根據(jù)問題所詢問的情況分析，在臨床中，由于頸椎病引起相應(yīng)的癥狀，大多是由于慢性勞損或者平時(shí)不良的生活習(xí)慣以及長時(shí)間的低頭姿勢所引起的。所以在平時(shí)睡覺時(shí)建議不要用高枕頭，可以不睡枕頭，最好是用專業(yè)的保健枕，有利于預(yù)防和延緩癥狀加重。
頸椎病主要是由于頸椎椎間盤突出，骨質(zhì)增生，頸椎滑脫等慢性損傷的因素，導(dǎo)致了頸椎的生理曲度僵直，甚至反弓，從而引起了頸椎附近的脊髓，神經(jīng)根，椎動(dòng)脈或者頸部交感神經(jīng)等重要組織受到壓迫。
在臨床中可以表現(xiàn)頸肩部肌肉痙攣疼痛，四肢的放射性疼痛，感覺麻木，肢體無力，頭暈，頭痛，眩暈，耳鳴，胸悶等一系列復(fù)雜的癥狀表現(xiàn)。
針對頸椎病的治療，關(guān)鍵在于預(yù)防和延緩癥狀的加重，可以先采取綜合性的保守治療以及在平時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的功能鍛煉，及保養(yǎng)的方法來緩解癥狀。
建議平時(shí)要做頸椎牽引或者佩戴充氣頸圍，在睡覺時(shí)用低枕頭或者保健枕，避免長時(shí)間的低頭姿勢，多做頸椎保健操以及頸椎的后仰動(dòng)作，有助于緩解癥狀。
并且建議前往正規(guī)醫(yī)院的脊柱科就診咨詢。通過?？漆t(yī)生詳細(xì)的體格檢查并且完善頸椎核磁共振檢查，明確具體的病情程度后，有利于采取針對性的治療。
