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• 跑完步后膝蓋不舒服怎么辦

  跑完步膝蓋不舒服，可以參照以下幾種方法解決：第一，讓膝關(guān)節(jié)休息，盡量避免蹲起動(dòng)作，限制上下樓的次數(shù)和時(shí)間，避免膝關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重。第二，膝關(guān)節(jié)局部熱敷，每天2~3次，每次30分鐘，保持熱敷溫度恒定，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，促進(jìn)代謝產(chǎn)物的排泄和清除，可以緩解癥狀。第三，如果膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了損傷，也可以適度的進(jìn)行休息，采取相應(yīng)的對(duì)癥治療，可以做物理治療，比如烤電、理療或者局部輕柔的按摩，也可以外用些扶他林乳膠劑或者云南白藥氣霧劑來(lái)對(duì)癥治療。如果癥狀持續(xù)不緩解，需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，看一看存在哪些方面的勞損或者是損傷，從而進(jìn)行相應(yīng)的積極的治療，才能夠達(dá)到緩解疼痛的目的。

  

  01:34
  葛滿(mǎn)意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-03 5288次

• 肚子脹氣不舒服怎么辦

  說(shuō)到肚子脹，不舒服，大家第一反應(yīng)肯定是：可能吃多了。但是有時(shí)候，明明吃的不多，肚子也會(huì)脹的難受，這是咋回事呢？今天就給大家分析分析肚子脹氣的常見(jiàn)原因，以及應(yīng)急方法，肚子脹氣不舒服，一般是由于這3種原因引起的；第一種，如果是胃腸道炎癥導(dǎo)致的，可以根據(jù)情況使用抗感染藥物進(jìn)行治療；第二種，如果是腹部受涼，可以給予一定的熱敷治療，或者是采用針灸、理療方式，來(lái)促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，減輕癥狀，同時(shí)注意避免腹部受涼；第三種，如果是由于消化不良，導(dǎo)致的食物不消化，可以使用四磨湯口服液治療，能增加消化液分泌，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有利于幫助腸胃內(nèi)的食物消化，可有效用于脹氣不舒服的治療，飲食以清淡和易消化為主，禁忌辛辣、油膩、刺激性食物，比如：油炸食品、腌臘食品、辣椒等。患者一旦出現(xiàn)肚子脹氣不舒服，首先應(yīng)去醫(yī)院檢查，明確診斷并進(jìn)行治療，避免伴隨其他疾病的發(fā)生。如需用藥，或想要了解其他用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:41
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2021-07-19 41008次

• 直腸息肉手術(shù)后肛門(mén)不舒服怎么辦
  直腸息肉手術(shù)后，如果肛門(mén)出現(xiàn)不舒服，一般可以這樣處理：1.溫?zé)崴?，每?0-15分鐘，可以改善肛周微循環(huán)。因?yàn)樾g(shù)后出現(xiàn)的肛門(mén)不舒服多考慮兩個(gè)原因，一種是肛門(mén)鏡或者直腸鏡或者電子結(jié)腸鏡，鏡管對(duì)于肛門(mén)部的不停的刺激，引起的肛門(mén)部不舒服。另外還有就是手術(shù)創(chuàng)面滲出引起的肛門(mén)不舒服，坐浴可以改善肛周微循環(huán)，對(duì)于不舒服有緩解癥狀。2.可以用痔瘡栓納肛，可以起到消腫，止癢，止疼的作用。3.近期不要吃太多辛辣刺激的飲食，不要喝太多酒。4.大便一定要保持軟化，避免大便干結(jié)，排便困難。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2019-11-30 4131次

• 肛門(mén)指檢后肛門(mén)不舒服
  這種癥狀是因?yàn)闄z查時(shí)接觸到了腸壁所造成的，一般過(guò)幾天癥狀就會(huì)消失，患者不用過(guò)于擔(dān)心。如果是長(zhǎng)期的不適，并有出血的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院做個(gè)檢查。一般來(lái)講肛門(mén)指檢可分為，肛外指檢或者是肛內(nèi)指檢兩部分。肛外指檢方法是：帶好手套后用食指觸及肛門(mén)四周有無(wú)硬結(jié)、腫物和壓痛，有無(wú)波動(dòng)感，并檢查肛外皮下有瘺管、索條走向等。而肛內(nèi)指檢也是我們常講的肛門(mén)直腸指檢。其檢查方法：醫(yī)生在戴好手套或者是指套后，在食指和肛門(mén)的部位涂一些潤(rùn)滑油，將食指伸進(jìn)直腸內(nèi)的進(jìn)行檢查。檢查后要注意其護(hù)理工作，要注意補(bǔ)充水分。體內(nèi)水分容易蒸發(fā)，需要及時(shí)的補(bǔ)充水分。每天7-8杯水，可在每天起床前空腹喝一杯蜂蜜水或者是鹽開(kāi)水。飲食要注意不要吃辛辣、油膩等比較有刺激性的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  婁保鋒 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-10-25 8874次

• 肛門(mén)不舒服怎么辦
  肛門(mén)不舒服大約是表現(xiàn)為發(fā)生墜脹感，并且排便不通暢，干癢或濕癢等情況出現(xiàn)，首先要保持大便通暢，管理好肛門(mén)部位的衛(wèi)生，保持干燥，及時(shí)的到醫(yī)院尋找病因，聽(tīng)取醫(yī)生的建議做相應(yīng)的治療，飲食清淡，辛辣刺激性的食物不要吃，另外可以用一些痔瘡膏來(lái)外敷治療。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-02-08 3407次

• 直腸息肉手術(shù)后肛門(mén)不舒服怎么辦
  病情分析：術(shù)后可能會(huì)出現(xiàn)不適的?？梢钥紤]多注意休息，防止過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，減少刺激。如果癥狀比較明顯的，適當(dāng)?shù)慕o予復(fù)方角菜酸或者是吲哚美辛栓肛塞。意見(jiàn)建議：多注意休息，注意飲食的習(xí)慣，不要吃太刺激辛辣油膩的食物，注意多喝水。同時(shí)注意觀察大便的情況的變化，觀察有無(wú)發(fā)熱等情況。
  王強(qiáng) 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-23 1303次

• 肛門(mén)里不舒服怎么辦
  肛門(mén)里不舒服考慮與痔瘡、肛竇炎、肛周膿腫等疾病有關(guān)，此時(shí)需要根據(jù)不同病因，選擇不同藥物進(jìn)行治療。1、痔瘡：痔瘡是發(fā)生在肛門(mén)部位的病變，通常是由肛管或直腸下端靜脈充血腫大所導(dǎo)致?；疾『罂梢鸶亻T(mén)疼痛、肛門(mén)瘙癢、肛門(mén)墜脹以及排便出血等情況。此時(shí)
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-03-15 0次

• 肛門(mén)緊繃感不舒服怎么辦
  肛門(mén)緊繃感不舒服可在醫(yī)生指導(dǎo)下采用手術(shù)和涂抹藥物的辦法治療，肛門(mén)緊繃感不舒服可能是肛周膿腫引起的，也可能是痔瘡導(dǎo)致的。1、肛周膿腫：肛周膿腫是肛腺阻塞感染形成的膿腫，主要是因?yàn)椴≡w在肛隱窩內(nèi)大量繁殖而導(dǎo)致的。患病后患者一般表現(xiàn)為肛門(mén)腫脹、肛門(mén)疼痛、排便困難等，還可能會(huì)使患者出現(xiàn)肛門(mén)緊繃感不舒服的癥
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-17 1296次