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    醫(yī)生主講實錄

    如果有胃腸炎平時可以吃一些小米粥,小米粥這種食物比較容易消化和吸收,而且有利于改善腸炎的癥狀。熬小米粥的時候可以適量的加入一些山藥或者是加入蔬菜,蛋黃之類的,能夠有增強營養(yǎng),補充維生素的作用,也能夠提高身體的免疫力,增強抗病的能力,有利于病情的快速恢復(fù)。

    有胃腸炎應(yīng)該注意不要吃太油膩的肉食,辛辣刺激性的食物,生冷的瓜果之類的,這些食物會加重胃腸炎的癥狀,導(dǎo)致腹脹,腹痛,腹瀉的現(xiàn)象發(fā)生。有胃腸炎患者還應(yīng)該注意保暖,避免受涼,如果受到冷空氣的刺激也會引發(fā)腸痙攣,引發(fā)肚子疼痛的現(xiàn)象。

    以上內(nèi)容僅供參考

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