定的解暑功效,有助于預防血壓升高。除此之外,對于脾虛濕盛所導致的泄瀉,食用薏米也有著一定的改善作用。由于薏米當中含有一定的維生素E,所以說食用薏米在某種程度上還可以起到美白肌膚的作用。高血壓的患者,平日里盡可能的吃的多種多樣一些,這樣才不缺乏任何的營養(yǎng)元素,患者的抵抗力才會更高。

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