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• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區(qū)分。更多的時候，初級的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關(guān)節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié)，比如說的膝關(guān)節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運動損傷之后，關(guān)節(jié)的嚴重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運動醫(yī)學(xué)損傷科，或者運動?？七M行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 48461次

• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習(xí)慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個功能性不穩(wěn)定，又有一個解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個需要到醫(yī)生那進行一個判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 18371次

• 肌肉拉傷不休息后果
  患者肌肉拉傷不進行休息嚴重后果會出現(xiàn)肌肉斷裂的情況，由于患者肌肉的損傷沒有很好的休息，沒有得到愈合，特別是患者進行長期的肌肉鍛煉，如果是時間比較久容易造成肌肉的撕裂甚至是出現(xiàn)斷裂的情況，所以要及時的進行治療。比如患者出現(xiàn)肌肉拉傷要讓肢體進行制動，抬高患肢有利于消腫，局部還可以進行相關(guān)的理療，比如推拿，按摩，熱敷，促進局部的血液循環(huán)，有利于肌肉修復(fù)?；颊哌€可以口服止痛藥物，特別是患者疼痛比較厲害，可以口服非甾體抗炎藥美洛昔康，氯諾昔康，有利于患者休息。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:12”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-11 5067次

• 肌肉拉傷不休息的后果
  肌肉拉傷在臨床當中是一種非常常見的外傷，在進行體育運動鍛煉的時候，沒有逐漸的增加運動量，很容易導(dǎo)致肌肉的拉傷，運動鍛煉之前沒有進行充分的熱身準備，在運動的時候也會導(dǎo)致肌肉的拉傷。肌肉拉傷之后會導(dǎo)致局部肌肉纖維的撕裂，會引起局部的出血，腫脹以及嚴重的功能障礙。肌肉拉傷之后一定要積極的注意休息，不能夠進行活動以及工作，最好休息3-4周的時間，讓損傷的肌肉的恢復(fù)有一個穩(wěn)定的環(huán)境，這是非常重要的。如果肌肉拉傷之后不休息會導(dǎo)致局部的損傷更加嚴重，甚至出現(xiàn)大面積的肌肉纖維的撕裂甚至斷裂，會導(dǎo)致局部更多的出血，所以局部的疼痛腫脹會更加嚴重，并且局部的恢復(fù)是不好的，很容易出現(xiàn)不同程度的后遺癥。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-10-16 3499次

• 肌肉拉傷不休息的后果是什么？
  病情分析：肌肉拉傷的患者如果不進行休息，有可能會導(dǎo)致肌肉斷裂，當患者出現(xiàn)拉傷的情況后，如果不能進行制動休息，長期進行鍛煉，有可能還會導(dǎo)致肌肉撕裂或者斷裂，從而導(dǎo)致劇烈的疼痛，并且有可能留下后遺癥。意見建議：建議患者出現(xiàn)肌肉拉傷后，應(yīng)當進行制動休息，并且可以通過相關(guān)的方式來進行修復(fù)，例如按摩，推拿，熱敷等。飲食上可以多吃新鮮的水果以及蔬菜。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-07-11 2603次

• 大腦不休息失眠怎么辦
  首先要保持自然的心態(tài)，出現(xiàn)失眠，不能強行入睡，會導(dǎo)致適得其反，失眠，大腦不休息，對于疾病引起的失眠要重視，及時就醫(yī)，檢查病因后及時治療。 可以睡前到戶外散步，放松心情，臥室的光線要柔和，溫度不宜過高，堅持每天用熱水洗腳。
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 2504次

• 韌帶拉傷休息多久
  患者出現(xiàn)韌帶的拉傷，一般讓患者休息一個半月左右。韌帶拉傷后會出現(xiàn)局部的疼痛，局部的腫脹，關(guān)節(jié)活動受限，會出現(xiàn)皮下淤血或者淤斑現(xiàn)象，同時可以到觀察關(guān)節(jié)間隙增大，一般要積極的進行相關(guān)的治療。首先要讓患者的肢體抬高，有利于消腫，同時避免劇烈運動。有條件的話，可以進行支具或者石膏固定，這樣有利于踝關(guān)節(jié)以及其
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 287次

• 韌帶拉傷不打石膏行嗎
  韌帶拉傷如果癥狀輕微不打石膏一般是行的，但是如果癥狀比較重，不打石膏一般是不行的。韌帶拉傷通常是由于遭受暴力或長期應(yīng)力等導(dǎo)致的，患者會出現(xiàn)關(guān)節(jié)部位疼痛、組織內(nèi)出血、腫脹、活動受限等癥狀，需要及時的就醫(yī)診治。如果癥狀比較輕微，沒有出現(xiàn)活動受限等，可以不用打石膏，注意休息，多數(shù)會慢慢緩解，也可以給予冰敷
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-18 984次